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楼主:jellyreal

[孕前和怀孕] 孕经,产经,月子经&费用经~悉尼SAN顺产,相对顺利,唠叨贴~~~(完) [复制链接]

发表于 2014-3-12 17:37 |显示全部楼层
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jellyreal 发表于 2014-3-12 13:07
Good luck!祝你生产顺利,分到大房间!

借楼主吉言
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发表于 2014-3-12 22:47 |显示全部楼层
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怀孕篇(3)

关于胎动

我胎动算是比较晚的,大概22周才感觉到,因为我的placenta是在前面,相当于有个小垫子隔着,所以感觉的比较晚,但是自从感觉到以后,我的宝宝是天天没有安静的时候,非常active,是个欢乐地宝宝啊!等到孕后期时,都说空间变小了,相对胎动就稳定并且减少一些了。可是我的宝宝跟造反一样一直到我生。而且还非常爱打嗝,尤其到了晚上我要睡觉,她却打嗝打个没完了!到了后期她头朝下,屁股顶在上面拱来拱去,有时还有点疼呢。她一拱就整个肚皮撑的很硬,然后动个地方又软了一点,所以一直到最后我也分不清楚我到底有没有过braxton hicks。有点混一块了!

关于产检

10周之前确定OB,很多OB晚了就不收了。我是9周第一次见面做的第一次产检。28周之前每四周一检,28-36周每两周一检,36周以后每周一检。我没有很多姐妹那么幸运,OB那里有B超,每次都可以看下宝宝大小。我的OB只在SAN Clinic的诊室有,我每次都是周三在他Mona Vale的诊室产检,都没有B超。只有听胎心的仪器。每次都是记录下怀孕有什么感觉,比如恶心,头痛,烧心什么的,再给点解决办法,推荐个安全的药啊什么的,然后测体重,血压,宫高,听胎心,摸肚子,看位置。剩下的就是提问题,我很唠叨,每次差不多都看个40分钟左右。

关于产课

第一胎的妈妈估计都跑不了担心这担心那,肯定要报个班上上的。因为我定了在SAN生产,所以上了SAN提供的所有班。孕30周以后电话定时间。上这些班还是有好处的,还可以认识很多差不多时间生的姐妹。发现别的准妈妈也有这样那样的问题和困惑,就会觉得自己不孤单。
其中一个是SAN的maternity 的midwife提供的两次课,一次是有关settle baby包括bath baby的课,一次是有关breastfeeding的课。一个人上每次40,两人60。这个都是不可以报销的。我和老公都是俩个人一起上的。两次一共120。这个课建议上,有baby doll可以练习,midwife也会拿医院的真小孩示范洗澡什么的。如果实在没空上也没关系,等生了住院那几天也可以去上,是免费的。
另外一个是SAN的physio部门提供的pre-natal的课程,可以分为五周每周两晚来上,也可以分为两个周日下午集中上。因为我住的远,所以选择了两个周日集中上。这个课程是360块,如果是BUPA的保险可以全部报掉,不用看到账单,但前提是你上课的日子就已经满足了12个月的等待期。读了前面的姐妹会知道,我接近预产期才满足12个月被cover,所以这个课就没有全报,只能按照physio那项报了72块而已。其他保险公司好像不是全报。这个课是SAN的physiotherapist 给上,大概聊聊跟怀孕生产有关系的一切话题,主要是跟生产有关的,什么生产方式选择啊,减痛措施选择啊,准爸爸的角色进入啊,提前准备的东西啊等等等等。如果我再生宝宝,肯定是不会去了,这些知识在足迹上很多姐妹分享的很全面了。
再有就是我参加了SAN的hospital tour。刚怀孕时定了一次,一个人去的,结果发现都是快生的大肚子妈妈去的。果然到快生时觉得都记不住了,就又定了一次,跟老公两个人一起去的。一定要去,对熟悉环境,了解生产过程都是很有帮助的,而且又不要钱。这样生的时候不会抓瞎,也知道待产包都要带什么去!


