请指教，第一胎无经验，还有两周生产。月子如何安排

拐角的树

月子里孩子还是挺好带的，别担心。自己别太讲究，能做就做一点，不能做让老公来。
老人家来帮忙也是有利有弊。

Jojai

樓主加油， 建議從國內訂個電子炖盅， 到了大補期時讓老公把雞呀， 藥材呀放盅裡， 好了食就行了。 我覺得自己坐月子是可行的， 只要盡快建立一個routin ，畢竟頭三個的寶寶睡很多時間要偷還是有的, 但可能不用做的就不做， 不過自己一定要多食點，不然沒奶！

kkyy2528

老公的假期最好调整到产后开始，不明白为什么当初要安排产前2周假呢。

我们也是自己带孩子没人帮，是剖腹产。私立住了6晚，所以第一周在医院顺利度过，吃喝解决，换洗什么的都是医院提供省了好多事。第二周开始老公负责买菜做饭，给娃换尿片，洗澡。以前我就不做饭都是老公做所以他挺得心应手。我负责喂奶和一些不得不做的家务。母乳喂养可以省很多事，但一开始有磨合期不用太纠结不行就上奶粉。凡事能用机器的都不用手。比如洗衣机，洗碗机我们开的都很勤快。

月子餐菜谱最好提前计划一下，这样知道每天吃什么，不用再去想。冷冻的能早买就现在都买好放冰箱。能做炖菜就尽量炖，这样一上锅设个时间就不用管了。

其实没有想象的那么可怕。我是10天左右就出门了，3个月就旅行了。本身心理上并没有认可一定要做月子，觉得主要是休息到位就行了，不讲究要进补，不能这样不能那样的，一路也就顺利过来了。孩子作息要调整好，孩子好带比什么都强。

hollysn

maggiewang15 发表于 2017-3-22 16:59
那你这汤水怎么弄啊。？晕

不必那么迷信汤水。我剖腹产,还有大娃要照顾,头两周我家的饮食就是各种take away,所谓的汤水就是每天用高压锅做一锅稀饭,我同时还喝很多水,纯母乳喂养,毫无压力。

pinkapril

月子里最累 所以 我建议 2人分工明确 妈妈主要负责宝宝 家务做饭之类的爸爸来 不需要很补的饭菜 产后先排恶露 需要吃清淡些 后免为了产奶多喝些汤水
喂奶开始会很难 妈妈爸爸必然休息不好 坚持 熬段时间 喝奶时间间隔变长就好了
宝宝睡 你也睡 尽量多休息才不至于心情不好

楼里大家说得对 产前爸爸不需要请假

bunny

maggiewang15 发表于 2017-3-22 14:00
看看能不能调假，请阿姨还是免了吧。费用有点。。。。

有些只做饭的阿姨不贵的。如果邻居关系好的话。可能很多大妈能免费帮你呢

Xlhl

高领 第一胎很大可能会延期

记不住

把你老公的假期改在生产后，最多生产前几天开始，如果你平时运动少的话，直接从预产期后几天开始算。
孩子喂奶最好是亲喂，对娃好又省事，比起半夜冲奶粉洗奶瓶方便太多了。换尿布家务这种事情协同合作就好了，觉得忙不过来就请个人帮忙

maggiewang15

hollysn 发表于 2017-3-22 22:49
不必那么迷信汤水。我剖腹产,还有大娃要照顾,头两周我家的饮食就是各种take away,所谓的汤水就是每天用高 ...

OK。主要就是粥、简单的汤类。

maggiewang15

pinkapril 发表于 2017-3-23 01:22
月子里最累 所以 我建议 2人分工明确 妈妈主要负责宝宝 家务做饭之类的爸爸来 不需要很补的饭菜 产后先排恶 ...

好的，谢谢。今天已分工，我照顾宝宝，老公分担做饭，家务能免则免，宝宝洗澡两人共同。

maggiewang15

kkyy2528 发表于 2017-3-22 21:35
老公的假期最好调整到产后开始，不明白为什么当初要安排产前2周假呢。

我们也是自己带孩子没人帮，是剖腹 ...

