已见内分泌师，为啥只让我空腹和测饭后一小时而不是饭后两小时值啊？

yuer775

hgchen 发表于 2014-10-9 16:18
我两小时的是12点多。 后来打胰岛素， 少吃血糖高的东西。 生完就恢复正常了 ...

今天营养师给的饮食食谱和我们中国人平时吃的一点都不一致，不知道怎么量算？譬如她说每餐要吃3份碳水化合物（bread/baked beans/...）可我早餐就喝小米粥或者五谷粥，这可怎么知道达标不达标？

yuer775

BillyBlue 发表于 2014-10-9 15:45
直接见内分泌专家而不是营养师？这种情况估计是先扎一周手指，然后按照内分泌专家给的食谱吃，一周后再看要 ...

我平时就三餐，每餐都吃得很饱；而且都是中国式的饮食。请问您说我必须要严格按照营养师给的食谱这样子去吃么？还有nurse叫我们记录下来每天4次的Blood sugar level值，他们需要这个值干什么呢？能查出来具体是什么原因导致的糖尿病么？我一直觉得自己挺注意饮食的呀。

hgchen

yuer775 发表于 2014-10-9 21:33
今天营养师给的饮食食谱和我们中国人平时吃的一点都不一致，不知道怎么量算？譬如她说每餐要吃3份碳水化 ...

我记得营养师让我面包吃全麦的，还让我在lunch和dinner之前吃点饼干， 那种比较健康的饼干（无夹心的那种）。 酸奶，水果避开吃葡萄， 糖分太高。我后来不吃米饭， 吃荞麦面。  

BillyBlue

yuer775 发表于 2014-10-9 22:42
我平时就三餐，每餐都吃得很饱；而且都是中国式的饮食。请问您说我必须要严格按照营养师给的食谱这样子去 ...

你正常吃血糖不超，就不用按照营养师说的。这些值都是他们参考你血糖情况，看需要扎胰岛素否。没什么愿意知道为啥得糖尿病。我们耐糖性差了。糖尿病是亚洲人群高发病，基因和饮食都有关系。除了家族遗传史，30岁以上怀孕也容易得，有多囊卵巢的女人也容易得

SEIKO

yuer775 发表于 2014-10-9 22:33
今天营养师给的饮食食谱和我们中国人平时吃的一点都不一致，不知道怎么量算？譬如她说每餐要吃3份碳水化 ...

好像你可以去diabetes Australia下载一份碳水化合物分量的册子里面有讲分量

SEIKO

yuer775 发表于 2014-10-9 22:33
今天营养师给的饮食食谱和我们中国人平时吃的一点都不一致，不知道怎么量算？譬如她说每餐要吃3份碳水化 ...

粥更容易使血糖升高，你应该改改吃低GI面包吧，一分也就是一片

SEIKO

更新：

见了内分泌师只是让我测量空腹和餐后一小时值

我的空腹和餐后一小时值，正常饮食的话普遍正常，但是二小时值通常高过一小时（有的时候会超标）。我EMAIL了内分泌师，她也没说为啥，就说只要测一小时值

请问有MM的医生跟我的医生要求的一样吗？

达西

SEIKO 发表于 2014-10-27 14:34
更新：

见了内分泌师只是让我测量空腹和餐后一小时值

平常在家吃的饭没糖水那么多糖的，餐后1小时可以了
我是悲催的过了30由是多囊病人，这胎也血糖高了。
不过我很不想扎针，总是不扎

SEIKO

达西 发表于 2014-10-30 11:24
平常在家吃的饭没糖水那么多糖的，餐后1小时可以了
我是悲催的过了30由是多囊病人，这胎也血糖高了。
不 ...

关键是我餐后一小时基本正常

但是很多时候两小时高过一小时值

而且还超标