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以下的一些都是我趁两个宝贝睡觉的时候拼凑写的，也谈不上什么经，主要写点自己从第一次怀孕到现在近四年的感想吧（哈哈，妈妈大学快毕业了）。
1. 乐观的心态很重要
我觉得新移民在国外生孩子，最大的困难是心理上，保持乐观的心态，这对妈妈和宝宝都是非常重要的。我还算乐观的人吧，但是开始怀大宝的时候我经常会心情很低落，因为刚来澳州不久，环境也不熟悉，亲戚朋友也不在身边，觉自己真可怜，这时对老公的要求就会特别高，老公又不会做什么家务，而且刚来的时候他压力也挺大的，所以经常会闹得不开心。到了孕后期，再加上我婆婆驾到，更是热闹了，我没有一天不哭的。结果大宝出生后就非常的闹，她很难睡的踏实，一边睡一边要哭的样子，我看着真是很心疼，所以一直都是抱着她哄睡的，直到她十个月我实在抱不动，才在床上哄睡。
怀二宝的时候，心态就好了很多，虽然又要带老大，又要做家务，还有妊娠糖尿病和羊水过多，肚子大得像怀了双胞胎。我一直坚持带思思出去参加很多活动，思思玩得开心，我也可以透透气。而且很多人对我的关心、帮助，我都非常感动。音乐课的老师看我大着肚子，每次都是她带着思思一起蹦阿跳得，教堂的活动组因为离家较远，我第一次是坐公交车去的，去了后马上有人提出以后负责接送我们。还有好多好多善良的人，让我心里很温暖。其实家里的环境也没什么大的改变，只不过我更适应了做妈妈的这个角色，或者说这个角色给了我快乐、信心和勇气。
养孩子的确很多麻烦，宝宝到来可能会带来翻天覆地的变化，无论怎么，妈妈的好心态非常的重要。有时候我也怀念和老公两个人的日子，不过现在有个孩子，也有以前无法体会到的快乐，有时吃晚饭的时候我和老公聊得开心，两个坐在高椅子上的宝贝也会傻乎乎的哈哈大笑，感觉真的很温馨。
2. 学习他人很重要，适合自己更重要
育儿书籍是第一次怀孕时的最好帮手。如果说怀孕后生活就开始变得繁忙，那么第一次怀孕的时候是生养孩子阶段最轻松的时候，可以用这段时间多看看育儿书籍，对新妈妈会有很大的帮助。我怀大宝的时候，对生孩子、养孩子挺害怕的，什么都不懂。特别是生孩子，这是第一步啊。图书馆里可以借到很多质量很好的给孕妈妈看的书，详细介绍了怀孕的整个过程、生产的过程和产后的恢复，我看过十几本书，非常有用，学到很多东西，对生孩子也不再害怕了。不过那时比较盲目自信，生第一胎的时候运气还算好。我知道不会有第二次运气了，就老老实实买了保险，第二次的保险的确救了我的命。
社区护士也是一个非常好的资源，聊天得知他们都是大学生，每年还要有培训，不容易！特别是有些年纪大的社区护士，非常有经验。我刚生思思的时候，思思一会是黄疸，一会又是湿疹，搞得我担心的不行。思思的护士给了我很多很好的建议，我都是照她说的做的。后来到添加副食，都是她教我怎么做、做什么，所以副食添加非常顺利，从吃糊状到固体的过渡也很顺利。但是对于哄孩子睡觉，我没有按照护士的建议去做。我也看过很多书和DVD关于孩子睡觉的。我知道按照cry it out的办法，可能的确能解决孩子睡觉的问题，但是我并没有那样去做。我是用比较折中的办法，不和宝宝睡一个床，但是睡一个房间。所以现在爸爸陪老大睡，我陪老二睡，这样大家都能睡好。
和睡觉一样，很多时候我都会用“让步”来解决和思思之间的矛盾，或者思思和弟弟之间的矛盾。我和思思之间，不是我说一就一，说二就二的，比如我说吃一颗糖，思思说还要，我说那就再吃一颗，不能再要了，她吃完第二颗就不会再要了。我让步，她也让步了，我想让思思学会退让，而不是“一定要”。我觉得比我说不能再吃，她哭着喊着要会好一些。思思在弟弟的问题上也做出了重大的让步，她会答应我自己乖乖玩一玩，我照顾好弟弟再来陪她玩，每次我哄二宝睡觉出来，思思都会开心的告诉我她正在玩什么。
3. 培养孩子的兴趣，更是培养妈妈的耐心和毅力
刚怀思思的时候，当得知她是女孩后，我就想好了一定要让她学跳舞，不是为了当舞蹈家，我觉得女孩会跳舞真的很有用，可以有优美的体形、姿势，还可以锻炼身体，而且不费眼睛。从思思不到一岁我就带她去音乐课，我是急性子啦，不过基本是我在锻炼身体，抱着她又唱又跳的。我把我去过的大概列在这里，感兴趣的妈妈可以看一下：
THE PARENT-CHILD MOTHER GOOSE PROGRAM: 适合一岁以下的宝宝，妈妈可以学很多的英文儿歌、小故事，平时和宝宝玩的时候、换尿布的时候，哄睡觉的时候都可以唱给宝宝听。我觉得用起来最方便的时候是两个宝宝在车里哭闹，爸爸正在开着车，也不可能停下抱他们出来，我就会给他们讲一个带手势的小故事，他们马上就安静了。我那时去的是Ringwood east的group，就在火车站旁的幼儿园里。是免费的，但不是每个区都有的，有兴趣的话可以问一下council.
