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楼主:小肉兔

[健身塑形] 参加活动: 万众一心,我要瘦身之小肉兔瘦身记-You Can Never Be Too Rich or Too Thin!!(真人兽照片更新#6) [复制链接]

发表于 2011-10-23 21:25 |显示全部楼层
此文章由 tians_soul 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 tians_soul 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 denisezhang 于 2011-10-23 22:13 发表
这也要减肥。。。让我撞死算了。


走  我陪你  我们去吃好吃滴~~~(monkey38)
夏虫不可语于冰
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2011年度奖章获得者

发表于 2011-10-23 22:10 |显示全部楼层
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我是进来找刺激的。

发表于 2011-10-23 22:23 |显示全部楼层
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我觉得你这个靠锻炼局部瘦身了阿,少吃确实可以肚子小点但恢复了正常饮食还会回来,你体重本身完全不需要减肥

发表于 2011-10-23 23:20 |显示全部楼层
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这贴不是打击人吗

发表于 2011-10-23 23:33 |显示全部楼层
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炫耀贴
我闪

发表于 2011-10-23 23:57 |显示全部楼层
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45K 还要减肥??太刺激人了。
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发表于 2011-10-24 05:00 |显示全部楼层
此文章由 leejasmin 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 leejasmin 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
这种帖子我觉得应该关闭了。鼓励不良之风,楼主就算不满意自己的身材。最多也只能叫塑形,你45KG怎么能叫肥?平时多做一些塑形的运动,就像抬腿啊,后踢腿啊,仰卧起坐什么的,体重不一定减轻,但形状肯定会变。不要弄得个纸片人一样,既不健康也不好看。

发表于 2011-10-24 05:32 |显示全部楼层
此文章由 136mydream 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 136mydream 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看完照片弱弱地问一句,lz要减的那个“pp”。。。在哪 啊。。。

发表于 2011-10-24 09:49 |显示全部楼层
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这样还说胖,我们这些胖子伤不起啊。。。。。。

发表于 2011-10-24 09:59 |显示全部楼层
此文章由 小肉兔 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小肉兔 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
唉,怎么解释呢,追求美的道路本身也是无穷的,我想每个女孩子都希望自己越PL越好嘛。
我确实对于我的身材不满意,所以就发个贴鼓励下自己,一边控制饮食,一边塑型,可是这个也是要毅力,也是需要监督的。
塑性/局部减肥并不比总体减肥本身更容易,大家觉得呢。
Btw,我45KG因为我矮呀 55555555

总之呢,也有可能是我的照片太骗人了,照片有角度的问题,我也不好意思把太囧的照片发上来,可能是我的问题。
另外,请注意我的目标体重比现在就轻1.5KG,偶不鼓励大家盲目节食,伤害身体的哦!身体最重要的!
原帖由 leejasmin 于 2011-10-24 06:00 发表
这种帖子我觉得应该关闭了。鼓励不良之风,楼主就算不满意自己的身材。最多也只能叫塑形,你45KG怎么能叫肥?平时多做一些塑形的运动,就像抬腿啊,后踢腿啊,仰卧起坐什么的,体重不一定减轻,但形状肯定会变。不要弄得个纸片人一样,既不健康也不好看。

发表于 2011-10-24 10:41 |显示全部楼层
此文章由 sop0760 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 sop0760 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 denisezhang 于 2011-10-23 22:13 发表
这也要减肥。。。让我撞死算了。

没有人会嫌自己瘦的……,永远都只会挑剔自己的毛病
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发表于 2011-10-24 10:51 |显示全部楼层
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对的,有时候实在太想吃冰淇淋和cheesecake的时候,我就想我能不能穿越回唐朝,可是到时候又要嫌自己飞机场呀 。。。

原帖由 sop0760 于 2011-10-24 11:41 发表

没有人会嫌自己瘦的……,永远都只会挑剔自己的毛病

发表于 2011-10-24 10:52 |显示全部楼层
此文章由 小肉兔 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小肉兔 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
呵呵 好吧,等我回家找个PP照发上来。。。表逼我
其实真相是这样的,因为我PP大,平时我很少穿裤子,所以还挺不好找的。

原帖由 136mydream 于 2011-10-24 06:32 发表
看完照片弱弱地问一句,lz要减的那个“pp”。。。在哪 啊。。。

发表于 2011-10-24 12:07 |显示全部楼层
此文章由 crystal.yu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 crystal.yu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
那么细的手臂,那么凹凸有致。。。让不让人活了?

