台湾流行音乐分享之: 无妄合作社及其新专辑《开往天堂的海盗船》

Muffin0211

蚝 发表于 2021-11-30 08:06
还在坚持，如果看不到成果可能就弃了，目前仅仅掉了两公斤而已，但是我还挺开心  ...

两公斤很多了，换我很满足了，肯定得坚持，慢慢就越来越不觉得饿了对吗？

Muffin0211

BOLANGSHA 发表于 2021-11-30 01:32
持修相关讨论帖:
https://www.oursteps.com.au/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=1608782

这一开口我就以为是女生，恍惚了一会，才想起你们说是男生来的，果然雄雌莫辨

蚝

Muffin0211 发表于 2021-11-30 11:50
两公斤很多了，换我很满足了，肯定得坚持，慢慢就越来越不觉得饿了对吗？ ...

没有啊，每天仍然很饿，早早的就把各种吃的准备好，到点儿就开吃

蚝

pptaotao 发表于 2021-11-29 21:28
空前巨大的成功是减了多少啊？感觉最难熬的是早上醒来到11点那一段

我想起来一个办法，开始我也饿的手抖脚抖，看什么都是重影，不是可以喝黑咖啡吗？不行的时候来一杯，马上精神就好些，就可以坚持到饭点儿，你试一下？

Muffin0211

蚝 发表于 2021-11-30 11:53
没有啊，每天仍然很饿，早早的就把各种吃的准备好，到点儿就开吃

哈哈哈一样一样，到点开吃时那个痛快那个爽啊

pptaotao

蚝 发表于 2021-11-30 11:55
我想起来一个办法，开始我也饿的手抖脚抖，看什么都是重影，不是可以喝黑咖啡吗？不行的时候来一杯，马上 ...

本来就抖再加黑咖啡？那不是要抖出天际？话说神经细胞的损伤是不可逆的。。。 就这样吧，我放弃了，学习普信精神不折腾自己。

BOLANGSHA

pptaotao 发表于 2021-11-30 14:41
本来就抖再加黑咖啡？那不是要抖出天际？话说神经细胞的损伤是不可逆的。。。 就这样吧，我放弃了 ...

这是想提前帕金森，进入养老院的节奏。
每天抽会时间边刷剧或边听音乐边运动很困难吗？

pptaotao

BOLANGSHA 发表于 2021-11-30 15:12
这是想提前帕金森，进入养老院的节奏。
每天抽会时间边刷剧或边听音乐边运动很困难吗？ ...

不折腾16/8而已，不是不运动啊，我这周末还要打比赛呢

Muffin0211

pptaotao 发表于 2021-11-30 15:17
不折腾16/8而已，不是不运动啊，我这周末还要打比赛呢

对啊，168只是个形式而已，实在饿得抖就不必勉强了也没关系，重点是还是少吃多运动
啥比赛？篮球？

jasyangau

BOLANGSHA 发表于 2021-11-23 21:51
旋转保龄球，哈哈，当时我们还与夹死羊诶呦，讨论大提琴的英文翻译呢。
声音玩具特别适合一个人静静地听 ...

咳咳，给人起名字那么浪的时候，需要多想想你杨叔

jasyangau

Muffin0211 发表于 2021-11-24 12:01
哈哈哈对啊，啥夹死羊那么难听的啊  
Jas快来，放狗咬人！

我家狗品太好，每次咬完什么过后都要去舔上半天，还是留着当警报器吧{:14_845:}

jasyangau

pptaotao 发表于 2021-11-23 15:56
演唱会先不指望了，但马东那天说明年要做乐夏三，希望能有一些参加吧  ...

他必须安排上啊，再不搞的话以后在老人的记忆中都变乐天的夏队3了{:14_849:}

jasyangau

pptaotao 发表于 2021-11-28 18:51
是啊，的确很想跳，要找时间把走位弄弄清楚

你们档期也满啊，是先排先生请出山还是摇头分身舞？{:14_846:}

jasyangau

蚝 发表于 2021-11-30 11:55
我想起来一个办法，开始我也饿的手抖脚抖，看什么都是重影，不是可以喝黑咖啡吗？不行的时候来一杯，马上 ...

这也太拼了，是准备拍婚纱照了还是只是因为夏天要到了？{:14_830:}

pptaotao

Muffin0211 发表于 2021-11-30 15:26
对啊，168只是个形式而已，实在饿得抖就不必勉强了也没关系，重点是还是少吃多运动
啥比赛？篮球？ ...