关于糖筛

我爸爸,爷爷和姑姑都是糖尿病,所以算是有遗传。但OB记录是否有遗传基因时会特意问是妈妈这边遗传还是爸爸这边,给我感觉好像是爸爸这边他们就认为不特别严重。我只在28周时做了基础的糖筛检查,在Douglas Hanly Moir Pathology 做的,bulk bill没有要钱。就是抽血,喝一小瓶糖水,等一个小时再抽血,完了。结果出来好像是5.3,我不知衡量标准是什么,据说比临界值低很多,所以安全了,又能吃糖了!呵呵。所以糖耐得部分我就不太清楚了。

关于运动

重要重要重要!一来为了控制体重,二来为了积存体力,一生到底!
我一直以来都算是个喜欢运动的人,没怀孕的时候每天或隔天会跑步,要不然喜欢快走,也喜欢做些boxing,hot yoga什么的。怀孕以后,因为爸爸那边有糖尿病遗传危险,所以一直动得比较多,过了三个月以后,每天都会走路,差不多五公里。也会隔一两天做孕妇瑜伽。每天上班午休时,会出门走走连晒晒太阳。偶尔会去游泳。怀孕爱萎靡,动一动人也精神点。我住在northern beaches,每年8月都会参加13公里沿着beaches的fun run 活动,怀孕了是run不了了,就假模假式的walk了一把。一心想要顺产,最后到了足月36周,也会经常爬楼梯。我的OB跟我说适当多运动是好的,但是没有研究能着实证明多运动跟顺产有直接关系。但我还是想跟姐妹们说,如果能,坚持运动下吧,主要是累计体力,对生产还是很有帮助的,生产前阵痛来时能吃下东西的姐妹还是不多,到时一push就得个把小时的,还是很耗费体力。我最后push了半小时多一点,第一胎应该算快的了,我觉得跟体力好些还是有很大关系的,要不然早早没气了,想使劲也没有了。关键是那套生产时的呼吸方法我之前练习总是不得要领,所以就放弃了,就纯拼体力。力气多点,咱们自己把宝宝挤出来,也减小了用产钳,吸盘的几率不是!

关于体重

姐妹们,在可以努力的范围内控制住!好处很多,不爱生病,不爱累,不爱难受,容易恢复!有了宝宝,有时体重不归咱们自己管,没觉得吃什么也莫名其妙长。我一共长了8公斤,应该是算少。从头到尾都是“灵活的胖子”呵呵。
我觉得主要是几点。首先我个子高点,基数大点,为怀孕增重两公斤后从60公斤往上长总要比袖珍姐妹从四十几公斤往上长要长的慢些。其次,我从头到尾胃口就没有全开过,早孕就不提了,虽然不吐但恶心到死,吃不下。孕中期胃口一般般,孕后期一直就是烧心烧心烧心!宝宝顶着胃口,吃东西也反酸,不吃也反酸,反正就是能烧死!最后生的时候还烧的要命呢!再来就是我爱动,前面说了我经常运动,不运动的时候也闲不住,跟老公这跑那跑,哪有活动往哪钻,最后肚子老大老大了也没能拦住我。
刚开始的四个月都是掉份量,到22周时长到跟刚怀孕时一样,孕中期我是长得最快的,基本一周能长一斤,但不规律,有时能长两斤有时又不长。到孕后期长得又慢下来。妈妈说有人早长有人晚长,我就算晚长的,个头又高,一直不大看得出来怀孕了,到最后生的时候肚围95cm。没有买过孕妇装,最后两个月就是找大点的衣服将就了一下,但要是再不生再长下去就撑不住了。
但有的姐妹我也很理解,荷尔蒙捣乱,就是超级有胃口。那就是宝宝需要,不要太纠结了,努力控制,不要生病,只要在合理范围内,长的多些就多些吧。宝宝健康还是最最重要的。

怀孕好像也就这么多唠叨的了,稀里糊涂反正也就到了该生了!

