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楼主:rayx

[综合] 7.2黄金海岸马拉松的都来看 [复制链接]

发表于 2018-6-14 23:53 |显示全部楼层
此文章由 罗把樵 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 罗把樵 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
peppa1024 发表于 2018-6-13 16:15
准备跑布里斯班半马 从来没跑过, 希望能跑进2小时内。

加油!

你现在训练情况如何?我也想报个半马,但现在每月跑量只有100公里多点,感觉这个状态跑半马有点够呛。
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发表于 2018-6-15 04:02 |显示全部楼层
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罗把樵 发表于 2018-6-14 22:53
加油!

你现在训练情况如何?我也想报个半马,但现在每月跑量只有100公里多点,感觉这个状态跑半马有点 ...

0状态  跑步机10的速度 5公里都跑不下来。。。。。。


感觉要gg

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