[其他信息] ╮(╯▽╰)╭～～～生命不息，减肥不止～～～╮(╯▽╰)╭ [复制链接]

发表于 2011-11-28 21:11 |显示全部楼层

此文章由 maotoujunshi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 maotoujunshi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 jessie22 于 2011-11-28 22:08 发表
甜食已经减少了,可晚上九点以后就是想吃东西,一直想减,可越来越胖. 现在终于找到组织了,大家共勉.

看来mm也是个好甜食的，我也是一闲下来就想吃东西，共勉共勉哈

发表于 2011-11-28 21:12 |显示全部楼层

原帖由 航迹云 于 2011-11-28 22:09 发表

减得慢不容易伤身，也不容易反弹。
不要放弃哈！按这个速度，再过一年你就会很瘦了。

(monkey08) 老猫我深深的同情你。。。

发表于 2011-11-28 21:22 |显示全部楼层

此文章由 cathyyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cathyyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 航迹云 于 2011-11-28 21:52 发表

7.7KG，然后就没什么动静了。。。(paopaobing(58))

我想膜拜你 ~~~

[ 本帖最后由 cathyyang 于 2011-11-28 22:28 编辑 ]

航迹云

钻石靴族

发表于 2011-11-28 21:26 |显示全部楼层

此文章由航迹云原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者航迹云所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 cathyyang 于 2011-11-28 22:22 发表

我想拜膜你 ~~~

是膜拜吧？(paopaobing(45))

我的心是湛蓝的天空，你是贯穿始终那抹航迹云。。。

发表于 2011-11-28 21:28 |显示全部楼层

此文章由 cathyyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cathyyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-28 21:51 发表
你厉害的，我那个只能做最低档的

你还能做低档的，我感觉我一挂档就要被压倒了我的胳膊是最没有力气的

发表于 2011-11-28 21:29 |显示全部楼层

刚刚一口气做了五十个仰卧起坐，自己都佩服自己，今天精神不错，再加多五十个(monkey16)

评分

参与人数 1	积分 +3	收起理由
老猫晒太阳	+ 3	太给力了

发表于 2011-11-28 21:29 |显示全部楼层

此文章由 cathyyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cathyyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 航迹云 于 2011-11-28 22:26 发表

是膜拜吧？(paopaobing(45))

我就感觉哪里不对，现在是中文落后了一半，英文也没长进多少(monkey13)

发表于 2011-11-28 21:31 |显示全部楼层

此文章由 cathyyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cathyyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-28 22:29 发表
刚刚一口气做了五十个仰卧起坐，自己都佩服自己，今天精神不错，再加多五十个(monkey16)

今天精力很旺盛嘛，一会做完那50个，看看能不能再多加50个哈哈

发表于 2011-11-28 21:32 |显示全部楼层

原帖由 cathyyang 于 2011-11-28 22:28 发表

你还能做低档的，我感觉我一挂档就要被压倒了我的胳膊是最没有力气的

恩，我也不行，俯卧撑标准的我一个也做不了，不过现在应该有力气多了，每天抱娃儿，相当于每天举着个8k的哑铃n久，想不壮都不行(monkey08)

评分

参与人数 1	积分 +3	收起理由
老猫晒太阳	+ 3	你太有才了

发表于 2011-11-28 21:34 |显示全部楼层

此文章由 cathyyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cathyyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-28 22:32 发表

恩，我也不行，俯卧撑标准的我一个也做不了，不过现在应该有力气多了，每天抱娃儿，相当于每天举着个8k的哑铃n久，想不壮都不行(monkey08)

再过段时间，你的哑铃就要翻倍了

发表于 2011-11-28 21:34 |显示全部楼层

此文章由老猫晒太阳原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者老猫晒太阳所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-28 22:12 发表

(monkey08) 老猫我深深的同情你。。。

如果这一年都是减的。。。也还好，好歹我现在象个人的样子了。 (monkey11)

埋头走我路，不问江湖事。

发表于 2011-11-28 21:34 |显示全部楼层

回复 cathyyang 761# 帖子

向当妈的学习～～～～～～～～～ (monkey36)

评分

参与人数 1	积分 +4	收起理由
maotoujunshi	+ 4	我很赞同:D

发表于 2011-11-28 21:37 |显示全部楼层

原帖由 老猫晒太阳 于 2011-11-28 22:34 发表

如果这一年都是减的。。。也还好，好歹我现在象个人的样子了。 (monkey11)

我也刚开始像个人(monkey37)