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发表于 2014-3-13 02:19 |显示全部楼层
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支持,写的好详细,看了之后最大的感受就是自己是个马大
lz继续啦

发表于 2014-3-13 21:48 |显示全部楼层
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MK~5月也要在SAH生 来取经

发表于 2014-3-13 22:45 |显示全部楼层
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本帖最后由 jellyreal 于 2014-3-13 22:48 编辑

生产篇 (1)

关于待产

孕后期一切顺利,每周三固定去产检,宝宝在三十周的时候就是头位了,一直很乖,位很正,但一直没有入盆,所以走路也没有累啊疼啊什么的。36周做最后一个B超,阴超检查placenta已经长上去,没有危险,可以顺产了。然后测了下孩子大小,当时2.4公斤左右,说最后一个月还会长一公斤左右,所以宝宝会在6-7斤,OB说大小正好,适合顺产。另外头围和其他指标也一切正常。照的3D的,宝宝一直用手挡着脸,嘴巴张好大!
37周在OB那里做了个swab化验,我忘了英文叫什么了,反正就是用个swab插进阴道取样化验,如果结果是阳性,证明有一种真菌,宝宝若是顺产要打一针。我的结果回来是正常。
38周+3天时开始了歇产假,每天挺悠闲自在,睡到日上三竿,晒晒太阳,海边走走,买买东西,吃吃喝喝,打打游戏,一天过得可快了。妈妈努力照顾我起居,老公也开始歇产假,主要就负责陪我玩。他们就觉得可劲儿玩吧,过几天生了娃再想打个游戏就难了!
最后一个月宝宝胎动还很频繁,拱啊拱的,也不知是不是假宫缩,反正一天得拱几次。不疼,就是肚皮发紧。而且肚子有点歪,她冲向一边吧。终于小心翼翼熬过了11月8号,保险生效了!省了大笔银子!之后就想,爱哪天出来哪天出来吧,反正有保险了!哈哈。39周产检时被告知如果40周没有发动就做内检看一下,所以心里很是害怕,都说内检疼死人啊!
另外再说一句,很多姐妹说最后一个月要去胎毒,这样宝宝黄疸会轻,白净,不容易有湿疹。所以从36周我一直在喝绿豆汤,隔一两天会买新鲜椰子喝椰汁。反正是夏天,喝的还挺欢乐的,不知最后算管事不。还有就是在38周时看姐妹的经验配了精油,玫瑰的每天涂会阴部位,希望减少撕裂,然后还配了小茉莉薰衣草的混合精油,准备一旦发动涂抹在肚子上帮助加快产程。买的new direction家的,由于在悉尼,就直接去了他家在marrickville的店,那里的工作人员还推荐给我一本小书,就是关于孕妇在各个过程如何使用各种精油以及功效的。书挺好的,8块左右的样子,但我没有买,在他们给我配精油等着的时候,在那沙发上盘腿阅读了。

关于内检

耗来耗去耗到了40周预产期11月13号,没有动静,乖乖动身去准备做内检,提前做了好多心理建设啊,什么也就是一下子的事啊,难道还能比生孩子疼么,早晚得疼啊!到了之后,跟OB说害怕,他说让老公陪着,握着我的手,会尽量快并且gentle。结果真的就是一下子的事啊。他戴上手套,抹了点gel,伸两指进去,我还沉浸在想着是不是快要更疼了的时候就觉得宝宝被往上推了一下,他就出去了,我还傻傻的问他”that’s it?”,然后就完了。不能说完全不疼,但真的跟想象中差了十万八千里。本来很担心男医生手粗啊,但妈妈说,往往男医生手更轻。果然,我得给内检在这里平反一下,也许还是跟OB手法很有关的,其实没有大家说的那么痛苦,非常在能接受的范围内。也是因为这个内检,让我对我的OB还是很有信心的。内检之后出了血,带上了护垫。OB跟我说24小时之内血迹就应该停了。他说摸了下宫口,应该不会很快,没有这两天要发动的迹象,摸到孩子头,位置还是很好,顺产应该会顺利,就等着发动吧。然后定了7天后还不发动就催产,因为要提前订房间,所以就定好了转个周三晚上8点入院催产。但OB说还是很有可能在那之前就在医院见到我的。看了这里希望给大家一点正能量,内检也许没有你想象中的那么痛苦。

