大家来谈谈产后多久恢复身材的？

jiajialing

跟年龄有关

pingpongping

30062014 发表于 2014-12-28 23:42
怀孕时增重21公斤，产后三个月恢复到之前体重。产后6个月比之前更轻了2、3公斤。腰围达到历史最低。出了月 ...

好强大。你是不是小于30岁？怎么这么厉害？

hilltop-bear

WMM 发表于 2014-12-28 22:44
MM看的什么中医，是在悉尼么？

悉尼同仁堂的吴医生

鲁青青

你这样吃累就不要先想着身材的事情了。一定要把身体养好了再说，全部恢复好才能有体力恢复身材！否则你的身体会越来越差的。

sukisun

出月子了还比怀之前胖4kg
不知道什么时候能下去

忧郁的小咖喱

fatmouse 发表于 2014-12-28 22:10
上产前课的时候说，不是脚变大了，是足弓变平了，因为怀孕的时候重量太大，压的，所以建议怀孕的时候要买 ...

啊！难怪！所有鞋子都要重新买了

魔头

忧郁的小咖喱 发表于 2014-12-29 09:45
啊！难怪！所有鞋子都要重新买了

我一堆堆的新鞋，都塞不进去了

忧郁的小咖喱

魔头 发表于 2014-12-29 10:46
我一堆堆的新鞋，都塞不进去了

看你转sf。。。我就明白了！

mwbthyx

fatmouse 发表于 2014-12-28 22:10
上产前课的时候说，不是脚变大了，是足弓变平了，因为怀孕的时候重量太大，压的，所以建议怀孕的时候要买 ...

哇，听上去好可怕，我还两双新高跟鞋准备明年生完穿呢。有足弓支撑的鞋是说那种鞋底有拱起的吗？

mwbthyx

hilltop-bear 发表于 2014-12-28 22:16
坐月子的时候去看中医吃了四周中药，出月子体力恢复了，现在觉得身体比怀孕前还好。如果再生一定会看中医坐 ...

同问是悉尼的中医吗？哪家啊？

EmmaAndo

我大概产后半年恢复身材。

EmmaAndo

怀孕期间我重了10KG。生完孩子，体重立马少了7公斤。产后半年恢复原有体重。少吃多动。如果内分泌没有问题，是不会胖很多的。坐月子别看电视，多睡觉。我感觉回复很好，体力也不错！

WMM

hilltop-bear 发表于 2014-12-29 10:12
悉尼同仁堂的吴医生

MM都吃了些什么药呢？我就知道说生完第一周喝生化汤。你是在生之前还是生之后去看的医生？

ahwen

第一次怀孕，增重20KG，产后一年恢复体重，身材也基本恢复了。

第二次怀孕，增重10KG，现在生完两年了，体重还是比怀孕前重5KG，肚子上的肉很松很松

其实第二次生娃更辛苦，一个人带两个，没人帮忙的，可体重还是回不去。

mengniu

很快，前提是白天晚上都是自己带

mengniu

hairbei 发表于 2014-12-28 00:09
要看楼主多高，这体重165+的话很正常啊。
我怀孕后就瘦好多，产后更瘦。还是胖点丰满好看，瘦了像黄脸 ...

同感啊，想胖点，可是就是长不上去。虽然有找打的嫌疑，可是真的也郁闷

魔头

忧郁的小咖喱 发表于 2014-12-29 09:47
看你转sf。。。我就明白了！

其实是3双SF  原来正好的塞不进去， 买大半码还打脚。。。。。
还有CHLOE, L.K. BENNETT等等一堆啊啊啊啊啊，，

大家宁可抢贵很多的， 也不要收全新便宜的

ljkakai

生完不到2个月就穿上旧衣服了，5个月时穿修身的连衣裙参加朋友婚礼，size 6，都说完全看不出来刚生完孩子几个月。半年后比怀孕前还瘦了一点。没锻炼所以也没秘诀，不知道全母乳算不算。。。

没觉得精力或记性有差，相反在抱娃的过程中手臂力量增强了很多。。。-___________-

hairbei

魔头 发表于 2014-12-29 16:02
其实是3双SF  原来正好的塞不进去， 买大半码还打脚。。。。。
还有CHLOE, L.K. BENNETT等等一堆啊啊啊 ...

二胎脚还会长吗 请教

魔头

hairbei 发表于 2014-12-29 15:28
二胎脚还会长吗 请教

是我横着出去了， 鞋子前面窄头儿， 脚宽了填不到原来的位置， 自然脚后跟就塞不进鞋子里了 。。这个形容形象吧

marylikecats

我已经产后5个月了。还有八公斤在身上。直接从产前8号长到现在12号。都是坐月子我妈把我喂的！因为要我产奶！什么叫做欲哭无泪啊～～～

marylikecats

大家是不是很年轻啊。怎么都瘦的这么快。我三十一岁才生的。

bhua9

孕期增长１３公斤,生完出院６３公斤,　做完月子６５公斤.　体力是第３个月就恢复了,　然后就自己一个人带娃,　宝宝８个月的时候６２公斤,　１０个月之后５８公斤,　没有刻意减肥,　就是宝宝太好动又重一个人带他就瘦下来了.
下个月回去上班之后估计不用多久就能恢复孕前的体重了.　和我之前打算用１年瘦回来的计划几乎不谋而合.

marylikecats

bhua9 发表于 2014-12-29 17:06
孕期增长１３公斤,生完出院６３公斤,　做完月子６５公斤.　体力是第３个月就恢复了,　然后就自己一个人带娃 ...

我也是一个人带小孩而且还在家里工作但是就是没有瘦下来。现在五个月了体力都没恢复。很有可能是月子没做好。只要坐一会儿站起来脚就疼要命。腰酸背痛也是有。

bhua9

marylikecats 发表于 2014-12-29 17:08
我也是一个人带小孩而且还在家里工作但是就是没有瘦下来。现在五个月了体力都没恢复。很有可能是月子没做 ...

我还不到３０,　一直都坚持运动,　不知道有没有关系.
我基本没有什么做月子,　每天洗澡,　也没有一直卧床.
另外孩子３个月之后作息就很有规律了,　所以自己没有缺少睡眠的问题.

aierly

产后一星期体重降到历史新低，产后3年也没有回复身材（胸部，腰围，妊娠纹等）从月子开始落下了腰骨痛的毛病。主要是自己照顾新生儿太累了，频繁起床喂奶。

30062014

pingpongping 发表于 2014-12-29 01:29
好强大。你是不是小于30岁？怎么这么厉害？

我是绝对的高龄产妇 而且是双胞胎……MM加油！

30062014

Lovelyvi 发表于 2014-12-29 00:25
请问怎么能挤出来每天40分钟跑步

有了宝宝坚持运动确实挺难，一来没时间，二来没力气 我尽量晚饭前运动，宝宝托给家里人照顾一下。一天23个小时都奉献给宝宝和工作，留一个小时给自己不过分

30062014

lulu8822 发表于 2014-12-28 23:54
体能真好，MM几岁生的宝宝？

我是姐姐啊，高龄产妇一枚。只是平时爱运动！MM加油

fatmouse

mwbthyx 发表于 2014-12-29 10:53
哇，听上去好可怕，我还两双新高跟鞋准备明年生完穿呢。有足弓支撑的鞋是说那种鞋底有拱起的吗？ ...

对的，就是足弓那里有软软的垫子帮忙托一下