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楼主:Snoop

[产后休养] 请教:生完第一周煮什么吃比较好啊? [复制链接]

发表于 2014-7-11 11:34 |显示全部楼层
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梅子 发表于 2014-7-2 18:08
黄豆猪脚汤 木瓜鲤鱼汤 山药鱼头汤

这是后面第三周吃的菜单,刚开始还是不要这么浓厚的汤 比较好 堵奶的~~也是多堆脂肪在自己身上而已~~ 红糖也不能再前2周喝,听说是要等恶露干净了才能喝,不然会出更多血~~
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悉尼月嫂 该用户已被删除
发表于 2014-7-11 22:10 |显示全部楼层
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本帖最后由 悉尼月嫂 于 2014-7-11 22:12 编辑

要看亲的体质呢,还有亲便便的情况,还要看奶水的情况。

因人而异的。

千万别便秘呀。

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