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楼主:粉色猪猪桃丽丝

[健身塑形] 要振奋了，不再贪吃了，我要努力变辣妈！（附美女妖精食谱） [复制链接]

粉色猪猪桃丽丝

银靴族

发表于 2010-7-29 22:36 |显示全部楼层

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原帖由 zhege 于 2010-7-29 16:51 发表

我也要断奶了减游泳圈

加油一起努力啊！

粉色猪猪桃丽丝

银靴族

发表于 2010-7-29 22:37 |显示全部楼层

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去跑步了
记录下今天的
# 早餐(106大卡)

* 马玉山玉山擂茶 25克 106大卡

# 上午加餐(51大卡)

* 桔子一个 51大卡

# 午餐(280大卡)

* 赛百味（6"香烤牛肉） 300克 300大卡

# 下午加餐(86大卡)

* 酸奶 120克 86大卡

# 晚餐(284大卡)

* 米饭 0.5碗（瓷碗） 87大卡
* 清爽西兰花 200克 77大卡
* 豆腐(北) 100克 98大卡
* 甜椒 100克 22大卡

恢恢

金靴族

发表于 2010-7-29 22:38 |显示全部楼层

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我今天去游泳啦，游了1500米

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参与人数 1	积分 +2	收起理由
zhege	+ 2	给1500米

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粉色猪猪桃丽丝

银靴族

发表于 2010-7-30 00:10 |显示全部楼层

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原帖由恢恢于 2010-7-29 21:38 发表
我今天去游泳啦，游了1500米

我刚跑了40分钟，感觉不错
我也喜欢游泳，就是感觉麻烦，所以很久没有去

nini09

钻石靴族

发表于 2010-7-30 02:15 |显示全部楼层

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才看到你这个帖，没事没事，我已经麻木了。
第一次看到合影中的我时，我震惊了。原来宝宝旁边那个又肥又老的女人居然是我

现在我都不大给自己买衣服了，因为我发现，时尚的定义是苗条的身段才能体现的，我穿什么都已经没型了，所以低调，随便穿穿运动衫裤吧。

nini09

钻石靴族

发表于 2010-7-30 02:15 |显示全部楼层

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原帖由 粉色猪猪桃丽丝 于 2010-7-29 21:37 发表
去跑步了
记录下今天的
# 早餐(106大卡)

* 马玉山玉山擂茶 25克 106大卡

# 上午加餐(51大卡)

* 桔子一个 51大卡

# 午餐(280大卡)

* 赛百味（6"香烤牛肉） 300克 300大卡

# 下午加餐(86大卡)

* 酸 ...

你很有毅力。

粉色猪猪桃丽丝

银靴族

发表于 2010-7-30 08:55 |显示全部楼层

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原帖由 nini09 于 2010-7-30 01:15 发表
才看到你这个帖，没事没事，我已经麻木了。
第一次看到合影中的我时，我震惊了。原来宝宝旁边那个又肥又老的女人居然是我
现在我都不大给自己买衣服了，因为我发现，时尚的定义是苗条的身段才能体现的，我穿什么都已经没型了， ...

哈哈哈,你心态真好, 我是怕儿子以后"又肥又老"的这样说他老妈
我要是成天不出门也无所谓了,我现在是不敢出门见人啊
打算年底回国,我现在还是要控制点,能减一点就好
健康最重要
对了,我昨天晚上跑步完后吐得很厉害还闹肚子不知道怎么回事
今天一早就起来大吃了一顿,感觉身体都被榨空了阿.

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参与人数 1	积分 +2	收起理由
zhege	+ 2	安慰一下

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babyq

皮靴族

发表于 2010-7-30 12:24 |显示全部楼层

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原帖由 粉色猪猪桃丽丝 于 2010-7-25 22:51 发表
我今年34岁，很多不熟悉的人见了我，都以为是 25岁左右。一次扎马尾辫，穿运动服，和我老公出去买水果，那老板娘突然问：“他是你爸爸？”（她可以觉得我们年纪相差挺大，而说话神情却很亲昵，所以疑惑发问）我老公37岁，做医生的，其实保养得 ...

好会保养啊