两岁半小孩挑食，该怎么让她吃多点蔬菜？

白雲山民

denisezhang 发表于 2017-11-18 22:47
我老公也说要买这个，打碎做smoothie，家里有一个国内背来的打的不够细腻。。。。我觉得好贵。听你这么一 ...

衣柜里随便一件衣服的价钱而已。

denisezhang

karenVSE 发表于 2017-11-18 23:49
这个我有发言权，我小时候就这样什么都不爱吃没胃口，我女儿出生也这样，吃奶都不卖力。所以我特别注意她饮 ...

她早就不肯喂饭了都是自己吃，弄得到处都是。
小时候就是太娇惯了，一直给蒸蛋，鱼片粥。从来也没有鼓励她自己啃。
到现在吃个苹果都是切的很薄一片片，也就吃两片。我爸妈给她吃馄饨饺子到现在都要给她切开。
玉米到现在还是我剥下来一粒粒的给她。。。

karenVSE

denisezhang 发表于 2017-11-18 23:59
她早就不肯喂饭了都是自己吃，弄得到处都是。
小时候就是太娇惯了，一直给蒸蛋，鱼片粥。从来也没有鼓励 ...

那还真是小时候没培养好习惯，现在慢慢来吧。自己吃饭挺好的，应该鼓励她。如果她爱吃面条就让她多吃面条，也很长身体的，我感觉我家娃就是从请了北方阿姨做面条饺子包子之类的饭之后才开始长个的。让她吃够了面条，然后再给她一些需要啃的东西慢慢练吧

denisezhang

白雲山民 发表于 2017-11-18 23:55
衣柜里随便一件衣服的价钱而已。

我衣服很便宜的，不要800一件啊。

denisezhang

白雲山民 发表于 2017-11-18 23:55
衣柜里随便一件衣服的价钱而已。

https://www.harveynorman.com.au/ ... shed-stainless.html

哪款好用？这个行吗？

Qiheng

煮面时候放菜碎进去给她吃啊.

supra

我女儿很瘦小，从小挑食吃得极少，但她从来不吃糊状的东西。蔬菜吃得少，但也不便秘，估计天天喜欢喝益力多的原因。睡觉也是不好，唉

白雲山民

denisezhang 发表于 2017-11-19 00:54
https://www.harveynorman.com.au/vitamix-professional-series-500-blender-brushed-stainless.html

哪 ...

eBay

鼹鼠和蝉

菜打成呢，混面里做成面条，饺子，馄饨皮。我们家的也是两岁半，鸡腿一整个能拿着啃光，一见到菜就yuck.

鼹鼠和蝉

胡萝卜土豆擦超细丝，切点菠菜丝，加鸡蛋，玉米粒，豌豆，面，玉米面，白胡椒，盐，烙菜饼，这是我女儿唯一能吃的带菜的。可能是因为有玉米吧。

喵了个咪

我儿子快三岁了，也是不爱吃各种蔬菜，水果只吃苹果香蕉梨，我就把蔬菜切小做炒饭，炒面，他有时候会把绿色挑出来。我后来试了蔬菜饼，把各种蔬菜切超小，和面粉，牛奶，有时候也放鸡蛋，摊蔬菜饼，他很爱吃，LZ可以试试看。

鼹鼠和蝉

denisezhang 发表于 2017-11-18 22:47
我老公也说要买这个，打碎做smoothie，家里有一个国内背来的打的不够细腻。。。。我觉得好贵。听你这么一 ...

值得买。我入了个300，打出来非常细腻。一般的blender打要加水，用vitamix菜少加一点水，菜多不用加。

鼹鼠和蝉

denisezhang 发表于 2017-11-19 00:54
https://www.harveynorman.com.au/vitamix-professional-series-500-blender-brushed-stainless.html

哪 ...

http://shop.davidjones.com.au/dj ... 1&storeId=10051
这个和最贵的那款用一样的Motor,杯子也一样，矮胖款，只是没有最贵那款的预设菜单，底座不是金属是塑料的。我觉得挺好用的。

鼹鼠和蝉

白雲山民 发表于 2017-11-18 23:55
衣柜里随便一件衣服的价钱而已。

有钱银

milkzhan

现在的小孩不缺营养，要让他们爱吃饭，一是要多运动，二是尽量不吃零食，三是平时少给点吃的（让他们总有饥饿感），这样吃饭才香。很多人为了孩子多吃东西，就想方设法做好吃的，其结果只能让孩子更不爱吃饭。因为人是越吃越挑，吃了好吃的，以后稍微不好就吃不下去了。我是最不会做饭的，孩子都抱怨了十几年，但是我家孩子都长得身强体壮。特别是我家小女儿，她很挑食，以前晚饭只吃两粒米。我才不会为她单独做呢，家里的菜爱吃不吃，等她饿的时候，自然就吃饭了。别看她吃的东西不多，也还是挑食，但是她的身高和体能一点都不差。我身边有好几个很会做饭的家长，他们的孩子却长得非常瘦弱，就向我取经，我就告诉他们那三点。