关于发动

内检回来以后心想这一两天算是生不了了,又放松下来,吃吃喝喝玩玩闹闹。但是OB说血迹会在24-48小时内停止,我的却没有停。一直哩哩啦啦都有一点。终于到了11月16号凌晨开始,也就是40周+3天的时候,觉得肚子有点疼,就是痛经那种疼。我觉得没有什么,因为连个假宫缩都没有。那几天一直泡澡,滴点薰衣草精油,舒服的很,真的没有觉得这个痛经感的疼痛说明什么。但是过了一会,也不知道是多一会,因为在睡觉嘛,就又有一点疼,还是痛经那种疼,就疼了一小会。我心想不会是开始了吧。然后打开手机那个记录宫缩的软件开始记录,顺便把老公摇醒了让他跟我一块激动激动。一宿就这么一会疼一会睡一会停的过去了,完全没有规律。早上起了跟妈妈说,然后准备多吃点,不知道什么时候就要生,开始洗头洗澡,又泡了个澡。但是一到白天,又不疼了。白准备半天,成了放羊的孩子!
什么事也没有的又到了晚上,一入夜就又开始有点疼,还是痛经疼,我就想,宫缩不是得缩在一起么,这也不是啊!结果从半夜3点开始,疼的时间长了一点,隔一会又疼,我就又开始记录了,有时十几分钟疼一次,有时不到十分钟。我想有可能转天就要生了,这次我仗义的没有叫醒老公,自己忍着了,我怕他太累转天盯不住。到了早上6点我疼得有点厉害,间隔时间也短了,就把老公叫醒了,他马上就用上了产课交的东西,开始任劳任怨的给我按摩腰部和后背。我们记录着间隔时间,我自己认为还是很不规律,有时十几分钟,有时又六七分钟。我还跟老公说,肯定是假的,真的没有这么快,说疼就疼了,怎么不得哼唧几天才能真正宫缩啊。到了8点,又疼的厉害了,但还是在可以忍受范围之内的,而且我还在很固执的想,这个不应该是宫缩的感觉啊!现在想想我真是傻透了我!妈妈来房间看我问情况,就看老公在那给我按摩,就知道疼的厉害,那时我已经没有胃口,吃不下东西了。
又坚持了一会,在妈妈和老公的催促下,我还是给医院打了电话,跟她们说了情况,但也说了好像还不太规律,而且感觉没有缩,只是痛经的感觉。但是midwife却跟我说,这就是宫缩,还说估计上午就会跟我见面了。我这才意识到我真的已经开始发动了。但我还是在强忍着磨叽!看了很多姐妹的产经,都说打了好几次电话好不容易去了医院,已经五分钟疼一次,一查也才两指。我觉得怎么着还是家里舒服,一心想着在家里多忍些时间,等到了医院一查就三指就可以直接上腰麻了,不用来回来去内检好几次!所以我又在家里磨叽开了。。。我在想,我还能说得出来话,能溜达,能打电话,而且也不觉得很规律,宫口应该还差得远啊。。。

发表于 2014-3-14 09:27 来自手机 |显示全部楼层
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真详细呀,谢谢
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发表于 2014-3-14 17:22 |显示全部楼层
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等更新

发表于 2014-3-15 20:00 |显示全部楼层
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发表于 2014-3-16 09:05 |显示全部楼层
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发表于 2014-3-16 11:51 |显示全部楼层
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期待续集

发表于 2014-3-16 16:34 |显示全部楼层
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楼主继续,绑定
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发表于 2014-3-16 17:43 |显示全部楼层
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jellyreal 发表于 2014-3-12 22:47
怀孕篇(3)

关于胎动

楼主,关于SAN的hospital tour,不知道周六/日有没有呢?

