请有睡眠训练经验的妈妈们帮帮我，我家宝宝实在是太难搞啦！

tbglau

Austinwu 发表于 2014-6-30 21:54
小孩睡眠看过太多人抱怨，也看过从小就非常之乖的小孩，还是50%天生，50%刚出生的习惯养成问题。我觉得楼主 ...

那你去了睡眠学校以后执行了吗？ 成功了吗

tbglau

helensvale 发表于 2014-6-30 20:22
同病相怜呀！我们家也是这样。我排了睡眠学校，准备送去学习一下。我可不敢冒然培训，苦了孩子，累了大人， ...

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已经排队了，谢谢

bhua9

tbglau 发表于 2014-6-30 21:58
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那我继续哄睡？我其实也撑不下去了，一个人顶着全家人给的压力，看着眼肿无精神的娃，真想痛哭啊 ...

家里有老人会长时间在这边帮忙带孩子的,我倒觉得不如就亲密育儿吧.
长时间是指1,2年的那种.

Austinwu

tbglau 发表于 2014-6-30 21:59
那你去了睡眠学校以后执行了吗？ 成功了吗

一直没下定决心，再加上我和我婆婆都没上班带小孩，所以一直没去。
我是觉得这是小孩长大的一个过程，如果家长没有客观条件不允许，身体吃得消的话，尽量还是不要强制他。
我们小时候不也是这样过来吗，那时候也没睡眠学校

celiacao

头三、四个月宝宝本来就各种生理性不舒服（胀气，惊跳），你还和他对着干，他想要人抱的时候没的抱。每个孩子都不一样，遇到磨人的只能咬牙挺，放心，大了自然好了，不会一直闹的。当然如果大人不想那么累，就只好折腾孩子了。

tbglau

Austinwu 发表于 2014-6-30 22:10
一直没下定决心，再加上我和我婆婆都没上班带小孩，所以一直没去。
我是觉得这是小孩长大的一个过程，如 ...

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就是我妈和我快累趴下了，才下的狠心啊，我10月回去full time.

tbglau

celiacao 发表于 2014-6-30 22:13
头三、四个月宝宝本来就各种生理性不舒服（胀气，惊跳），你还和他对着干，他想要人抱的时候没的抱。每个孩 ...

唉，只是希望长痛不如短痛啊

celiacao

放心不会一直痛的，只是他现在太小，神经还没完全发育好，身体本身还不能让自己哄睡自己，需要大人抱他，安慰他，用社区护士的话说就是这个时间段的宝宝给多少爱都不为过。

dolic

我不知道具体会哭多久 但是他第一次哭很久睡很少 第二顿你就应该早点把他放上床 让他多睡 不是非要坚持一个半小时的清醒时间 瓜老师应该也说了这一点吧我记得 你这样白天让他哭很久又清醒太久 晚上ot自然又会哭哭的
宝宝十周养成的坏习惯 不要太指望一两天通通戒除噢

raininspain

小宝宝那么小就是要抱抱他才有安全感啊，大了你想抱他他还不要呢。我个人认为这种睡眠训练对小宝宝太残忍了。

ly125

不赞成LZ这样折腾小宝宝，才10周大 ，小宝宝和妈妈一起才有安全感。有的小宝宝一两个月开始还有肠绞痛，更需要温柔的拥抱，而且小宝宝越大睡眠越好

vvguru

宝宝白天玩的时间够不够？睡眠和其他活动是有联系的，白天让宝宝多玩下，父母多抱抱，入睡会轻松点。

celiacao

楼主大概是头胎所以会担心宝宝一直这样不好好睡，其实再大点的孩子，晚上睡的时候你怎么动他都没事，所谓睡得和死猪一样。过了六个月孩子基本都能好很多。当然你的离上班三四个月时间孩子肯定也会有好的改变。如果那时还这样，再做睡眠训练也不迟。

supcat

下午明显比上午难搞，跟我之前一样。是因为早上已经睡不够了，到下午就over tired了。我那时候主要就是早上训练，下午看他ot了，我就放推车推他出门，好好睡一觉，这样晚上就不会闹那么久。我觉的慢慢来，一下子不要来的那么凶，这样宝宝挺受罪的。我7周开始尝试各种方法，11周才完全他自己入睡的。不建议等他大了再训练，大了更难搞，哭的更多。宝宝要是没有大哭，你可以不用管，但大哭了，你就进去拍拍他，哼个歌安抚他，等他不哭了就不要拍，也不用哼歌,坐旁边陪他到睡着。然后慢慢过度到他大哭了，你只要进去坐着陪他就行。再后来就可以哼哼自己睡了。这样宝宝没那么辛苦，你压力也没那么大。就是效果慢些。

