[健身塑形] 更新丰胸B罩升C+~~我的20天25斤恶魔减肥之旅--有图有真相（新添我5年后的维持图）） [复制链接]

发表于 2012-6-8 10:54 |显示全部楼层

此文章由 18092007 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 18092007 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我也是这么减肥的，现在停止了。刚生完孩子2个月减了30多斤，之后胃痛的看专家做胃镜。折腾死了，现在不能这样了。楼主注意健康呀。

yxl72

水晶靴族

发表于 2012-6-8 14:16 |显示全部楼层

此文章由 yxl72 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yxl72 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

如果我不吃晚饭，我女儿就不停的问我。

她CC大锅饭吃习惯了，人多吃饭她才有FU。
否则她也吃的好少好少。。

我尝试了不吃米饭，只吃菜，那我女儿也会学我。。

我说我胖，她就掀肚皮说她也胖，陪我不吃。。

伤脑筋。。。(paopaobing(45))

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
财神到	+ 2	有意思

m3o9n

发表于 2012-6-8 14:21 |显示全部楼层

此文章由 m3o9n 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 m3o9n 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 rose1226 于 2012-6-7 18:04 发表

你说的有道理但是我当时胖成那样也有很多苦言的
吃了20天蔬菜虽然嘴上吃亏了还是换回点欣慰的

我同意..
胖子有很多說不出來的苦~~
每次穿衣服的時候擠出來那圈肉還有大腿...
自己都不想看了哈哈哈哈

LZ身材很好~ 可是瘦了以後要好好調理喔

m3o9n

发表于 2012-6-8 14:24 |显示全部楼层

此文章由 m3o9n 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 m3o9n 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 rose1226 于 2012-6-7 21:26 发表

当别人还在梦乡的时候我就要起床煮青菜
眼泪哇哇的
20天吃青菜的时候
又眼泪哇哇的。。

我不是天生丽质
只能靠付出得到回报了！
每个成功的女人后面都有一个魔鬼般的故事

can't agree more..
如果已經長得不美 (我不是說LZ拉, 我說我自己ORZ~~)還有一圈肥肉掛在腰間
我會自刎..

头像被屏蔽

发表于 2012-6-8 16:02 |显示全部楼层

此文章由 rose1226 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rose1226 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 yxl72 于 2012-6-8 13:16 发表
如果我不吃晚饭，我女儿就不停的问我。

她CC大锅饭吃习惯了，人多吃饭她才有FU。
否则她也吃的好少好少。。

我尝试了不吃米饭，只吃菜，那我女儿也会学我。。

我说我胖，她就掀肚皮说她也胖，陪我不吃。。

伤脑筋。。。(paopaobing(45))

她是关心你爱你
可惜我没孩子爱我
羡慕一下

头像被屏蔽

发表于 2012-6-8 16:08 |显示全部楼层

此文章由 rose1226 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rose1226 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 m3o9n 于 2012-6-8 13:24 发表

can't agree more..
如果已經長得不美 (我不是說LZ拉, 我說我自己ORZ~~)還有一圈肥肉掛在腰間
我會自刎..

不甘心呀。。。
不想输给大街上小细腿美女
老娘也是拼了呀
为了一圈肥肉拼了呀

头像被屏蔽

发表于 2012-6-8 16:18 |显示全部楼层

此文章由 rose1226 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rose1226 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

回头望望自己的减肥之旅
时间不长可也不短了
我感慨：
犹如厨师和面。
面和多了他就添水，水添多了他就添面粉。
有一天客户投诉了
厨师只能仰望星空泪牛满面
。。。。。。。。。。

水果猫

布鞋族

发表于 2012-6-8 16:37 |显示全部楼层

此文章由水果猫原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者水果猫所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lz v5

Mercia

银靴族

发表于 2012-6-9 11:43 |显示全部楼层

此文章由 Mercia 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Mercia 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lz 威武

guguji

白金靴族

发表于 2012-6-9 11:51 |显示全部楼层

此文章由 guguji 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 guguji 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

再感嘆下,MM太正了.
你還沒有寶寶對不對?