发表于 2014-3-16 18:05 |显示全部楼层
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Snoop 发表于 2014-3-16 17:43
楼主,关于SAN的hospital tour,不知道周六/日有没有呢?

没有
一般都安排在周三
但是有时候上午,有时候晚上

发表于 2014-3-16 21:07 |显示全部楼层
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woody2010 发表于 2014-3-16 18:05
没有
一般都安排在周三
但是有时候上午,有时候晚上

哦,好的,谢谢!

发表于 2014-3-17 01:08 |显示全部楼层
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Snoop 发表于 2014-3-16 16:43
楼主,关于SAN的hospital tour,不知道周六/日有没有呢?

我参加了San的产前课,周末班,所以周末就进行hospital tour了

发表于 2014-3-17 10:00 |显示全部楼层
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等更新
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发表于 2014-3-17 14:08 |显示全部楼层
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cpeiqi 发表于 2014-3-17 01:08
我参加了San的产前课,周末班,所以周末就进行hospital tour了

能安排周末就最好了,我再问问医院,谢谢你啊!

发表于 2014-3-18 10:02 |显示全部楼层
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Snoop 发表于 2014-3-17 14:08
能安排周末就最好了,我再问问医院,谢谢你啊!

是这样的,你可以预定专门的hospital tour,这个都是在周三。我两次都是周三晚上下班去的,6点钟。但是如果你上了SAN那个360块的产前班定在了周末,课的内容有一项是参观maternity ward。也可以看。单独的tour 周末是没有的。

发表于 2014-3-18 10:05 |显示全部楼层
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LZ写的真详细

发表于 2014-3-18 22:14 |显示全部楼层
此文章由 aussie2011 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 aussie2011 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
感谢楼主分享,请问一下怎么可以把“美丽禅妈妈瑜伽 ”下载到IPAD 上面,或者从哪里可以下载。谢谢。

发表于 2014-3-19 18:41 |显示全部楼层
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aussie2011 发表于 2014-3-18 22:14
感谢楼主分享,请问一下怎么可以把“美丽禅妈妈瑜伽 ”下载到IPAD 上面,或者从哪里可以下载。谢谢。 ...

你在网上随便搜一下就可以搜到在线看的,然后下载一个硕鼠软件,它可以把网上的视频下载到电脑上,我没有传到ipad上过,应该可以同步上。
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发表于 2014-3-20 14:29 |显示全部楼层
此文章由 o南半球o 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 o南半球o 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
楼主写的详细啊。坐等后面的更新。请问记录宫缩的软件的是什么?

发表于 2014-3-21 16:47 |显示全部楼层
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一个礼拜还没更?

发表于 2014-3-21 20:55 |显示全部楼层
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aileenzhang 发表于 2014-3-21 16:47
一个礼拜还没更?

公公婆婆上周五来了,这一个礼拜忙忙叨叨的,尽快更!(monkey08)

发表于 2014-3-22 04:34 |显示全部楼层
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坐等更新

发表于 2014-3-22 15:07 |显示全部楼层
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本帖最后由 jellyreal 于 2014-3-23 13:25 编辑

生产篇(2)

关于待产包

我是在SAN生产,这个待产包只针对于在那生产的姐妹吧。带了一直记录产检情况的黄卡片,月子鞋,袜子,洗漱用品,好吃的零食(我爱吃饼干还有巧克力,呵呵),俩身旧旧的睡衣,相机,老公的有拖鞋,几件换洗衣服(他不回家,跟我一直耗到出院),泳裤(我还在想到了医院减痛用热水淋浴和SPA,老公要帮我),还有heat pad,SAN里面有,但要钱。各种充电器。生完之后妈妈会给送饭来。没有带跟孩子有关的任何东西,直到最后一天临出院拿来的一身出院衣服就完了。还带了maternity pad,实践证明不用带,医院给。也会有成人隔尿垫可以用来产后铺在床上。老公非要给我下一堆笑话还有评书,说等着生的时候边等边听! 完全木有用到,他就给我讲了几个笑话而已。

