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楼主:艾洋

[孕前和怀孕] 准妈妈们都吃些什么零食? [复制链接]

发表于 2012-4-16 10:16 |显示全部楼层
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因为天天在家不能运动,嘴被老公-我的营养师牢牢地管住了,没有海吃胡吃,体重一直维持的很好。
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发表于 2012-4-16 11:32 |显示全部楼层
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原帖由 kylelly 于 2011-3-15 11:33 发表
我吃了好多话梅,想吃啊,没办法。
还有就是一大堆的水果,最近喜欢上了粗粮锅巴。


呵呵,MM跟我一样,我胃口一不好,就偷吃话梅,杨梅干,陈皮(这些在家都是被老公禁止我吃得。。。)
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发表于 2012-4-16 11:41 |显示全部楼层
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和,这就多了!个人所好吧,卫生的,对胃口的、舒服的就成!
我是过来人说过的所有,我都吃了。最多的是水果吧!

发表于 2012-4-16 11:43 |显示全部楼层
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LZ可以吃一些松子,核桃,香榧(不知道你是不是江南一带的?别位的人对松子和香榧好像不是很熟悉?)对宝宝发育头脑比较好,也可当零食吃。我胃口不好,会偷吃话梅,但是上次问了各位姐妹说吃多了不好,最近也在借口中,呵呵。。。

另外早上一定要吃饱,目前我17周了,最近胃口才好转,但是之前无论如何,早上2个鸡蛋+蛋糕或者饼干,每天苹果,橙子等各种水果,牛奶是一定要吃得,就算自己再难受,也得想个办法灌进去。。。前段时间饭量不大,吃没多少就恶心,就不吃了,主要吃靠吃水果和核桃等零食,所以体重一直没有加重过。这几天胃口好转,妈妈也过来了,早上2小碗牛肉面,然后上午的食物就是鸡蛋,牛肉(妈妈煮给我当零食吃得),中午有一大盒午饭,下午苹果和橙子,晚上5点多下班回家,可以吃晚饭了,呵呵,希望这段时间可以长肉肉了。。。

其实有的时候自己是饱了,但是口馋,找不到东西吃得时候就想算了,但是我妈就说你要把我外孙饿坏啦,就一定要我吃松子核桃什么的,这些东西也可以抵挡饥饿的(我自己是这么感受到的),咳。。。我老公乐了这回,因为他看到在丈母娘的监督下,他的宝宝终于可以长肉肉了,哈哈。。。

发表于 2012-4-16 20:25 |显示全部楼层

回复 艾洋 1# 帖子

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我怀第一个的时候,什么零食都少吃,可现在,来了这边,看到人家鬼的什么都吃,也是没什么事,所以,我也是学着个样子,只要想吃,就什么都吃,连暑片,炸花生也敢吃上。准妈妈们,只要保持好的心境,对孩子好!像我一个,阔出去,吃上自己爱吃的!哈哈哈!现在不吃,生了,就更加不能乱吃了。

发表于 2012-4-17 11:58 |显示全部楼层
此文章由 teleprincess 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 teleprincess 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
没怎么吃零食。。感觉怀孕的时候就完全没有想吃零食的想法。。。就是狂吃各种水果。。。。
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