怀孕便秘怎么办？

想念天空

我妈妈说当初生我的时候，喝蜂蜜水，就一点问题没有了。
我觉得LZ的蜂蜜水可能喝少了，要么就浓点？

反正对抗便秘的招，你就都用吧。

不过用药一定要确认好孕妇是否能用，再用，一定要记住。很多外用的药孕妇都不能用的！

迁移的笨鸟

和LZ同病相怜，从怀孕第一周起就有便秘，而且越来越严重，每次都肛裂出好多血。有一次还因不明原因肚子痛上急症的，结果医生说应该是便秘引起的 。试过很多办法都不见效，本人也不缺少锻炼。不过现在第五个月了好很多，我想这和体内荷尔蒙水平急剧升高有关，等身体适应了，就会好很多，能不用药就尽量不要用。

淘淘

每天早上喝蜂蜜水，如果还不管用就喝蜂蜜柠檬水，感觉就像是那种柠檬茶那样酸酸甜甜的味道就刚刚好。。。如果还不管用就每天多喝几次。
蜂蜜柠檬水很管用。。想象不到的惯用。。。。:)

淘淘

而且蜂蜜柠檬水还预防感冒。。。。

mayer

蜂蜜水切记不可以用热开水和温开水冲啊，否则会让孕妇肚子胀气或者拉肚子，我有过此经历。

米奇的妈妈

吃芝麻很管用的，黑芝麻白芝麻都很好，而且对肚子里的宝宝也很好的。可以打碎了吃或者当茶泡着吃，很香的。一吃第二天早上就开始。。。了。

showen

原帖由 米奇的妈妈 于 2010-7-20 20:30 发表
吃芝麻很管用的，黑芝麻白芝麻都很好，而且对肚子里的宝宝也很好的。可以打碎了吃或者当茶泡着吃，很香的。一吃第二天早上就开始。。。了。

楼上正解。我妈也说没事吃一把芝麻。 不过我是每天晚餐后一瓶养乐多，从没有便秘困扰。MM试一下。很好喝涅~

margaretyy

养乐多是什么东东？

old蓝精灵

prune juice你试试看，纯天然的饮料，woolworths里有卖的。

sparkling

原帖由 margaretyy 于 2010-7-20 23:34 发表
养乐多是什么东东？

就是优乐乳，酸酸甜甜很小罐的，含大量乳酸菌，很好喝

糖糖

芝麻糊芝麻酱是好东西，对孩子大人都好，可我吃了就反酸，吐，蜂蜜水喝太浓了会不会血糖升高啊？我还挺爱喝的，但一天也就喝一杯淡的，前几天有点头疼要感冒的感觉，LG在论坛看了大家的方法，就让我泡柠檬姜片蜂蜜水喝，喝的我这个饿啊

对了，那个抹PP的药膏，昨晚用了一点点，还真就没疼没痒，就是不知道对孩子有没有影响，一会去医院问问

mcdull122

16周就有便秘啊，那到了后三个月岂不是更痛苦。
mm要多吃含VC的水果，吃芹菜这样的粗纤维蔬菜，喝蜂蜜水。

si_ssi

从怀孕到哺乳都便秘加痔疮的人飘过~~
这都第二次怀孕了，情形跟第一次一样的说~~

糖糖

原帖由 mcdull122 于 2010-7-21 13:50 发表
16周就有便秘啊，那到了后三个月岂不是更痛苦。
mm要多吃含VC的水果，吃芹菜这样的粗纤维蔬菜，喝蜂蜜水。

不是吓我吧？那看来我真得让我LG去买两个开塞露预备着，昨天我没让买，就让买了那个什么纤维素的，我还想着尽量调节肠道功能，靠自己解决上厕所问题呢

luckycoin

蜂蜜和地瓜吃多了又怕有孕辰糖尿病.

mcdull122

原帖由 糖糖 于 2010-7-21 14:02 发表

不是吓我吧？那看来我真得让我LG去买两个开塞露预备着，昨天我没让买，就让买了那个什么纤维素的，我还想着尽量调节肠道功能，靠自己解决上厕所问题呢 ...

我从刚怀孕到现在28周，一直都没有便秘，每天一次是最起码的。不过，最近开始觉得上厕所有些困难了，有时候2天或3天才一次。越到后期，肚子越大，会压迫神经导致便秘。

糖糖

原帖由 mcdull122 于 2010-7-21 14:11 发表


我从刚怀孕到现在28周，一直都没有便秘，每天一次是最起码的。不过，最近开始觉得上厕所有些困难了，有时候2天或3天才一次。越到后期，肚子越大，会压迫神经导致便秘。 ...

你这两三天一次，就是便秘了，要是总这样，早晚有一天像我这样，以前还能揉揉肚子按按肚子也能解决一下，现在哪敢按啊

mcdull122

原帖由 糖糖 于 2010-7-21 14:18 发表

你这两三天一次，就是便秘了，要是总这样，早晚有一天像我这样，以前还能揉揉肚子按按肚子也能解决一下，现在哪敢按啊

当然算了，只是要分情况轻重而已。多做做运动，也有帮助的~

ida.sky

多吃白菜，很好用的。或者喝V8 蔬菜饮料，Cranberry的饮料。在超市都有卖的:)

ivvivv

要不然试试清晨空腹一杯淡盐水？
可怜的mm，我怀孕的时候就是吃麦当劳不吐，其余都吐。从怀到生。

[ 本帖最后由 ivvivv 于 2010-7-21 14:48 编辑 ]

糖糖

刚见了MIDWIFEL回来，问了那个药膏没问题，可以放心用，我说便秘，她就说多喝水，多吃蔬菜水果，没说别的

mcdull122

原帖由 糖糖 于 2010-7-21 16:43 发表
刚见了MIDWIFEL回来，问了那个药膏没问题，可以放心用，我说便秘，她就说多喝水，多吃蔬菜水果，没说别的

要学人家鬼佬一样生吃蔬菜

我在墨市挺好使

我是喝红糖水的 如果近期感觉不好 早上就冲杯红糖水 特别有效 美眉可以试试

hu1

我用两个弥猴桃,(一个GOLD,一个普通的,)加一条香蕉打成汁,很好喝,效果也不错呢.如果你怕酸,可以两个都用GOLD,这种是甜的.

霜霜

mm要不要試試每天固定時間在馬桶上坐坐？我現在也開始這樣了，喝很多水，吃很多蔬菜水果也不管用主要就是以前的習慣問題

趁現在還有幾個月的時間先自己幫自己養成個習慣，一開始會比較辛苦，比較熬點時間，後面就會越來越輕鬆了