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楼主:carolyy

[孕前和怀孕] 还在上班的孕妈妈们,中午饭你们都是怎么解决的? [复制链接]

发表于 2012-1-9 21:18 |显示全部楼层
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我的医生可没说不能吃剩饭,我一直都是带前一天晚上做的饭的,我同事也这样,她们生出来孩子挺好挺正常呀。
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发表于 2012-1-9 21:46 |显示全部楼层
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之前去参加过产前课程,尽量不要吃生的食物,因为微生物会比较容易存活,例如寿司,奶酪,豆芽,生鱼片还有沙拉。。。
至于前一天的饭第二天中午热了以后还是可以吃的。
最后问了老师一句如果实在管不住自己的嘴特别想吃的东西也可以偶尔吃一点,只要不过量就好。

发表于 2012-1-21 22:22 |显示全部楼层
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发表于 2012-1-21 23:21 |显示全部楼层
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发表于 2012-1-22 07:19 |显示全部楼层
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自从怀孕了中饭就只在外面吃了, 现在闻到中餐馆的味儿都有点恶心,外面饭菜太油腻了,我怀疑没准比剩饭菜还不健康。。。

发表于 2012-1-23 13:34 |显示全部楼层
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没有那么多忌讳啦,什么东西都不要只是吃一种吃过量都没问题的,午餐我有时候带饭有时候外面买,都ok的
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发表于 2012-1-23 13:52 |显示全部楼层
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好象怀了孕就特别受不了剩饭剩菜的味道. 经常吃了就吐出来.

发表于 2012-1-23 13:52 |显示全部楼层
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我几乎天天带饭。

发表于 2012-1-23 13:55 |显示全部楼层
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大家说的沙拉就是那种我们拌的生菜salad吗?好像听说还不能吃Chicken roll了,那Subway里的东东还能不能吃啊?

发表于 2012-1-23 15:39 |显示全部楼层
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恶心的时候我只有三明治才吃得下,subway是最爱之一,可以的,水果蔬菜只要干净生吃很有营养的

发表于 2012-1-23 15:58 |显示全部楼层
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怀孕到现在29周了,上班还是每天吃之前做的剩下的,最长可以追溯到五天前,没啥事。
GP是说了要尽量吃新鲜的,哪有那么多时间弄,就凑合了。我觉得OK的
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发表于 2012-1-24 08:28 |显示全部楼层
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我老公每天早上起来做,不过都是很简单地炒一个菜,加米饭。
我还带一小盒水果,苏打饼干,当加餐。
每天带一公斤多重的饭盒袋子转两趟车。

发表于 2012-1-24 08:38 |显示全部楼层
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都是前一晚的剩菜。每天多做一点,留足中饭。带很多水果。

发表于 2012-1-24 08:44 |显示全部楼层
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前3个月天天在外面买了吃,吃来吃去没什么可吃的,很痛苦。

发表于 2012-1-24 08:45 |显示全部楼层
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我头5个月都吐掉了。 剩饭吐掉不可惜。

发表于 2012-1-24 08:47 |显示全部楼层
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没那么夸张把,盛饭都不让吃啊。
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发表于 2012-1-24 09:55 |显示全部楼层
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如果早上炒好了,放到保温袋内,中午加热再吃,这样可以吗?

发表于 2012-1-24 12:04 |显示全部楼层
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原帖由 realfenglin 于 2012-1-24 10:55 发表
如果早上炒好了,放到保温袋内,中午加热再吃,这样可以吗?

这样当然是最好的啦,但是谁又能每天早上坚持做饭呢?

发表于 2012-1-24 13:08 |显示全部楼层
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原帖由 qqtt 于 2012-1-24 09:45 发表
我头5个月都吐掉了。 剩饭吐掉不可惜。

发表于 2012-1-24 14:24 |显示全部楼层
此文章由 小闹宝 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小闹宝 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
现在每天到吃午饭的时候就最头痛,肚子感到很饿,但又没有胃口,不知道吃什么,感觉吃什么都会吐出来。这样会不会营养不良阿。

发表于 2012-1-24 14:26 |显示全部楼层
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原帖由 KLCC 于 2012-1-9 11:52 发表

我很想知道熟的三文鱼到底可不可以吃?!我最爱三文鱼了。。

熟的可以啦!
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发表于 2012-1-24 14:29 |显示全部楼层
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沙拉也不能吃么?我头几个月天天去办公室附近咖啡店吃沙拉,其他的都没什么胃口……这个细菌感染到胎儿,应该是很小的几率吧?夏天可能要多注意一下。

发表于 2012-1-24 15:04 |显示全部楼层
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我虽然没有吐得很厉害,但是时常吃完晚饭感觉怪怪的,有种想吐吐不出来的 感觉。

中午吃饭也很小心了,一般出去吃有的主食旁边带有salad,我都尽量不吃。。怀孕还没有告诉同事,但是有的看到我以前一直吃蔬菜的人不吃salad了也很奇怪。不过还好都是男同事,糊弄几句就过去了。sushi也吃不了,现在这么热的天胃口也不好,吃SUSHI是多好的选择啊,,可是也从午饭选择里面删除了这一项。。

发表于 2012-1-30 15:54 |显示全部楼层
此文章由 miracle 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 miracle 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
如果是那种 到付钱的时候才给搅拌到一起的色拉,可以吃吗?

当然蔬菜叶子和鸡肉都是提前准备好的,买的时候自己挑选喜欢的菜和肉和调料,然后现买现拌。

最近因为要少吃淀粉,所以一直在吃这个东西,不知道会不会有细菌。

发表于 2012-1-30 16:07 |显示全部楼层
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原帖由 美丽的大海 于 9-1-2012 13:30 发表
我怀孕8周了,但是我是一直带饭吃的呀,前面都不知道是怀孕了,乱起八糟什么都吃的,应该还好吧,看了楼上的都开始担心起来啦。

有啥担心地啊?困难时期孕妇能吃饱不挨饿就不错了。

发表于 2012-2-2 06:38 |显示全部楼层
此文章由 zcz520 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 zcz520 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
怀孕的时候
我都有吃剩菜剩饭的
不过尽量不要吃剩的绿色蔬菜
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发表于 2012-2-2 10:20 |显示全部楼层
此文章由 forever21 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 forever21 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我是一直在外面吃午饭,最近也很痛苦,都不知道吃什么。

发表于 2012-2-2 13:15 |显示全部楼层
此文章由 tinkerbell 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 tinkerbell 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我现在闻不了中餐馆的剩菜味. 如果第二顿热了吃一定吐.  
只能自己在家做点清淡的带. 或是去买三明治.

发表于 2012-2-2 15:48 |显示全部楼层
此文章由 Haze 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Haze 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我已经不做饭了. 午饭天天外面买新鲜的
前几天晚饭前自己想好 很想吃的菜,烧好后,看了也不想吃,只想吐.
所以,这几天连晚饭也外面吃了.
而且想吃什么就要马上吃,因为过一会想起来就想吐了.

本来怀孕很开心的,可是天天那么难受,真是痛苦啊!!!!!

发表于 2012-2-3 10:10 |显示全部楼层
此文章由 yoocool 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yoocool 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
外面买的不健康。都不知道加了什么。况且他们也不一定是现做的。
宁愿天天带。只要你做好后立刻放冰箱,应该还可以的。好过吃剩的被搅来搅去过才冻起来。

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