Aladeen

要抓疲劳信号，然后就是醒来了也要让他学会自己和自己玩。我家宝宝是从疲劳信号出现到过度疲劳之间时间很短的宝宝，我一般从醒来到下一次睡觉最多2个小时，就算没有出现疲劳信号也放到小床上，她一般自己玩一会，20分钟左右就睡着了。如果2个小时之内出现疲劳信号就马上放床上睡。现在基本不闹

michellemm

同意楼上，一旦掌握这个信号训练就变的容易很多了。很多时候宝宝不肯睡就是由于错过了时机导致过劳。

fionawq

这么小，还是别训了。到了长牙的时候，又会打回原形的。我家娃1岁前就是奶睡的。断了奶，自动晚上睡整觉了。妈妈辛苦一年，孩子会开心很多的。我是亲密育儿支持者。呵呵。

粉丝公主

tbglau 发表于 2014-6-30 21:55
都是按瓜老师的作息来的，喂奶加醒1个半小时啊，眼睛都迷离啦，打哈欠啦，肯定是要睡啦。如果抱着肯定能 ...

10周大的宝宝醒一个半小时 我觉得醒的时间太长了 每个宝宝不一样的 你试试早点放她上床 就算你看着他不累也早点放上床 别逗她太多了 overstimulated也不好

zwbs88

我觉得你应该先从自己睡COT开始，然后再要求他自己睡觉。因为一个固定熟悉的环境对BB还说很重要，他习惯了旁边睡大人，睡大床，你一下子全部剥夺掉，他就不适应了

淡定的心

我家宝睡眠训练是等爷爷奶奶回国了，五个多月才开始的。原来的情况是不需要抱睡，但白天多数要在大床陪睡，有时加上dummy,晚上基本上是最后一顿母乳吃到睡着(睡小床）。头一个星期训练是比较温和，放小床，不给奶嘴，一直陪着拍着，直到睡着。效果是奶嘴戒了，白天也能睡小床了，晚上不奶睡了，但还不能自己入睡。第二个星期开始，不陪也不拍了，放上音乐关门走人，刚开始还按照save our sleep上面安抚，后来发现越安抚越生气，就干脆不管了。第一天哭哭停停一个半小时，我在外面听得都快掉眼泪了。后来睡着了，头发全湿，哭出汗了

淡定的心

第二天我都做好心理准备了，居然神奇的只闹了5分钟就睡了。后来白天晚上都自己入睡，最多折腾半个小时，大部分时候十多分钟睡着。我觉得睡眠训练还是很有必要的，我现在轻松多了，她睡眠质量也提高了。

solomon99

白噪音管用吗？我家的那个阶段是哭十分钟，然后给奶嘴，听着吹风机的声音就可以睡了。

stnlylee

天哪，看到楼主的描述，我仿佛看到了自己家的娃儿。。唉，我们家也有一个如此倔强的娃儿啊。我是培训了快5天，但是每天还是一样哭一个小时没看到任何进展就放弃了。同意上面某位的发言，太多问题了没法指望一次性解决，先从睡小床开始。BTW, 我也报名了学校，但是排好久哦。。。

wellye

fionawq 发表于 2014-7-1 10:34
这么小，还是别训了。到了长牙的时候，又会打回原形的。我家娃1岁前就是奶睡的。断了奶，自动晚上睡整觉了 ...

长牙会闹2天 但只要坚持 不会打回原形
有精力的亲密育儿也挺好 没有对错

hilltop-bear

楼主的问题是一开始加工了宝宝的睡眠习惯，现在要纠正当然很难很痛苦。幸运是孩子没到三个月，还是比较容易纠正的，就是家长心要硬，同时要精确抓住疲劳信号。作息倒不需要太强硬，先做到没有人哄抱奶都能自己睡再说吧。一步一步来，一下子想直接上作息自己入睡等于一步登天，不可能的任务

memory77

我宝宝三个月前 我每天睡眠不超过6个小时
两个小时一哭 而且都要抱睡 我抱一夜睡都是常事
我也没有尝试训练她 三个月时候我抱她她会推开我了 开始自己每天9点多睡到第二天10点半 不喝夜奶的
现在7个月 每晚7点半一觉到第二天9点 我觉得大点自然而然就好了

stnlylee

memory77 发表于 2014-7-2 02:08
我宝宝三个月前 我每天睡眠不超过6个小时
两个小时一哭 而且都要抱睡 我抱一夜睡都是常事
我也没有尝试训 ...

这种好事不是会发生在每个宝宝身上吧?

F-22

去社区问问有没有睡眠训练的课程，我给很多JM留言说过，去听课很有帮助，学习的会更全面。
既然做训练，就一定要坚持，全家一致，最怕就是做两天，变两天。

逐梦儿

哭那么久我都担心脑子要哭坏了呢！也不是所以宝宝都适合睡眠训练的吧，宝宝大一点睡觉就会好很多，楼主可以先从和他一起躺床上不抱起来哄睡开始，慢慢过度。一下子这样猛，感觉孩子太可怜了！睡眠训练要孩子哭反正我是接受不了！

stnlylee

想知道楼主现在如何了?_?训练还继续吗？