白兰花开

以后的发展是说如果一直在这根线上，以后的预计身高吗？

Lexie6611

不着急吧，只要她摄入的热量够，等上学以后胃口开了就好了。挑不挑食我觉得真是天生的，急也没用。我妹的孩子原来也是不爱吃饭，精瘦精瘦的。上学以后，给她报了舞蹈班，游泳班之类的，饭量蹭蹭的涨上去了。

bbcant

不吃蔬菜，可以给瓜果试试。我儿子也是不怎么吃蔬菜，但是瓜果他吃，尤其喜欢吃脆的，例如青瓜就喜欢生吃，不吃熟软的。南瓜，地瓜，玉米，豆腐类都吃，就是叶菜怎么说也不吃。但是无所谓啦，其他瓜果和水果他吃很多，所以也不影响排便。
所以楼主或者尝试瓜果吧，不一定要叶菜。

denisezhang

milkzhan 发表于 2017-11-20 10:10
现在的小孩不缺营养，要让他们爱吃饭，一是要多运动，二是尽量不吃零食，三是平时少给点吃的（让他们总有饥 ...

我也觉得是这个理儿。我家我不会做饭，随便糊弄给孩子吃。
我爸妈很会做，变着法儿的做。可是孩子越吃越叼。馄饨现在要虾仁馅儿的才能吃了。水果是只吃甜的，蓝莓给她吃，挑大的甜的，小的酸的就吐出来。

denisezhang

白兰花开 发表于 2017-11-20 11:39
以后的发展是说如果一直在这根线上，以后的预计身高吗？

对的。

denisezhang

鼹鼠和蝉 发表于 2017-11-20 09:29
http://shop.davidjones.com.au/djs/ProductDisplay?catalogId=10051&productId=6477175&langId=-1&store ...

300， 500， 750 series 各自有什么区别？
普通的榨汁机家里有一个国内的，榨出来不够细腻，而且杯子太小。
但是这个价格实在是下不去手，要好好做一下研究等折扣了。

鼹鼠和蝉

denisezhang 发表于 2017-11-18 22:21
因为不吃蔬菜，她便秘啊，隔天才拉一次，还超级臭+硬。。。。

身高体重倒不用担心，健康就好。便秘是蔬菜吃得少，我女儿吃菜少的时候也是。蔬菜泥面条面片疙瘩汤烙饼试试。我女儿最爱吃这几样。之前做的排骨面片汤，大人用的碗满一碗她全吃了。锅烧得热一些，把排骨和菜炝一下，沿锅边淋一小勺生抽，再加水炖，味道会比较浓-点。

CDCD

lz
可以试试做muffin
咸的放打碎的zucchini，cheese，胡萝卜，青菜，什么的都行。
甜的就放香蕉蓝莓酸奶什么的。
muffin，我觉得所有小孩子都喜欢。
吃起来也是细细的。不会觉得吞不下去。
西餐很多菜蛮适合你家小朋友的。
比如蔬菜肉pie那种，小朋友好像都很喜欢的。

鼹鼠和蝉

denisezhang 发表于 2017-11-20 12:55
300， 500， 750 series 各自有什么区别？
普通的榨汁机家里有一个国内的，榨出来不够细腻，而且杯子太小 ...

300和750motor都是什么hp2.2的，杯子一样大，2L的。750有好多个预设功能，打smoothie什么的，好像还有加热煮熟的功能，还有自清洁，金属底座。300全手动的，1到10档和pulse按需自己调整，人工计时人工关，塑料底座。500的motor比这两个稍弱hp2.0的(没查什么意思)，杯子比较高挑，有五个还是几个预设功能，能不能加热我没研究，没考虑过这款，不喜欢那个杯子。都是七年full warranty. 榨汁不好，纤维都浪费了。

白雲山民

鼹鼠和蝉 发表于 2017-11-20 09:48
有钱银

你说的是LZ

鼹鼠和蝉

其实可以考虑给她加点甜食，比如蛋挞，cookie这种甜脆一点的，偶尔吃吃。我女儿一口气能吃三个蛋挞。还有豆沙饼之类的。油条也爱吃。她还爱吃碱大的我感觉，有天接她下幼儿园，手里拿块点心，麦片做的，好重的小苏打/泡打粉的味，她吃得津津有味。以前我总怕吃甜点会影响她吃饭，逐渐发现她甜的也不会吃起来没够。饭前一个小时不吃东西，吃饭的时候会胃口好一点。

鼹鼠和蝉

白雲山民 发表于 2017-11-20 13:12
你说的是LZ

你还是我

白雲山民

鼹鼠和蝉 发表于 2017-11-20 13:16
你还是我

你&LZ 都是有钱银！

鼹鼠和蝉

白雲山民 发表于 2017-11-20 13:27
你&LZ 都是有钱银！

山民，你为啥经常混在女人堆里？

白雲山民

鼹鼠和蝉 发表于 2017-11-20 15:27
山民，你为啥经常混在女人堆里？

你是女生？