当发泄成为奢侈品

爱大叔

其实很多时候最好的倾听者是我们的另一半，
那是我们最信任的人，
但当不愿意对LP或LG倾诉时，
或被认作无病呻吟时，
人会更憋屈。
夫妻走到这一步，是痛苦的。

爱大叔

冬歌 发表于 2012-11-19 13:23
泡个热水澡。

对对，这也是健康的。泡完了一身的轻松。还可以随着水汽流几滴泪。

iaminsydney

唱K

markfu

想要发泄快乐一时，那就喝酒飙车唱歌午夜X奔找人打架都可以。。。

想要快乐一辈子，那就去钓鱼吧。。。

其实，重要的是人的心境，心境健康快乐，生活的不爽又能耐你何。。。

人生烦恼就12个字：放不下、想不开、看不透、忘不了。。。

爱大叔

markfu 发表于 2012-11-19 16:45
想要发泄快乐一时，那就喝酒飙车唱歌午夜X奔找人打架都可以。。。

想要快乐一辈子，那就去钓鱼吧。。。

境界难得！
不是每个人都有如此修炼的心静。

清墨水

哭

江北

给自己买平时舍不得买的东西！！

vini

曾有人建议过一种发泄方法：抱着一块大石头，爬十几曾楼，当实在受不住的时候，把石头放下，你会觉得异常的轻松。 还有就是极限运动。 看看心理书。

爱大叔

Sidnee 发表于 2012-11-19 19:49
哭

我就这样啊，想哭的时候一点控制不了。

markfu

爱大叔 发表于 2012-11-19 19:17
境界难得！
不是每个人都有如此修炼的心静。

LZ 是位女士？！~


12个字是这么说的，但要是都透了，那就叫看破红尘了。。。。说真的，偶就算能看破，也还是愿意呆在这红尘里，哈哈， 生活再烦再苦，也还是有很多人们挂念的事和人。。。

人生嘛，怎么来的，以后就怎么去，短短不过几十年，长长不过百年出头。 爱过不过都得过， 那就还是争取过的好些吧。但是时不时想想时间，想想这十二个字，豁达些，自己也舒服些啊。

爱好是个很好的帮助； 像音乐，读书（哪怕是小说），运动，等等； 要么就是精神上的放松，要么就是肉体上的发泄，都有效果。。。不急不急，人到中年，静守淡然。

爱大叔

markfu 发表于 2012-11-20 09:44
LZ 是位女士？！~

好悟性。

人到中年，都说男人四十一枝花，女人四十巴拉巴拉吧。
真到了中年，不但没觉得自己是那啥，
倒是更欣赏此时的自己，享受拥有的一切。
正因如此，就希望自己的人生更完满
困扰的也恰恰是这12个字。

oceanbaby

对着老公发泄，然后听老公安慰，不过前提是老公得非常包容

yaya86

markfu 发表于 2012-11-19 16:45
想要发泄快乐一时，那就喝酒飙车唱歌午夜X奔找人打架都可以。。。

想要快乐一辈子，那就去钓鱼吧。。。

赞同~！！
可是要做到也有点难度啊，想开点~

坏果子

我情绪不好的时候，会先把自己藏起来一段时间，然后再寻出路。没孩子时喜欢去夜店喝点小酒放肆一下，现在对于我比较有效的是和好友出去到处溜达，讲笑话，买东西，吃+喝，XXOO之类的，如果老公请假一天陪我做这些事情，也是不错滴，反正对我这种鸵鸟型的人还是蛮管用的，然后心情就会好一些。

sweet0309

正在生气中，半夜出去溜达刚回来，老公出来找我吃了罚单，每次生气都要破财。。。

ailsalu

要发泄就发泄。看你的爱好了
我是找老公发泄。要他精神上给我制造浪漫刺激，肉体上更不放过他！

delphine

运动和倾诉~wulawulawula,别不好意思都常态慢慢就过去啦

ivyqi

才意识到，孩子妈了，发泄都成奢侈的事情了：
喝酒买醉-母乳
怒吼咆哮-宝宝醒时怕吓着宝宝，宝宝睡时怕惊醒宝宝；
黯然落泪-有过，有一次宝宝看到了，很紧张的样子看起来好可怜
找人倾诉-天天都在忙，有时候就睡觉了（工作比看宝宝轻松，还有时间混坛子）
冲动消费-上有老，下有小，供房子，养车子
吃-有了宝宝后就没吃过安生饭了
运动-对我来说是惩罚，不是发泄

试过半夜一个人跑出去，本想开着车走到哪算哪儿，可怕宝宝半夜醒来要奶吃，老公又不能追出来，要看宝宝，最后只能绕着房子左两圈儿，再次感谢iPhone 的find my friend 让老公不出门就能看到我在哪儿。

jing12345cn

找朋友倾诉，或者唱歌，听音乐。

爱大叔

ivyqi 发表于 2012-11-27 12:53
才意识到，孩子妈了，发泄都成奢侈的事情了：
喝酒买醉-母乳
怒吼咆哮-宝宝醒时怕吓着宝宝，宝宝睡时怕惊醒 ...

话有点惨，不过倒是觉得你心情好轻松，生活中都是爱与被爱，所以这款奢侈品，不消费也罢。

daradong

我一般就是会吃，但是最后胖死的也是自己。。。

爱大叔

我也会大吃，辣的好使。

fxpro

呵呵。。。

claire_syd

对女人有效的：

吃
运动
shopping

清香百合

买东西

爱大叔

清香百合 发表于 2012-12-3 14:02
买东西

我生气的时候尽量避免买东西，容易火大跟人家吵起来。

玫瑰余香

先打扫卫生，再收拾自己。

luciahuang

爱大叔 发表于 2012-11-19 16:37
对对，这也是健康的。泡完了一身的轻松。还可以随着水汽流几滴泪。

对是对，还是不能完全释放，

hanjuju

喝酒买醉....不会喝酒
怒吼咆哮。。却找不出可以任意怒吼咆哮的对象
黯然落泪。。。很多年不哭了
找人倾诉。。。也找不到这样合适的人倾诉
吃。。。已经发胖了，不能在多吃了
运动。。。懒于运动

真的好像没有办法发泄了，
......

鱼羊鲜

融入自然