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楼主:Angiesere

[睡眠训练] 回国后的后遗症 [复制链接]

发表于 2013-2-7 09:53 |显示全部楼层
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Angiesere 发表于 2013-2-6 13:12
哎,是呀,婆婆跟妈还不一样,话又不能说得太重。

我家宝宝从一开始就自己睡小床,在我的大床附近,后来2个月的时候开始建立ROUTING,4个小时一喂,7点左右开始第一餐。白天的时候一看到她有困的迹象就开始哄睡,先抱几分钟然后放小床,她要哭了抱起来哄,不哭就放下去,入睡时间不等,从5分钟到40分钟,睡眠时间从40分钟到2.5小时,我白天不让她睡到3个小时一个小觉。晚7点开始喂奶,之前的小睡不能让她睡过6点,7点半或者8点左右入睡,早上3点或者4点起来喂一次。宝宝现在快4个月,白天抱睡+拍睡,晚上奶睡(有时候吃了奶不睡就拍睡+抱睡),现在慢慢要戒夜奶 。
我家宝宝怕热,而且一有光就兴奋,我在房间里面装了遮光窗帘,一到睡觉时间就拉上,让她明白要准备睡觉了,而且我也放白噪音中的海浪声给她,LZ试试看看?宝宝睡觉/吃奶都要有一个安静的环境,现在基本上睡觉这一段都是我来带,婆婆或者其他人不让参与,如果LZ MM 能做到这些,我相信宝宝睡觉的问题慢慢会解决的。
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发表于 2013-2-7 10:06 |显示全部楼层
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jessicalin 发表于 2013-2-7 09:53
我家宝宝从一开始就自己睡小床,在我的大床附近,后来2个月的时候开始建立ROUTING,4个小时一喂,7点左右 ...

谢谢分享,我家宝宝见光也兴奋,我也试试换个遮光窗帘。

发表于 2013-2-7 10:17 |显示全部楼层
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Angiesere 发表于 2013-2-7 10:06
谢谢分享,我家宝宝见光也兴奋,我也试试换个遮光窗帘。

刚才忘了说,晚上房间一定要没有光,喂奶也不能出声,不要有目光接触,我家房间晚上几乎伸手不见五指

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