关于出发

之前忘了说,从第一天夜里觉得要发动了以后,到了白天就一直喝很浓的蜂蜜水了,一直喝到带了一壶出发去医院。而且开始涂提前配好,说是有催产作用的精油在肚子和腰上。我一直紧紧记住姐妹们的话,疼的时候从来没有大喊大叫过,说实话,可能是因为我以前一直有痛经的毛病,真的没有觉得疼的到了大喊大叫的地步,我也没有哼唧,我是个平时很呱噪的人,就是阵痛来时默默的忍着,老公也已经觉得我很疼了,因为我都不说话了。呵呵。
又在家磨叽了半天,就是觉得很想吐,早上起来一直没有吃东西,想着这样不行要吃些。老公跟妈妈已经很着急了,总催着我再给医院打电话,问问能不能出发,但我就是不愿意早去。于是又让老公放了一缸水,开始泡澡!泡在热水里,人也轻了许多,疼的时候好像也减轻了点,所以姐妹们注意,泡热水澡是管用的。泡了出来以后又开始涂抹精油,都折腾完开始吃点东西,本来说好了吃妈妈包的云吞,吃不下,改吃了牛奶麦片,吃了七八口就吃不下去了,可能泡澡泡的时间有点长,这时再打开手机记录宫缩时间,好几次都是4分钟一次了,可还是不是每次都是。我又再怕,不会一拖拉去晚了吧!这时已经接近中午了。
我终于撒口跟老公说给医院打电话吧,医院的人让我现在就去,于是我称体重,量肚围,照照片,发微信,拎上待产包终于出发了!从我家开到SAN需要大概一小时,这一小时坐在车里还真是不舒服,又躺不下,阵痛时要再赶上比较颠就更疼!反正浩浩荡荡的终于到了医院。。。

关于入院

到了医院,大概是下午一点多不到两点的样子,SAN的前门在施工,所以都是从emergency的入口进去,然后绕到前面上五楼的delivery suite。只要大着肚子进去,人家多半就知道把你往生产的地方带了。我进去后,就有人迎了出来,说需不需要轮椅,我鬼打墙了还告诉人家说不用,我自己能走!结果一个护士就跟着护送我们一路到了delivery suite。到了那,接我电话的midwife立刻迎了出来把我带到了最近的房间,跟我说一会交班的几个midwife会抢着争夺我的,因为整个Delivery suite只有我一个!那个房间很大,一个双人沙发,电视,各种仪器,都很全。那时我心里明白阵痛间隔时间又已经更短了,而且有点更疼了,但是一切还在控制中,我的状态不错,还能说话,开玩笑,想这想那。
那个midwife 给我换上衣服,扶上床,量血压,带上宝宝监听器听胎心情况,然后去办手续,她说看我的表情知道我今天一定会生了!等她回来后说做个内检,看下宫口情况,话说这个midwife手指胖胖的,但是也很轻,所以不是很疼,然后跟我说,你看,我说你快生了吧,已经开了六厘米!我下巴差点掉下来!都六厘米了!我好像听见我老公的下巴也要掉下来了!立马看我,说:你够能忍啊!要不是当时正巧来了个宫缩,我还想得瑟的跟他说一句,这就六指啦,小case!呵呵。但我立刻回过神来,把midwife揪住问,我还能打腰麻吧?不晚吧?还好,她说如果我确认想打还是可以打,我立马点头!虽然当时我确实还没有觉得疼的受不了,但是看了别的姐妹的经验,我不想忍到后面又忍不了,更痛苦。我还是没有那么勇敢,因为一开始就已经定了要用腰麻,这个时候只担心太晚不给打了。Midwife说去帮我叫麻醉师,大概十分钟到。等的时候给了我gas,让我试试,她说先给我调的量比较小,一点点适应,也许也是我吸得不得要领,反正我觉得gas对我没有作用。到这时为止,老公一直都没有很紧张,我觉得是因为我一直还都挺calm,所以他也不紧张了吧。

