求共识，简便催奶大法

pinkscooter

椰子 木瓜 都是下奶佳品

Goofy

一哥 发表于 2017-1-30 02:48
家里正好有纯椰子粉，今天冲来喝，效果很明显。白天本来要一次奶粉的今天竟然不用。感谢！ ...

求 纯椰子粉的图

fionafangliu

pinkscooter 发表于 2017-1-30 08:39
椰子 木瓜 都是下奶佳品

嗯，我也是都试过了的。lg广州人，开始做了几次汤水，个人感觉效果最好的是椰子鸡汤和木瓜鱼头汤，但是鸡汤喝不惯就把鱼头汤喝顶了。这才赶上尝试一下新鲜的

心如地

sudhirdymnh 发表于 2017-1-7 16:58
但是Juice是冷的， 做月子能喝吗？ 我也缺奶。

没关系，桌上放一放，到室温的时候喝。

silviaxl

马克一下，学习了！椰子水比鱼汤好喝多了，月子里汤汤水水的也得小心，油太大的话，又缺少运动，月子里体重飙升也不是不可能啊！

买的椰子水放成常温喝就没问题了，如果夏天天热，凉着喝也未尝不可，分人的，像我这样啃个红枣都能上火的体热的人，喝凉的肯定没问题。

fionafangliu

silviaxl 发表于 2017-1-30 12:10
马克一下，学习了！椰子水比鱼汤好喝多了，月子里汤汤水水的也得小心，油太大的话，又缺少运动，月子里体重 ...

哈哈，那你可要试试！我还是怕寒的体质呢，也没啥事，效果大好呢

silviaxl

fionafangliu 发表于 2017-1-30 12:54
哈哈，那你可要试试！我还是怕寒的体质呢，也没啥事，效果大好呢

三月底去剖，椰子水到时候一定要试试，鸡汤鱼汤什么的能不喝就不喝吧，长肉真是分分钟的事，当初生老大时，出了月子比生前还胖，哭死~~~~

fionafangliu

silviaxl 发表于 2017-1-30 13:01
三月底去剖，椰子水到时候一定要试试，鸡汤鱼汤什么的能不喝就不喝吧，长肉真是分分钟的事，当初生老大时 ...

证明被照顾的好养的好啊！羡慕！我觉得该补的还是要补，身体不能亏，但是别为了追奶补得太过，整点饮料挺好

nfs

一定试试。这大热天的喝汤太热啦。

一哥

Goofy 发表于 2017-1-30 08:41
求 纯椰子粉的图

我喝的这种

Goofy

一哥 发表于 2017-1-30 18:29
我喝的这种

谢谢 这边华人店有卖的吗

薏仁红豆

真的有奶的妈，喝水都会多奶。。
像我这种，什么鱼汤木瓜汤，中药西药都用上了都没效。。

小河

就猪脚花生汤吧，很催

fionafangliu

薏仁红豆 发表于 2017-1-31 09:46
真的有奶的妈，喝水都会多奶。。
像我这种，什么鱼汤木瓜汤，中药西药都用上了都没效。。 ...

你真的可以买两杯试试（Hurstville的差点儿）。我在喝这个饮料之前就不知道什么叫奶阵。除了第三天下奶的时候真的觉出涨奶了以外连涨奶都基本没有，草牛一只。第一杯下肚出奶阵以后就特别好追了

fionafangliu

一哥 发表于 2017-1-30 18:29
我喝的这种

那你用这个冲了以后芒果和香蕉怎么加进去呢？我觉得单独喝椰子水的效果和混合的效果还是不同。最近节约成本自己在家榨汁了。

fionafangliu

小河 发表于 2017-1-31 09:48
就猪脚花生汤吧，很催

这个我喝了是真的效果不明显的，连木瓜鱼汤都比不过。可能真的是每个人体质不同吧！所以我说的这个有效也可能有人喝了没效果呢！

小河

fionafangliu 发表于 2017-1-31 09:58
这个我喝了是真的效果不明显的，连木瓜鱼汤都比不过。可能真的是每个人体质不同吧！所以我说的这个有效也 ...

可能吧。还有就是要多喂

fionafangliu

nfs 发表于 2017-1-30 15:28
一定试试。这大热天的喝汤太热啦。

就是的！今年还特别热！这个我现在每天都喝的。出门买不出门自己榨，已经好久没煮汤了

charles_h

真是每个人不一样，我老婆那时候喝各类汤喝到想吐

fionafangliu

小河 发表于 2017-1-31 09:59
可能吧。还有就是要多喂

前一两个月多喂还行，后面不需要定时吗？我们从两个月固定三个小时，现在在努力拖四个小时呢。正在混乱中……

小河

fionafangliu 发表于 2017-1-31 10:02
前一两个月多喂还行，后面不需要定时吗？我们从两个月固定三个小时，现在在努力拖四个小时呢。正在混乱中 ...

我当时也没讲究那么多 都忘了，好几年过去了

fionafangliu

charles_h 发表于 2017-1-31 10:00
真是每个人不一样，我老婆那时候喝各类汤喝到想吐

我很多朋友都这么说

fionafangliu

小河 发表于 2017-1-31 10:07
我当时也没讲究那么多 都忘了，好几年过去了

羡慕你已经熬出来啦！！两个月前都觉得自己没法活了

charles_h

fionafangliu 发表于 2017-1-31 10:20
我很多朋友都这么说

我媳妇只要是喝肉汤就能下奶，鱼的也还好，其他都不行

小河

fionafangliu 发表于 2017-1-31 10:22
羡慕你已经熬出来啦！！两个月前都觉得自己没法活了

是的，喂奶挺烦的，特别是晚上，没得睡

一哥

Goofy 发表于 2017-1-31 07:25
谢谢 这边华人店有卖的吗

那不知道呢，我的是国内买的。

zxie8

每天喝三L的水奶就比较多了

zxie8

我觉得和牛奶比较多奶