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楼主:lostmyway

[健身塑形] 健身的女人很性感!(全楼大总结中!经典回帖已经置顶!) [复制链接]

发表于 2013-6-5 12:24 |显示全部楼层
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denisezhang 发表于 2013-6-5 00:26
这帖子给废弃了?!!找了半天才找到!

我对不起你啊。。。。
不知道签什么
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发表于 2013-6-6 10:12 |显示全部楼层
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本帖最后由 lostmyway 于 2013-6-6 09:36 编辑

之前的健身房已经cancel掉了,昨天去家附近找了找,
fitness first人很多,课也挺多的,价钱不祥因为他们join member的staff都下班了
还去了re-creation 课也不错,上课的地方比我以前的地方大,但是我发现不正对镜子啊(不满意),地方也比较旧了,器械看起来也没以前的高级。。。
然后其他就是一些非常小的健身房了,基本没有课,但是有Personal trainer的,也不适合我。
没有一个可以走着就可以到的健身房。
我很郁闷,其实我之前的健身房还是不错的。。。。

昨天在家做郑多燕的小红帽来安慰一下自己
不知道签什么

发表于 2013-6-6 17:58 |显示全部楼层
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这帖子又冒出来啦。

那就顺便嚷嚷下,偶的体重终于降到60以下了。

一顿火锅的成效比一个月的节食都管用。难怪洗肠在减肥界流行,真的管用啊。

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zhege + 2 好可爱啊

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It is over....

发表于 2013-6-8 14:24 |显示全部楼层
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我今天新Gym 的membership 搞定啦〜
大早上就上了body pump and Zumba. 非常不错。新Gym里的人身材都不错〜穿的也漂亮〜赏心悦目的〜
我和我老公都join了〜 我是不是忘记告诉大家我结婚了?婚礼没办呢,但是证领了。

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坏果子 + 8 恭喜!开心不:)
yoyo05 + 11 恭喜恭喜
keke + 8 恭喜恭喜

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不知道签什么

发表于 2013-6-8 21:15 |显示全部楼层
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本帖最后由 denisezhang 于 2013-6-8 20:16 编辑
lostmyway 发表于 2013-6-8 13:24
我今天新Gym 的membership 搞定啦〜
大早上就上了body pump and Zumba. 非常不错。新Gym里的人身材都不错〜 ...


终于验证了BI是个玩笑.我说吗!

我gym 准备cancel 了.买了个房. 以后家里做健身了~~

自带水景, 晒晒太阳喝喝咖啡. 我就要奔小康了 ~~~不过非常郊区啊~~~每天天不亮就要起来了. 健身的钱都省了.我早上起来的越早越瘦.


发表于 2013-6-8 21:33 |显示全部楼层
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denisezhang 发表于 2013-6-8 20:15
终于验证了BI是个玩笑.我说吗!

我gym 准备cancel 了.买了个房. 以后家里做健身了~~

No no no 我从来不觉得是玩笑。。我非常认真的谈的我每一场恋爱。

我现在还是很喜欢我前女友啊,哎,不过她去其他城市了

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cindyyanjie + 2 给我发现了

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不知道签什么
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发表于 2013-6-8 21:36 |显示全部楼层
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denisezhang 发表于 2013-6-8 20:15
终于验证了BI是个玩笑.我说吗!

我gym 准备cancel 了.买了个房. 以后家里做健身了~~

听起来小康生活不错哇〜
不知道签什么

发表于 2013-6-8 21:51 |显示全部楼层
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lostmyway 发表于 2013-6-8 13:24
我今天新Gym 的membership 搞定啦〜
大早上就上了body pump and Zumba. 非常不错。新Gym里的人身材都不错〜 ...

恭喜啊,这就成了已婚妇女了。

发表于 2013-6-8 21:54 |显示全部楼层
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明天 发表于 2013-6-8 20:51
恭喜啊,这就成了已婚妇女了。

是的〜我步入妇女行列〜(monkey06)
不知道签什么

发表于 2013-6-8 21:55 |显示全部楼层
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lostmyway 发表于 2013-6-8 20:36
听起来小康生活不错哇〜

嗯哪. 终于圆了我的house 梦. 再郊区点我都认了!