发表于 2011-11-28 21:39 |显示全部楼层

原帖由 cathyyang 于 2011-11-28 22:34 发表

再过段时间，你的哑铃就要翻倍了

你真是哪壶不开提哪壶啊，话说我白天一整天举哑铃，晚上还要做n+n个仰卧起坐，真是考验我这个老腰啊

发表于 2011-11-28 21:44 |显示全部楼层

此文章由 cathyyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cathyyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 老猫晒太阳 于 2011-11-28 22:34 发表
向当妈的学习～～～～～～～～～ (monkey36)

如何学习，生一个(monkey22)

发表于 2011-11-28 21:46 |显示全部楼层

此文章由 cathyyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cathyyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-28 22:39 发表

你真是哪壶不开提哪壶啊，话说我白天一整天举哑铃，晚上还要做n+n个仰卧起坐，真是考验我这个老腰啊

我这是让你提前做好准备
晚上让你LD帮你按摩按摩嘿嘿

发表于 2011-11-28 21:47 |显示全部楼层

回复 cathyyang 766# 帖子

等偶减到55kg以下，并不是太遥远了。 (monkey11)

发表于 2011-11-28 21:50 |显示全部楼层

原帖由 老猫晒太阳 于 2011-11-28 22:47 发表
等偶减到55kg以下，并不是太遥远了。 (monkey11)

干吗先得减了才生？

发表于 2011-11-28 21:54 |显示全部楼层

此文章由 cathyyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cathyyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 老猫晒太阳 于 2011-11-28 22:47 发表
等偶减到55kg以下，并不是太遥远了。 (monkey11)

恩恩，有决心有毅力。但是生完不是还要再减嘛

发表于 2011-11-28 22:01 |显示全部楼层

原帖由 cathyyang 于 2011-11-28 22:54 发表

恩恩，有决心有毅力。但是生完不是还要再减嘛

还是不一样，生之前太胖的话，那生完也顶多只能恢复到生产前，所以生之前减下来，倒也是对的

发表于 2011-11-28 22:04 |显示全部楼层

回复 maotoujunshi 771# 帖子

我这不是举哑铃准备着么，免得举不起啊。
这半年最大的成就是身体变强壮了，减肥是额外的奖励。 (monkey36)

发表于 2011-11-28 22:05 |显示全部楼层

此文章由 cathyyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cathyyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-28 23:01 发表

还是不一样，生之前太胖的话，那生完也顶多只能恢复到生产前，所以生之前减下来，倒也是对的

是吗？我朋友说25岁之前生生完能瘦，之后就得自己减了。看来我生前生后都要减唉

发表于 2011-11-28 22:10 |显示全部楼层

原帖由 老猫晒太阳 于 2011-11-28 23:04 发表
我这不是举哑铃准备着么，免得举不起啊。
这半年最大的成就是身体变强壮了，减肥是额外的奖励。 (monkey36)

不以减肥为目的的减重是最好的了，就是运动过多有时候会更难减，不过运动真的会让人身心舒畅，值了(monkey12)

发表于 2011-11-28 22:13 |显示全部楼层

原帖由 cathyyang 于 2011-11-28 23:05 发表

是吗？我朋友说25岁之前生生完能瘦，之后就得自己减了。看来我生前生后都要减唉

有一定的道理哈，二十五岁后新陈代谢就变慢了，不过在澳洲也不太可能只生一个吧，生两个在二十五岁前完成的可能性太低了，你也没什么亏的了嘿嘿

发表于 2011-11-28 22:17 |显示全部楼层

此文章由 cathyyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cathyyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-28 23:13 发表

有一定的道理哈，二十五岁后新陈代谢就变慢了，不过在澳洲也不太可能只生一个吧，生两个在二十五岁前完成的可能性太低了，你也没什么亏的了嘿嘿

为了宝宝豁出去了

评分

参与人数 1	积分 +4	收起理由
maotoujunshi	+ 4	太给力了

发表于 2011-11-28 22:19 |显示全部楼层

困死了，我先去睡了哈，昨晚妞醒了四次，今晚明显不行了，还好刚刚趁精神好做了一百个仰卧起坐，好有成就感啊哈哈(monkey35)

Cathy 老猫晚安哈，做个好梦

发表于 2011-11-28 22:19 |显示全部楼层

此文章由 cathyyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cathyyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

亲爱的，到点了我也要锻炼爬床去了，晚安啦各位(monkey07) (monkey10)

发表于 2011-11-28 22:21 |显示全部楼层

晚安～～～(monkey10)

crystal.yu