评分

参与人数 1	积分 +8	收起理由
飞跑的猪	+ 8	你太有才了

头像被屏蔽

发表于 2012-6-9 13:12 |显示全部楼层

此文章由 rose1226 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rose1226 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

报告楼上
丁克中。。。

earlylulu

发表于 2012-6-9 14:14 |显示全部楼层

此文章由 earlylulu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 earlylulu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我觉得不吃其实对我已经没什么用了，我是懒，懒的煮饭，所以就不吃。
最瘦也就53kg。不过如果少睡觉就能到50，但是我就觉得很不舒服了。

lz，还是年轻呀，新陈代谢好，不吃也能跟的上。早知道，我也年轻的时候和lz这样就好了

mimirhinoandme

发表于 2012-6-9 15:12 |显示全部楼层

此文章由 mimirhinoandme 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mimirhinoandme 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

西安的吗？老乡

头像被屏蔽

发表于 2012-6-9 15:29 |显示全部楼层

此文章由 rose1226 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rose1226 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 mimirhinoandme 于 2012-6-9 14:12 发表
西安的吗？老乡

宝鸡的。。。

你司拿哒滴

mimirhinoandme

发表于 2012-6-9 23:40 |显示全部楼层

原帖由 rose1226 于 2012-6-9 14:29 发表

宝鸡的。。。你司拿哒滴

西安的，去过宝鸡吃面皮，好吃很

tm_nicole

布鞋族

发表于 2012-6-19 14:21 |显示全部楼层

此文章由 tm_nicole 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 tm_nicole 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

能一直保持就是最大的胜利。MM身份证生日跟我的月日一样

tryso

银靴族

发表于 2012-6-19 14:25 |显示全部楼层

此文章由 tryso 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 tryso 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我觉得这个方法会不会很伤身？

诚心分享一下，我也曾快速减肥过，20天瘦15斤。后果是，身体明显没有以前好。这种方法，非常伤气血的，以后生孩子，更能体会到伤身，到时再要补回来，就不容易了。

最好的减肥方法，还是正常饮食+运动。

min_min

发表于 2012-6-19 15:34 |显示全部楼层

此文章由 min_min 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 min_min 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

LZ好有毅力啊！！！！20天25斤肉啊！！！！！！！太厉害了。。。身材很好了！！！赞~~

M_N_Y

发表于 2012-6-19 17:14 |显示全部楼层

此文章由 M_N_Y 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 M_N_Y 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

LZ厉害的，我试了两天晚上用小肥羊烫菜就觉得闻到那味道就难闻的要命。

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
rose1226	+ 1	换：西红柿生菜香菇汤

航迹云

钻石靴族

发表于 2012-6-19 19:29 |显示全部楼层

此文章由航迹云原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者航迹云所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

忘了问楼主多高了！
还有楼主减肥后看起来很像重案六组里演季洁那个女演员！赞同的请举手！

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
rose1226	+ 1	偶对你的景仰如滔滔江水

angel90413

铜靴族

发表于 2012-6-19 21:10 |显示全部楼层

此文章由 angel90413 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 angel90413 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

好羡慕！

头像被屏蔽

发表于 2012-6-20 16:51 |显示全部楼层

此文章由 rose1226 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rose1226 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 航迹云 于 2012-6-19 18:29 发表
忘了问楼主多高了！
还有楼主减肥后看起来很像重案六组里演季洁那个女演员！赞同的请举手！

初中165.现在缩没缩水我不知道了。。
不过谢谢夸奖。。我没人家好看。

头像被屏蔽

发表于 2012-6-20 16:54 |显示全部楼层

此文章由 rose1226 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rose1226 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 M_N_Y 于 2012-6-19 16:14 发表
LZ厉害的，我试了两天晚上用小肥羊烫菜就觉得闻到那味道就难闻的要命。

自己根据自己口味换吧

不要放油要么就一拇指的油
炒西红柿香菇生菜煮成汤
只吃菜。。。

这个阶段就是这么熬过来的
减肥也是锻炼意志
加油
已经撑了2天就不差在来3天
熬过5天就不差在来2天
我就是这么自言自语给自己听的。。

你一定会看到变化的
那几天不会让你白受罪的。。

Pinkie-Piggie

发表于 2012-6-20 16:59 |显示全部楼层

此文章由 Pinkie-Piggie 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Pinkie-Piggie 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

LZ太有毅力了，身材保持的真好呀

fantasia

木屐族

发表于 2012-6-20 22:48 |显示全部楼层

此文章由 fantasia 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 fantasia 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lz 我们一天生日！哈哈，摩羯都是很有毅力的。时隔五年后的现在，再次开始减肥了！

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
rose1226	+ 1	太给力了

tians_soul

银靴族

发表于 2012-6-21 00:49 |显示全部楼层

此文章由 tians_soul 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 tians_soul 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

太佩服楼主了！！我最最不能忍的就是不让我吃。。。
不吃东西的话，情绪会乱，脾气会大，周围的人会倒霉。。。
以前在一个针灸的帖子里，我写过一个我朋友的故事，她和你很像，爆有毅力啊，我永远望尘莫及了，恩~~~

有一点好奇，楼主你吃那么点点点，还有劲爱爱麽？。。。。
(monkey33)

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
rose1226	+ 1	重点是扭扭晃晃。把腰和臀上的多余脂肪在爱爱的时候甩掉。速战速决啦。

夏虫不可语于冰

melbrose

头像被屏蔽