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楼主:Zarks

[心情小品] 我觉得我得了抑郁症 [复制链接]

发表于 2017-8-5 17:39 来自手机 |显示全部楼层
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加油吧!为了自己和孩子
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发表于 2017-8-5 17:43 来自手机 |显示全部楼层
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加油!!

发表于 2017-8-5 17:53 来自手机 |显示全部楼层
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suyinsarah 发表于 2017-8-4 16:13
完全同意,回国吧。我在澳洲呆一周都觉得烦,这里没有父母,没有亲戚,没有朋友,天天要说别人的语言,迎合 ...

您是已经回了吗?

发表于 2017-8-5 17:55 来自手机 |显示全部楼层
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我愿意和你聊聊,当交个朋友。

发表于 2017-8-5 17:58 来自手机 |显示全部楼层
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楼主抱抱,立刻买机票回国,我身边有类似情况的人,回国立刻好了,在这边也是看医生也是各种郁闷。其实,移民海外并不是适合每一个人的,换句话说,第一代移民都会过得多少不如意,楼主一个人,没必要在这边死扛着。国内的生活分分钟可以让你的病瞬间痊愈。

发表于 2017-8-5 18:33 来自手机 |显示全部楼层
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流星雨解毒片 发表于 2017-8-5 16:55
我愿意和你聊聊,当交个朋友。

非常感谢。习惯性的还想着缩在自己壳里....
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禁止发言

发表于 2017-8-5 18:54 来自手机 |显示全部楼层
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楼主要看医生。。严重的自杀倾向

发表于 2017-8-5 19:41 |显示全部楼层
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Zarks 发表于 2017-8-5 16:53
您是已经回了吗?

回去快一年了
充实自己

发表于 2017-8-5 20:01 |显示全部楼层
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楼主好点了吗?早困早醒就是典型的抑郁症症状之一。
是否发生什么重大变故?

发表于 2017-8-5 20:09 来自手机 |显示全部楼层
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suyinsarah 发表于 2017-8-5 18:41
回去快一年了

感觉是不是很好。我很久没有回去了。

发表于 2017-8-5 20:12 来自手机 |显示全部楼层
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yi2005 发表于 2017-8-5 19:01
楼主好点了吗?早困早醒就是典型的抑郁症症状之一。
是否发生什么重大变故? ...

独生子女,父母身体不好
外加弟弟妹妹们比在澳洲的我事业前途要好
有些抑郁的想这辈子是不是就这了
越想越觉得不甘心,为什么要在澳洲养老呢?
既然和回去差不多,为什么不去照顾父母?
类似问题
多亏了药物有一些控制。目前可以正视问题了。
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发表于 2017-8-5 21:25 |显示全部楼层
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Zarks 发表于 2017-8-5 19:09
感觉是不是很好。我很久没有回去了。

是的,趁孩子小回去,nothing to lose

孩子大了就彻底回不去了,我好几个朋友都是,每天只能在澳洲煲心灵鸡汤和自欺欺人
充实自己

发表于 2017-8-5 21:37 |显示全部楼层
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楼主坚强起来。
还是要想法让自己忙起来,未必治得好忧郁,至少可以让自己少点时间想这回事。

发表于 2017-8-5 21:49 |显示全部楼层
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加油

发表于 2017-8-5 21:51 |显示全部楼层
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独生子女 有弟弟妹妹?

发表于 2017-8-5 22:03 |显示全部楼层
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楼主在悉尼?来我花店坐坐,聊聊天?现在流行的有种植物治疗心理问题的心理学。我也不太懂,但想帮帮你。人都说看见花花草草就开心,来坐坐吧。
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发表于 2017-8-5 22:17 来自手机 |显示全部楼层
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timing 发表于 2017-8-5 20:51
独生子女 有弟弟妹妹?

表弟表妹,都是一起长大的,差别不大,关系非常好

发表于 2017-8-5 22:19 来自手机 |显示全部楼层
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suyinsarah 发表于 2017-8-5 20:25
是的,趁孩子小回去,nothing to lose

孩子大了就彻底回不去了,我好几个朋友都是,每天只能在澳洲煲心 ...

