新足迹 › 论坛 › 澳洲生活区 › 亲子育儿 › 幼儿养育 › 千小心万小心，我的手腕还是悲剧了（同样手腕疼的tx，第 ...

精华好帖回顾
· 你也能做的肉松海绵卷---附26张图详细过程 (2011-6-18) rongerchen	· 听说猫本的同学们比较懒。。。 (2014-11-14) TTYL
· 我的新车车＋今天路考顺利通过 (2005-4-12) melbourne_mm	· 撞车最新情况汇报! (2005-11-29) slping

1 234 / 4 页下一页

楼主:edith921

[其他信息] 千小心万小心，我的手腕还是悲剧了（同样手腕疼的tx，第二页有熙雯妈推荐的护腕） [复制链接]

eriic

布鞋族

发表于 2012-1-20 09:39 |显示全部楼层

回复扫地僧 33# 帖子

此文章由 eriic 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 eriic 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这个实用哈

jxky0107

金靴族

发表于 2012-1-20 10:22 |显示全部楼层

此文章由 jxky0107 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jxky0107 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

老大的时候手腕从来沒痛过，这次生老二，两个月还不到，昨天开始右手腕就开始麻麻的酸疼了。

捉五龙

铜靴族

发表于 2012-1-20 11:09 |显示全部楼层

此文章由捉五龙原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者捉五龙所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

能不抱尽量不抱，一哭就抱养成了习惯，以后抱着还哭就没招了。

一定要报的话，可以让孩子坐在大人腰上，用手搂住孩子的腰就好了。这样可以用一个手抱，累了换另一边。

edith921

版主

发表于 2012-1-20 11:18 |显示全部楼层

此文章由 edith921 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 edith921 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 捉五龙 于 2012-1-20 11:09 发表
能不抱尽量不抱，一哭就抱养成了习惯，以后抱着还哭就没招了。

一定要报的话，可以让孩子坐在大人腰上，用手搂住孩子的腰就好了。这样可以用一个手抱，累了换另一边。

我怎么觉得这个方法腰很容易悲剧呢，要想让孩子坐上，身体必然不是正常直立的

人生只似风前絮，悲也零星，欢也零星，都作连江点点萍

wendy

皮靴族

发表于 2012-1-20 14:39 |显示全部楼层

此文章由 wendy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wendy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

还是要多给孩子买玩具能把宝宝放进去自娱自乐地那种
Jumperoo. Fisher price 3in1swing是我家最值得的投资每天有好几个小时都泡在里面
另外躺着喂奶手就解放了

qushuainan

皮靴族

发表于 2012-1-20 19:09 |显示全部楼层

回复 edith921 21# 帖子

此文章由 qushuainan 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 qushuainan 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

汗。。。我也是。特别享受我家宝把手臂环在我肩膀上，小手还勾着我腋窝。她看得高兴了，还‘喔喔’两声。有时候小脑袋转来转去，茸茸的小头发蹭着我的脸，吼吼~~

znby

银靴族

发表于 2012-1-20 20:34 |显示全部楼层

此文章由 znby 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 znby 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

尽量少抱吧
不过很惭愧啊,我家的娃1岁了也才8公斤..... 泪奔啊~

亲亲宝贝

银靴族

发表于 2012-1-20 21:01 |显示全部楼层

此文章由亲亲宝贝原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者亲亲宝贝所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

同病相怜啊... 我也是手被伤的厉害, 抱孩子倒还好. 只是洗东西太多太伤手. 另外我全身关节也很不好, 是生孩子以后添的毛病...

aicjt

金靴族

发表于 2012-1-20 21:23 |显示全部楼层

此文章由 aicjt 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 aicjt 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我是疼了一年多，Physio, GP，针灸都看过没什么效果，可能还是常用左手的原因，可是不用不行啊。绑带有四五个了。

zhuzhumiao

草鞋族

发表于 2013-5-31 10:12 |显示全部楼层

此文章由 zhuzhumiao 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zhuzhumiao 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

看来不只我一个人啊，我用了护腕，可是一个人带孩子，多多少少都是要抱的啊

hilltop-bear

钻石靴族

发表于 2013-5-31 10:17 |显示全部楼层

此文章由 hilltop-bear 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hilltop-bear 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

亲亲宝贝发表于 2012-1-20 20:01
同病相怜啊... 我也是手被伤的厉害, 抱孩子倒还好. 只是洗东西太多太伤手. 另外我全身关节也很不好, 是生孩 ...