关于麻醉

不一会麻醉师来了,也是华人,40来岁的样子,穿的便装,因为我生这天是周日,看见他我还在想,不知道他周日charge的有多贵啊!后来看到账单知道他叫Anthony,账单倒没有很大。解释了一堆这啊那的,就开工了,我坐起来,蜷成了一只虾米,什么也看不见,老公在前面扶着我也看不大见,不过他看不见也好,我老公胆子还挺小的,呵呵。我觉得打麻药也得有个6,7分钟左右呢,不是一下子就完了。打麻药不疼,可能就比平时打针稍微疼一点吧,我这人大咧咧,不晕针,不晕血,也不害怕这些,一下子反正就过去了。他们这输液都是手腕子侧面埋下去一根大针,那个打的还是有点疼,所以就拼RP啊,如果midwife手法好点,一次找准了血管那就少受罪了,我只扎了一次,但是给我扎的那个midwife给我扎完了才跟我说,我挺lucky,她之前扎了那个3次都没扎对地方!我心想咋早不说啊!早说不让你扎!加一块十多分钟吧,这麻醉的一套就算完事了,midwife说估计再感觉一到两个宫缩,麻药就会起效了。
果然,麻醉在不知不觉中就生效了,因为我是一边侧躺,所以一边感觉不疼,另外一边还是有点,当时很担心是麻药打偏了,因为经常听到有人有这种经验,所以喊来了midwife,她帮我转过身去靠另外一边躺着,一会就觉得两边都麻了。我之前有一个朋友也是在SAN生的,她打了麻药之后两条腿都没有感觉,一直到生完。但是我不觉得疼了却还是全身都有感觉,我又担心是麻药打少了,但midwife说正常就是应该有感觉的,但是也不能下地走动了,虽然有感觉,但还是不足以支撑身体走动。过了一会,全部不疼了之后,midwife来帮我人工破水和插尿管,说实话这两个还是有点不舒服,虽然没有疼的感觉了,但也是不舒服,人工破水midwife就是那个小东西一只手伸到里面捣鼓捣,勾了几下才勾破,就觉得一股热流哗哗的留了出去,好像一下子肚子就不那么撑破皮的感觉了,插尿管也是没有疼的感觉,就是有点不舒服。都弄完以后我就算没事了,就是等着骨缝全开了。
到了医院以后,没过多长时间我就把早上吃的那点麦片全吐了,一点东西也放不住,胃口特别空。之后怕没体力吃了一小口巧克力,立马觉得特别烧心,后来打了麻药,躺下睡觉,还是觉得烧心,跟midwife说,她就在液里给我加了一点治胃酸的药,也不怎么有效!之后就没什么感觉了,留下老公去一边看着顺道激动激动,我就睡觉了。很多姐妹说打完麻药也不舒服,连着兴奋啊担心啊什么的,也没有好好休息。我可能是前一晚睡得少,所以等该干的事都干完,等着开指,我就睡觉了,这时好像是3点多吧。一直睡到了8点左右,midwife再来给我做内检,骨缝已经全开了。