羽毛球，其实就是去被虐而已，高手太多了我去！热身赛已经刺激的我找了个私教加练。

蚝

pptaotao 发表于 2021-11-30 14:41
本来就抖再加黑咖啡？那不是要抖出天际？话说神经细胞的损伤是不可逆的。。。 就这样吧，我放弃了 ...

什么玩意儿？还带损伤细胞的？结果呢？更傻了？

喝完咖啡不抖啊，神采奕奕，两眼放光，再加上身轻如燕，一天里最高光时刻啊

pptaotao

jasyangau 发表于 2021-11-30 16:43
你们档期也满啊，是先排先生请出山还是摇头分身舞？

先生请出山，必须的，太好玩了那个

蚝

jasyangau 发表于 2021-11-30 16:45
这也太拼了，是准备拍婚纱照了还是只是因为夏天要到了？

就是封城胖了，花了一天时间找减肥方法，都说这个最简单，该吃还是吃，只是缩短在这个时间段

然后就发现上贼船了，根本不是那样，还要各种约束，还要算来算去

蚝

BOLANGSHA 发表于 2021-11-30 15:12
这是想提前帕金森，进入养老院的节奏。
每天抽会时间边刷剧或边听音乐边运动很困难吗？ ...

运动没用的，我每天跑几公里照样长肉啊，还是靠嘴

pptaotao

蚝 发表于 2021-11-30 16:57
什么玩意儿？还带损伤细胞的？结果呢？更傻了？

喝完咖啡不抖啊，神采奕奕，两眼放光，再加上身轻如燕， ...

饿的时候心烦意乱一直抖，其实就是神经细胞的能量供应不足了，短期可能还凑合，长期就会有损害，所以我发现脑子动不起来的时候就放弃了。
喝咖啡可能掩盖了症状，搞不好以后更郁闷。。。

jasyangau

蚝 发表于 2021-11-30 16:58
就是封城胖了，花了一天时间找减肥方法，都说这个最简单，该吃还是吃，只是缩短在这个时间段

然后就发现 ...

我觉得喝黑咖啡的道理是因为它的温度吧，要不试试光喝温水行不行？喝太多黑咖啡上年纪以后失眠就不合算了{:14_832:}

pptaotao

蚝 发表于 2021-11-30 16:59
运动没用的，我每天跑几公里照样长肉啊，还是靠嘴

我觉得就正常饮食控制一下就可以，其实大部分女生都对体重太苛刻了，你BMI多少？

jasyangau

pptaotao 发表于 2021-11-30 16:57
先生请出山，必须的，太好玩了那个

我转头就把他们那口诀给忘了，就记得前面人是人位是位，什么走完空位cue空位？

蚝

pptaotao 发表于 2021-11-30 17:05
我觉得就正常饮食控制一下就可以，其实大部分女生都对体重太苛刻了，你BMI多少？ ...

已经被美容版的各位气死了，人家十位数都是一

pptaotao

jasyangau 发表于 2021-11-30 17:04
我觉得喝黑咖啡的道理是因为它的温度吧，要不试试光喝温水行不行？喝太多黑咖啡上年纪以后失眠就不合算了 ...

温水没用，我试过的，黑咖啡就是刺激下神经，让人不觉得抖而已。

pptaotao

蚝 发表于 2021-11-30 17:07
已经被美容版的各位气死了，人家十位数都是一

天哪这么夸张。。。那还有身材曲线么？

pptaotao

jasyangau 发表于 2021-11-30 17:06
我转头就把他们那口诀给忘了，就记得前面人是人位是位，什么走完空位cue空位？ ...

我也不记得口诀了，重放他们那一段再仔细看吧

jasyangau

pptaotao 发表于 2021-11-30 17:07
温水没用，我试过的，黑咖啡就是刺激下神经，让人不觉得抖而已。

我觉得我们俩各自给蚝姐添加了一个可以借鉴的失败教训{:14_840:}

jasyangau

蚝 发表于 2021-11-30 17:07
已经被美容版的各位气死了，人家十位数都是一

嘘，小声点，要不人家会觉得你嘲笑人家平面直角{:14_829:}

pptaotao

jasyangau 发表于 2021-11-30 17:14
我觉得我们俩各自给蚝姐添加了一个可以借鉴的失败教训

咱俩就是她减肥道路上的两大块绊脚石，哈哈哈哈！