发表于 2013-6-8 21:56 |显示全部楼层
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lostmyway 发表于 2013-6-8 20:54
是的〜我步入妇女行列〜

可不可以看看注册那天的穿扮? ~~~(monkey06)
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发表于 2013-6-8 22:00 |显示全部楼层
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denisezhang 发表于 2013-6-8 20:56
可不可以看看注册那天的穿扮? ~~~

特别普通,不show也罢,哈哈
不知道签什么

发表于 2013-6-9 16:57 |显示全部楼层
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lostmyway 发表于 2013-6-8 21:00
特别普通,不show也罢,哈哈

持分等待~~(monkey23)

发表于 2013-6-10 11:13 |显示全部楼层
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Lulu lemon打折中,买了一堆〜够一年的量了哈哈

发表于 2013-6-10 11:43 |显示全部楼层
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denisezhang 发表于 2013-6-9 15:57
持分等待~~

很不错,快逼她show

发表于 2013-6-10 12:28 |显示全部楼层
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我一周至少去三次gym但是还是长膘了
我饿啊,就吃
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发表于 2013-6-10 13:12 |显示全部楼层
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bluesky 发表于 2013-6-10 11:28
我一周至少去三次gym但是还是长膘了
我饿啊,就吃

冬天啊,都这样,我也在狂吃每天
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发表于 2013-6-10 13:34 |显示全部楼层
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lostmyway 发表于 2013-6-10 12:12
冬天啊,都这样,我也在狂吃每天

好好至少我知道我不是孤独的

发表于 2013-6-28 10:45 |显示全部楼层
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lostmyway 发表于 2013-6-10 10:13
Lulu lemon打折中,买了一堆〜够一年的量了哈哈

给自己买了STUDIO SURF JACKET, 给大姑子生日买了一件原价的JACKET, 一件打折的RISE AND RUN长袖, 对别人比对自己好.

发表于 2013-6-28 10:57 |显示全部楼层
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blackrussia 发表于 2013-6-28 09:45
给自己买了STUDIO SURF JACKET, 给大姑子生日买了一件原价的JACKET, 一件打折的RISE AND RUN长袖, 对别人 ...

原价太贵~~呵呵,我能打折时候买就打折时候买。

而且我发现他们的新款和旧款基本也没太大差别,换个颜色?款式还是那样~~

前不久看上的棉服挺喜欢,没打折没买~这不就打半折啦~哈哈
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发表于 2013-6-28 19:31 |显示全部楼层
此文章由 林草123 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 林草123 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我进来鄙视下楼主,哈哈

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lostmyway + 6 谢谢。。。

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发表于 2013-7-31 12:39 |显示全部楼层
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林草123 发表于 2013-6-28 18:31
我进来鄙视下楼主,哈哈

我完全没有了当初的动力啊,我也不知道怎么回事啊,我的饮食又恢复到很多狠多很多啊。。。

锻炼当然是断断续续的进行着~

昨天body pump 1 hour zumba 1 hour

上个礼拜出差,一周都没有去健身

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denisezhang + 5 感谢分享

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发表于 2013-7-31 19:43 |显示全部楼层
此文章由 林草123 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 林草123 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我现在都是穿6号的衣服了。楼主你接受鄙视吧,哈哈。。。

其实虽然很久没有来这个楼,但是我一直都有健身哦,虽然现在不论体重如何,我自己本人觉得已经苗条到12岁的样子,发育后就从来没有这么瘦哦,楼主要是看到我的小腰,要崩溃呦,啊哈

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lostmyway + 6 没落下,一直练,就是吃的特别多!!!.

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减肥已经成功,林草更需保持。

发表于 2013-8-2 10:05 |显示全部楼层
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好啦,不显摆啊,楼主要一直坚持有氧,不要一下子猛练,一下子又完全休息哦。。。

发表于 2013-8-5 13:53 |显示全部楼层
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mark

发表于 2013-8-19 13:54 |显示全部楼层
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PP紧紧的。
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发表于 2013-8-19 18:46 |显示全部楼层
此文章由 林草123 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 林草123 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好久没来了,我也一直坚持锻炼,但是,我觉得自己很难瘦下来了,昨天我穿很久以前的风衣,全身都合适,腰带也是系最小那一个洞,可是穿上总也找不到几年前苗条的感觉,仔细一看,原来以前自己在腰带上穿了几个小洞,现在的腰比起以前起码大了5,6 厘米,胸小了,腰却粗了。我还得意个啥啊?原来体重根本说明不了啥。

再减肥没商量,楼主多来报道吧,我们需要你!

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overbridge + 5 你太有才了

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减肥已经成功,林草更需保持。

发表于 2013-8-19 18:52 |显示全部楼层
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林草123 发表于 2013-8-19 17:46
好久没来了,我也一直坚持锻炼,但是,我觉得自己很难瘦下来了,昨天我穿很久以前的风衣,全身都合适,腰带 ...

呵呵,林草你真的好执着呀。

偶最近也昏了,加上老加班,顶多就是有空早上走两步当锻炼了。

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林草123 + 4 恭喜恭喜啊

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It is over....

发表于 2013-8-25 09:07 |显示全部楼层
此文章由 乱世之地 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 乱世之地 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
拜拜肉永远无法摆脱

发表于 2013-8-25 20:42 |显示全部楼层
此文章由 肥羊 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 肥羊 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
健身真心太辛苦了、、、(monkey34)

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