发表于 2011-10-24 12:11 |显示全部楼层
此文章由 紫萱 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 紫萱 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
BMI 18还要减(monkey1)
应该增重拉

发表于 2011-10-24 17:38 |显示全部楼层
此文章由 linda10 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 linda10 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
瘦成这样也减,还让我们怎么活啊
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发表于 2011-10-24 18:20 |显示全部楼层
此文章由 Mercia 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Mercia 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
怎么没有人注意到啊!楼主这么瘦还吃这么多东西都不胖!羡慕啊~

发表于 2011-10-24 19:15 |显示全部楼层
此文章由 youpassit:) 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 youpassit:) 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
LZ收腹挺胸,小肚肚就没啦,这是仪态的问题不是减肥能解决的,好不?你再廋下去,哪还有肉可以摸啊

发表于 2011-10-24 19:33 |显示全部楼层

回复 youpassit:) 48# 帖子

此文章由 gifox 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 gifox 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
锻炼可以解决,加强背部肌肉的牵引锻炼.自然就会挺胸了.

发表于 2011-10-24 19:42 |显示全部楼层
此文章由 卡伊娜 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 卡伊娜 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
45公斤还减?!

发表于 2011-10-24 19:44 |显示全部楼层
此文章由 maotoujunshi 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 maotoujunshi 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
饿。。。话说我45k的时候好像是在初中。。。
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发表于 2011-10-24 19:48 |显示全部楼层
此文章由 always_pig 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 always_pig 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看完LZ的照片,我觉悟了,原来成天嚷嚷要减肥的,其实全是身材超正点的妹纸。真正的胖子都在该吃吃该喝喝该睡睡,无欲无求着。(paopaobing(32)) (paopaobing(32)) (paopaobing(32))
分分俺都挥霍光了,幸好天热,光脚不冷哈。

2011年度奖章获得者

发表于 2011-10-24 20:05 |显示全部楼层
此文章由 航迹云 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 航迹云 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 always_pig 于 2011-10-24 20:48 发表
看完LZ的照片,我觉悟了,原来成天嚷嚷要减肥的,其实全是身材超正点的妹纸。真正的胖子都在该吃吃该喝喝该睡睡,无欲无求着。(paopaobing(32)) (paopaobing(32)) (paopaobing(32))

我也成天嚷嚷着要减肥,但是我是真的胖纸呀。。。

我的心是湛蓝的天空,你是贯穿始终那抹航迹云。。。

发表于 2011-10-24 21:49 |显示全部楼层
此文章由 richiz 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 richiz 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
泪奔而去

发表于 2011-10-24 22:44 |显示全部楼层
此文章由 always_pig 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 always_pig 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 航迹云 于 2011-10-24 21:05 发表

我也成天嚷嚷着要减肥,但是我是真的胖纸呀。。。


你属于个案,不作普遍讨论哈
分分俺都挥霍光了,幸好天热,光脚不冷哈。

发表于 2011-10-24 23:41 |显示全部楼层
此文章由 小安琪 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小安琪 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
有没有搞错,这种身材也要减肥。这年头真是苗条无极限。让我等半夜还呱唧呱唧吃夜宵的人情何以堪。
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发表于 2011-10-24 23:41 |显示全部楼层

回复 小肉兔 40# 帖子

此文章由 yunyun721 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yunyun721 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
改天调一下称,让它不准一下,1.5kg瞬间就没了

LZ才45kg的,就上次刺激广大民众,唉~小心小心~

哈哈

发表于 2011-10-25 09:38 |显示全部楼层
此文章由 小肉兔 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小肉兔 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
LZ的MM好可爱哈哈
我天天希望我的秤坏掉!

BTW,昨天的饮食报告下:

中午:一个巨大的鸡肉沙拉汉堡,汗,shopping center买的
晚上:中午吃太饱了,晚上喝了一碗稀饭+一盘西芹炒肉末

昨天并没有克制饮食,平时也是这么吃的。不过晚上看了一些MM的帖子,做了若干个空中踩脚踏车,若干个空中踢腿,若干个空中乱舞,持续20分钟左右,腿已经好酸(我就是想瘦腿!),唉,平时不锻炼的懒人。。。

今天早上:两碗绿豆汤+ 腰果十粒,吃的好撑,不过安慰自己说,早餐是要吃饱的。

现在坐在办公室准备泡绿茶喝咯!
新的一天又开始了,JJMM们加油la!

原帖由 yunyun721 于 2011-10-25 00:41 发表
改天调一下称,让它不准一下,1.5kg瞬间就没了

LZ才45kg的,就上次刺激广大民众,唉~小心小心~

哈哈

发表于 2011-10-25 11:37 |显示全部楼层
此文章由 cathyyang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 cathyyang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
这个体重,这个身材还要减,我要去撞墙了

评分

参与人数 1积分 +2 收起 理由
tians_soul + 2 我很赞同

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发表于 2011-10-25 19:40 |显示全部楼层
此文章由 小肉兔 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小肉兔 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
忏悔了忏悔了,今天吃了不少,是啥就不细说了。晚上做运动去~
还好减肥日记是从明天开始,安慰下自己。。。

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