真的没有人在澳洲发自内心的开心吗?
刚来的时候还真心觉得喜欢
慢慢发现像是个老年人陷阱...

发表于 2017-8-5 22:19 来自手机 |显示全部楼层
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tenpinjing 发表于 2017-8-5 21:03
楼主在悉尼?来我花店坐坐,聊聊天?现在流行的有种植物治疗心理问题的心理学。我也不太懂,但想帮帮你。人 ...

谢谢您
我不在悉尼,要不然一定去坐坐。

发表于 2017-8-5 22:21 来自手机 |显示全部楼层
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nba2007 发表于 2017-8-5 17:54
楼主要看医生。。严重的自杀倾向

周一约好了
不晓得能不能行
感觉不会有人能帮我了
心慌,脚抖,心里有小猫。半夜老醒,实在是。
我不能自杀,可是别人看我好胳膊好腿的。。。怎么个帮法。。。睡觉靠安定,希望能根治掉。
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发表于 2017-8-5 22:30 来自手机 |显示全部楼层
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吃点加味逍遥丸(同仁堂的叫特制逍遥片,一样的东西),啥医生也不用看,这边大部分医生是庸医,信我的没错的,这个药治好了身边好几个人了。其实啥事儿想开点就好了,再苦还有人家那些残疾人苦吗?
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发表于 2017-8-5 22:39 来自手机 |显示全部楼层
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xyz58 发表于 2017-8-1 18:02
忧郁症可以做点分散注意力,又不是很动脑筋的工作。比如cleaner 超市上货架等等。一直待在家里不好的。 ...

对,就是这种没压力,但很忙的工作能让人很累,进一步想吃饭想睡觉。我觉得是治疗抑郁症的好方法

发表于 2017-8-5 22:57 来自手机 |显示全部楼层
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楼主, 不是开玩笑, 赶快换个环境, 找点转移注意力的事情折腾折腾, 保证你病好。澳洲好山好水好寂寞, 真不是每个人都适合的。
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发表于 2017-8-5 23:45 来自手机 |显示全部楼层
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本帖最后由 nba2007 于 2017-8-5 22:47 编辑
Zarks 发表于 2017-8-5 21:21
周一约好了
不晓得能不能行
感觉不会有人能帮我了


楼主,这种情况不光是换个环境忙起来就能好的。。这些辅助条件是锦上添花的效果。

希望你及时就医。。药物控制。 你这个已经是anxiety attact 还有希望你访问一下这个网站
https://www.beyondblue.org.au


务必拨打针对你这个情况的求助热线1300 22 4636
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发表于 2017-8-5 23:57 |显示全部楼层
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那些起哄回国的,中国大陆抑郁症人数是4000-5000万,你们知道么

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Lucy-Lu + 3 我很赞同

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发表于 2017-8-6 00:21 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 走路像小熊 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 走路像小熊 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
有点矫情, 想想孩子父母都要依靠你, 即使父母可以暂时不管, 对孩子也有负责, 还能抑郁啥, 就算抑郁也得抗过去。
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发表于 2017-8-6 02:57 来自手机 |显示全部楼层
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走路像小熊 发表于 2017-8-5 21:21
有点矫情, 想想孩子父母都要依靠你, 即使父母可以暂时不管, 对孩子也有负责, 还能抑郁啥, 就算抑郁也 ...

看来你不太了解抑郁症

发表于 2017-8-6 09:51 |显示全部楼层
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养个宠物吧,猫狗,手养鸟等, 这些宠物粘人,对人依赖,能安抚人的情绪,对抑郁症的治疗有帮助。

发表于 2017-8-6 10:11 |显示全部楼层
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拙泥 发表于 2017-8-6 01:57
看来你不太了解抑郁症

看来你不太了解鬼叫你窮, 頂硬上

发表于 2017-8-6 11:43 来自手机 |显示全部楼层
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走路像小熊 发表于 2017-8-5 23:21
有点矫情, 想想孩子父母都要依靠你, 即使父母可以暂时不管, 对孩子也有负责, 还能抑郁啥, 就算抑郁也 ...

很难
道理都清楚,就是控制不了
我得加油

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