关于生产

睡了这几个小时,自己也信心倍增啊!总觉得休息了几个小时等到一会push的时候一定会有力气的!midwife说给OB打电话,可以减小epidural的量,等有一点感觉了,就可以push了。Midwife给调了一次,我说感觉不大,还是没有什么感觉,她就又给降了一点,并且再三保证不会感觉疼,但是可以有感觉要用力。这次调完以后等了一会,老公看着机器,我有了一点感觉,就问老公,他说没错,刚刚过去一个宫缩,所以差不多了。OB还没有来,那个midwife又来了,说咱们现在先试着推几次吧,然后她和我老公一人托着我一条腿,等宫缩来了,midwife就跟我说push。我也感觉不出底下有什么东西,就按她说的push。一个宫缩push两次。她说push的很好。隔了一小会OB就来了,伸手摸了一下,说很好,头已经下来了一些,然后让我一条腿踩在他的腰上。这时我已经不用他们告诉我,而是我告诉他们宫缩要来了,我要推了。我觉得每次我要推的时候,OB都是伸手指抵在阴道口往下撑开一点,可能是让出来的更顺利吧。OB让每个宫缩push三次,就是一直鼓励我,让我努力使劲。大概有个四五次吧,OB就说快了,让我老公看,我老公说可以看到头发出来进去的。一开始push之前midwife问我要不要一个小镜子看着宝宝出来,说这样也许能鼓励我使劲。我没有要,不是因为别的,只是我近视,摘了眼镜使劲反正也不怎么看的见。呵呵。老公告诉我能看见头发了,我更加鼓足了力气使劲推。到了后面,太累了,都觉得不太使得上劲了,但他们都说推得很好。这里要感谢坛子里姐妹的经验,有很多姐妹使劲使得快晕过去,就是push不出来,是因为使劲方法不对,我只记住了两个要领,一个就是要像拉粑粑一样使劲,用后面的劲,还有一个就是腿不要用力,只要感觉脚可以悬空,完全没有出力,那应该就是用对力气了,就是腰部在使劲。对我来说很管用,每次都是觉得往下挪动了一点点。又过了几个push,OB使劲往下按了一下,就觉得有东西狠狠往上勾了一下尿道口似的,他们就说孩子头出来了,让我歇会!老公就激动了啊,用手机咔嚓了几张宝宝脑袋卡在那的照片!他说OB把孩子转动了一点,又让我push了一下,但不要太过用力,大概两次吧,就觉得一堆东西呼噜噜的出去了,然后立刻这堆东西就被扔到了我身上!这血次呼啦一股生牛肉的味道啊!我宝宝就顺利出来了!当时是晚上九点三十二分。我跟老公极其镇定的木有哭喊,静静的观察着宝宝,数手指,数脚趾,还没干完,OB就喊老公剪脐带了,看老公手一点不抖,欢乐的就剪了,就是剪了半天,后来老公跟我说,脐带很劲道的,不好剪。呵呵。之后我们就没有再管OB干什么了,专心看我们的宝宝了。
一会OB又让我了push了一下,胎盘就出来了。他提起整个胎盘给我们看,说很完整很好,还给我们讲了宝宝怎么在里面长大的之类之类的。然后告诉我下面有一点撕裂要缝两针,还有epidural,所以也不用打麻药了。缝针没有什么感觉,大概十分钟就完事了,OB祝贺了一番交待了转天一早就会来在看我。有人说是很大很长的针,我之前还让老公到时不要只顾了看宝宝,一定要看下把针缝好,结果他完全木有听进去,全忘了,一直跟我一块在那看宝宝。宝宝一直在我胸前动一会歇一会,大概半个多小时的时间吧,自己终于找到了自己的粮库,使劲吸上了我的乳头。

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发表于 2014-3-22 18:13 |显示全部楼层
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jellyreal 发表于 2014-3-22 15:07
关于待产包

我是在SAN生产,这个待产包只针对于在那生产的姐妹吧。带了一直记录产检情况的黄卡片,月子鞋 ...

有更新咯~~

发表于 2014-3-22 23:10 |显示全部楼层
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jellyreal 发表于 2014-3-22 15:07
关于待产包

我是在SAN生产,这个待产包只针对于在那生产的姐妹吧。带了一直记录产检情况的黄卡片,月子鞋 ...

请问如何能看出缝针好不好?因为老公也外行呀!

发表于 2014-3-23 00:15 |显示全部楼层
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nikki_shen 发表于 2014-3-22 23:10
请问如何能看出缝针好不好?因为老公也外行呀!

我其实也不知道,就是凭common sense想让老公看一下,那么大的针别出大错七扭八歪才好。但当时就算我老公看着了,估计也看不出什么!

发表于 2014-3-23 14:29 |显示全部楼层
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