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楼主:Fengqilily

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七月小蟹

草鞋族

发表于 2013-1-26 15:25 |显示全部楼层

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真不错，低卡又美味啊(monkey22)

云淡风轻

银靴族

发表于 2013-1-26 15:28 |显示全部楼层

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都是家常菜呀，喜欢

T1GER

光脚族

发表于 2013-1-26 15:44 |显示全部楼层

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炸的热量不大吗?

ycnang

银靴族

发表于 2013-1-26 15:46 |显示全部楼层

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厉害

我也是来了澳洲后象气球一样吹起来的尤其是我又爱吃少吃一口都难受尤其是做几个好菜后就想就一大碗米饭啊有木有最近一直在减肥可是结果是又长了五斤忌口好难啊

小白的熊猫

银靴族

发表于 2013-1-26 16:48 |显示全部楼层

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太强了，决定了，明天大吃一顿火锅后开始减肥！！！！

roseF

银靴族

发表于 2013-1-26 18:51 |显示全部楼层

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真能干，能吃还能做，最重要的保持了体形也没亏了肚子

scooldog

皮靴族

发表于 2013-1-26 23:14 |显示全部楼层

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其实不吃米饭减肥效果最好

kikilala

皮靴族

发表于 2013-1-26 23:41 |显示全部楼层

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怎么能收藏这个帖子啊？

alvin0827

布鞋族

发表于 2013-1-27 07:58 |显示全部楼层

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这些低卡吗？有很多肉，还有猪蹄

panjia

木屐族

发表于 2013-1-27 08:08 |显示全部楼层

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VivianJiang

布鞋族

发表于 2013-2-8 18:11 |显示全部楼层

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真滴~~几乎都么有油呢。。。

VivianJiang

布鞋族

发表于 2013-2-8 18:12 |显示全部楼层

有成效吗？有滴话，就拿你的菜谱当减肥餐··O(∩_∩)O哈哈~

一路有你

布鞋族

发表于 2013-2-8 20:03 |显示全部楼层

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吃这些居然可以减肥，，，？？

nfs

布鞋族

发表于 2013-2-10 21:22 |显示全部楼层

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看到希望了

sophiahy

皮靴族

发表于 2013-2-10 22:27 |显示全部楼层

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哇塞虽然是解释状态但是很丰盛啊好好吃的样子

applee

木屐族

发表于 2013-2-10 22:53 |显示全部楼层

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好贴。多了许多菜单

pigmonkey

木屐族

发表于 2013-2-11 00:32 |显示全部楼层

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linux_au

铜靴族

发表于 2013-2-11 00:51 |显示全部楼层

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好经点啊

rita9594

皮靴族

发表于 2013-2-11 11:39 |显示全部楼层

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我想楼主能减下来主要是晚上吃得少和不吃米饭，我有个朋友就是晚上什么都吃，就是不吃米饭，7分饱就停下，1年的时间从68公斤减到58公斤

livelaughlove

布鞋族

发表于 2013-2-11 13:15 |显示全部楼层

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流口水

小红豆

皮靴族

发表于 2013-2-11 18:43 |显示全部楼层

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好贴好贴。以后对照做就好了，谢谢楼主啊

卡落琳0000

水晶靴族

发表于 2013-2-11 22:07 |显示全部楼层

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真不错真能减肥吗

toshstone

皮靴族

发表于 2013-2-12 09:57 |显示全部楼层

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减肥餐也一样美味。

gongse

木屐族

发表于 2013-2-12 17:56 |显示全部楼层

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学习了

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