VERMONT UNITING CHURCH MUSIC PLAYGROUP: 适合两岁以上的宝宝，这个是教堂办的，10刀一个家庭，45分钟的课，老师弹着吉他和小朋友一起唱歌跳舞，我觉得比Mini maestros大多数时间放音乐要好一点。最好的就是会有好多志愿者奶奶做了很好吃的点心给妈妈们吃，真的很好吃，他们还总催我们多吃点，我每次去回家都不用吃午饭了。我去的时候是两年前了，不知道现在是不是还一样。
MINI MAESTROS: 这个很有名，也很商业化，差不多每个大区都有，12刀—17刀一次课，45分钟，每次要交一个学期的钱，还有几十块的材料费。其实都是私人承包的，自己的生意，每个区根据老师不同，教学质量的好坏会有很大的不同，如果有兴趣的话可以去试一节课，免费的。我去过Ringwood的，因为那时思思小，也看不出来什么好坏，就是妈妈去锻炼一下身体。后来去的Rowville的，开始的老师非常好，人很漂亮，唱歌也好听，思思很喜欢她，那时是思思音乐方面进步最大的时候，她那时两岁，很喜欢跳扭屁屁舞（wiggle her bottom)，各种小乐器也都敲打的不错，can play fast/slowly,loudly/softly. 后来换了一个老师，明显不如以前的老师，思思看到她害怕，我就没再带她去。这个是他们的网址：www.minimaestros.com.au
MAINLY MUSIC: 这个是我现在带思思去的，很多区都有，我去的是Rowville的，是教堂办的，4刀一个家庭，性价比很高。虽然她的小乐器没有Mini maestros多，但是内容很丰富，可以看得出主办者是花了很多心思在里面，动静结合，小道具也挺多，思思很喜欢。Providing young children developing skills - co-ordination, fine motor movements, large motor movements, social interaction, appreciation of music and musical styles, language development.
网址：www.mainlymusic.org.au
现在思思快三岁了，至少她现在喜欢唱唱跳跳的，我觉得就很满足了。等她再大一点，再带她去正规一点的舞蹈课。思思另外在学的是画画，这个是我自己在教，毕竟我也画过几十年的画，教她这个小毛孩子还是能胜任的。我觉得入门最好的工具是washable marker, Kmart就有卖，画到哪里都可以轻易洗掉，她就由充分的发挥空间，玻璃上、墙上、家具上，当然最好能让她画在纸上。蜡笔很经用，但是画在墙上很难擦得掉，我家墙上现在还有没擦掉的蜡笔画。
思思大概花了半年多的marker, 现在也不喜欢到处乱画了，我就开始让她用画笔和颜料，水彩颜料色彩很鲜亮，很适合让小孩子认颜色和培养对色彩的感觉，另外就是让她画“大画”，不管她人胆子小不小，画画的时候一定要胆大。她都是站着画的，一幅画都有A2大小，我是在宜家买的画架和纸，便宜好用，纸的质量画水彩有点薄，不过让她平时做练习还可以，我也买了一些好的水彩纸，过一个阶段让她画几张。她画得都很“抽象派”，我只告诉她些让她半懂理论，就让她自己发挥啦，我从没把着她的手画过，或是和她说我们来画个小狗或小猫，这是超出她年龄范围的，我也不想用我的认知来束缚她，她只要知道单色、混色、点、线条、色块就行了。让她想画什么画什么，她兴趣很大，天天要画画。能画就好。
累死了，写的太多了，大家别忘了加分啊，谢谢！ |
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再来一个~~川味红烧牛筋肉，烧豆腐~！！！！ (2009-12-6) jmms_smmj 
发表于 2009-7-20 16:04
发表于 2009-7-20 16:16