OK，这周一切准备就绪。就等我们一起战斗啦。谢谢你的建议

pinkapril

maggiewang15 发表于 2017-3-23 14:44
好的，谢谢。今天已分工，我照顾宝宝，老公分担做饭，家务能免则免，宝宝洗澡两人共同。  ...

新生儿还无法共同洗澡我觉得。。。 很软很小的 需要那种带网子的小澡盆 给婴儿

maggiewang15

pinkapril 发表于 2017-3-23 14:53
新生儿还无法共同洗澡我觉得。。。 很软很小的 需要那种带网子的小澡盆 给婴儿 ...

我是说我两个人一起给宝宝洗澡。嘻嘻

chenhu2000

美眉高龄产妇，又加上第一胎，一定要好好坐月子吖，你老公有四周的话，可以多负责些体力型家务，让你可以有更多时间休息和恢复体力、生产更好的奶水，如果先生不怎么会做菜的话，最好外定月子餐或者请烧饭阿姨比较妥当

qmay

小乔布 发表于 2017-3-22 12:34
我第一个孩子是完全自己带的，没有老人帮忙。

生完前三天，住在医院里，饮食和护理全包给护士。这期间学习 ...

月子里的宝宝不一定都好带的。。。可能我家是例外。头两个月最令人崩溃。

cherrieshowshow

你自己弄会顾不上吃饭的。没有人帮手情况会很糟……

pinkapril

maggiewang15 发表于 2017-3-23 14:54
我是说我两个人一起给宝宝洗澡。嘻嘻

那是可以的 哈哈

lucyliu8472

要相信夫妻俩是可以的！分工合作！

彩虹姐姐

我们是没任何人帮忙情况下自己做月子，老公就请了一周假，然后上班。我自己给自己做吃的，主要顿骨头汤和猪蹄，老公买东西和洗好切好。孩子月子里天天睡17-18小时，晚上我除了换尿布，喂一次。后来夜里根本不喂，偶尔宝宝醒一次。主要是自己担心，尤其生前，其实没那么难。只要母亲和孩子没病。

candy3487

都是超人妈妈啊……我高龄剖腹产后老公二礼拜假，同时请了二个月月嫂，月嫂走时我都觉得天要塌了，慢慢才适应，回想一下如果没人帮忙，身体一定恢复不过来，落下病难免，所以钱要花在刀刃上啊lz

fishnfish

只要生的顺利，月子就没什么可做的，跟正常人一样

benben9951

不论是顺产或剖腹产，产后都要主动多动动，有利于宫缩，排出恶露，刺激分泌初乳。
不需要什么剧烈运动，哪怕扶着床绕圈走两圈都可以。

你能动就多动动，和高不高龄关系不大，如果你孕前就不怎么运动，那么在院子里散散步，慢走都是可以的。

分不分工，看夫妻间配合程度。谁能多干就多干，这个时候丈夫多干一些事是应该的，别等着活来找你，而是要主动去找活干。心情舒畅、家庭和睦是最重要的，毕竟对谁来说都是第一次，不管是做月子的，还是伺候月子的，都是大姑娘上轿头一遭。

我自己深刻的体会是：夫妻双方对待家人都宽厚一些吧，然后一起熬，一起挺就好了。

qimo

楼主加油！！ 高龄生子一大好处就是很多事都没那么怕了  在澳洲没父母照顾月子的人还不少  只不过是生活方式完全发生了变化  能慢慢调整过来的 说不定你娃娃也好带！ 月子期间 家里脏点乱点就稍微睁只眼闭只眼吧 祝顺利啊！！

vlemon

我不想老人们过来，免得心烦，老公请假一个月在家，就打算像平时一样吃，也不想喝生化汤那些。感觉只要能睡好，心情舒畅，不劳累就很好了。