通病相怜阿，我的手比老公的还糙

，洗洁精洗太多了

开心和不开心，我都喜欢写故事。欢迎到我的博客http://hilltopbear.com《山顶小熊的秘密花园》看我笔下五光十色的人生故事

Roger2012

草鞋族

发表于 2013-5-31 14:27 |显示全部楼层

此文章由 Roger2012 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Roger2012 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我也是，孩子大了就不痛了。

ddwan3

皮靴族

发表于 2013-5-31 18:44 |显示全部楼层

此文章由 ddwan3 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ddwan3 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

mmzz 发表于 2012-1-18 21:25
我有腱鞘炎，大拇指都不大能弯下去了。不过我是在怀孕38周左右得的。一直拖拖拉拉没去看，结果越来越严重。 ...

我和你一样一样的只不过是右手，请问gp怎么给你治疗的我想借鉴下？我下礼拜二去看gp

ddwan3

皮靴族

发表于 2013-5-31 18:48 |显示全部楼层

此文章由 ddwan3 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ddwan3 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

熙雯妈发表于 2012-1-18 23:07
iPad 又帮我修改拼写，晕死

我买了三个绷带

这个戴上大拇指能动嘛

tuliplove

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2013-6-1 02:09 |显示全部楼层

此文章由 tuliplove 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 tuliplove 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

由衷的说一句：当妈妈很辛苦

熙雯妈

金靴族

发表于 2013-6-1 03:39 |显示全部楼层

此文章由熙雯妈原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者熙雯妈所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

ddwan3 发表于 2013-5-31 17:48
这个戴上大拇指能动嘛

能动，但是不灵活

之前那么痛，后来爸妈来后，我少抱孩子自然就好了

Be well, be positive!!

亲亲宝贝

银靴族

发表于 2013-6-3 17:58 |显示全部楼层

此文章由亲亲宝贝原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者亲亲宝贝所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

话说我的手腕，宝宝半岁以后神奇的好了！

妞妞扭一扭

皮靴族

发表于 2013-6-3 23:45 |显示全部楼层

此文章由妞妞扭一扭原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者妞妞扭一扭所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

一样，我出了月子手腕就开始疼，而且刷牙的时候巨疼，手都翻不过来，一直到儿子4个月，回了趟国，慢慢的就好了，可能是一开始不适应，因为宝宝我还是每天在抱着，伤筋药膏什么的怕对小孩不好也就一直没敢用

april2013

光脚族

发表于 2013-6-4 00:21 |显示全部楼层

此文章由 april2013 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 april2013 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我的手腕也快断了，吃止痛药

mcbear

银靴族

发表于 2013-6-4 01:04 |显示全部楼层

此文章由 mcbear 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mcbear 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

三到五个月时肩膀差点累坏了，三个月时14斤，5个月时18斤，哄睡觉都要竖起来抱。我和我妈天天按摩器，我感觉不好就喷云南白药，热敷，还好外伤没变成内伤。儿子会爬以后就好多了，现在自己玩，除了哄睡觉也不怎么要抱了。

rentew

布鞋族

发表于 2013-6-5 00:04 |显示全部楼层

此文章由 rentew 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rentew 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

也是手腕疼，感谢分享

F-22

皮靴族

发表于 2013-6-5 11:40 |显示全部楼层

此文章由 F-22 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 F-22 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 F-22 于 2013-6-6 10:04 编辑

我在疼了3个月后去看物理治疗师了，GP推荐信去的。之前去照了scan（＝ultrasound），结果是手腕的筋extend 2cm。如GP所说就是筋肿了，俗称妈妈手，学名De Quervain syndrome. 看了物理治疗师6次，每次先小按磨再做个几分钟的超声波治疗（ULTRASOUND THERAPY），还真管用，但只是好转并不根治，都说会好只是时间问题。

物理治疗师嘱咐：
－戴splint（就是要带铁片的护手腕的东西）尽量多让胳膊平放休息，少用手。就是妈妈们要照顾宝宝，所以用手多，好的慢。
－即使每天只戴一两个小时也会有区别
－每两三个小时摘掉把胳膊伸直把手往上下伸展拉筋一下
－每天擦两次Voltaren Gel，抹匀，然后戴上splint慢慢渗透吸收
－把鼠标移到左边用左手