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楼主:ll007

[健身塑形] 我这个馋人+懒人的成功瘦身谈 [复制链接]

小米妈

木屐族

发表于 2010-5-28 15:34 |显示全部楼层

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原帖由 oceandeep 于 2010-5-28 12:03 发表

同问啊！谢谢啦

我买的是Bene fibre这个牌子taste free的，没有任何味道，可以加入任何饮料和食物，并且很容易溶于水，推荐！也有水果和其他口味的。350g一大瓶，好像是18刀左右。
也有便宜的一公斤十几刀一大袋的，我没尝过，不过那种看起来纤维很粗，估计很难溶于水。
另外，chemistwarehouse卖的便宜哦(monkey35)

小米●的妈妈

mwjfaith

皮靴族

发表于 2012-3-7 13:11 |显示全部楼层

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我又看了一遍，楼主实在太太太油菜了！把减肥这么苦痛的经验写的这么搞笑

PZYC

铜靴族

发表于 2012-3-7 13:45 |显示全部楼层

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我也165 体重 120-125 22年来从来没低过，都忘了什么事情受刺激了。开始减肥 1年来最低到过102.
然后就是各种过山车啊。上去下来上去下来，我也是太爱吃了。
现在都已经快24了。我已经减肥忧郁症了。我在想这倒什么时候才是个头啊？
我以前一小盘菜可以吃1大碗米饭，最爱的就是米饭。
这两年来我基本上没有碰过米饭。粮食。偶尔吃一顿那个罪恶感。

我妈妈以前老嫌我胖出去都让我少吃点，等我瘦到102她又喊我多吃，怕我生病，松口说胖就胖点
我说现在TOO LATE了，已经享受到那种能穿好看裙子的感觉。就一直想减下去。

不得不说对人得心里有很大影响，体重直接影响我的情绪。我稍微体重上升我就很容易动怒。发火
。。。没有什么能让我开心的。你1万块把i白丢给我，我也不会有那个高兴劲

总之，对我这种家族都是胖子的人来说。减肥真是血泪史。。。

hyl427

银靴族

发表于 2012-3-7 13:57 |显示全部楼层

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原帖由旋木于 2008-12-26 08:53 发表
感谢分享，这真是活生生的减肥血泪史啊
就一个问题，集中吃这么多鸡蛋，会不会造成胆固醇过高？

应该不会，她就靠这点支撑了。。。(monkey24)

binfen99

银靴族

发表于 2012-3-7 14:09 |显示全部楼层

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这个MM太太太太太-------太可爱啦！笑的我肚子疼！

binfen99

银靴族

发表于 2012-3-7 14:17 |显示全部楼层

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原帖由 Q_ma 于 2010-5-28 12:19 发表
西红柿好像空腹吃是不太好

我也听说鸡蛋一天吃太多，及西红柿空腹吃不好。话说减肥真是好难啊，我下决心减了半年多了，体重依然如故。

只好安慰自己，这半年没有再肥已经很不错了。

happygirl198518

皮靴族

发表于 2012-3-7 14:28 |显示全部楼层

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toto315

木屐族

发表于 2012-3-7 16:42 |显示全部楼层

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非常幽默

C现金

木屐族

发表于 2012-3-7 18:03 |显示全部楼层

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支持支持
鞭策鞭策

tians_soul

银靴族

发表于 2012-3-7 20:47 |显示全部楼层

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鸡蛋，女生一周不能超过3个啊
西红柿也不能空腹吃啦
还是要适当注意一点的哈~~~~

zhenzhenzhuang

木屐族

发表于 2012-3-8 02:23 |显示全部楼层

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怎么吃也吃不胖的飘过

lazysnail

铜靴族

发表于 2012-3-8 12:08 |显示全部楼层

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一个礼拜吃蛋超过3-4个好像很不好的。。。这个实在是。。

nala

木屐族

发表于 2012-3-9 12:42 |显示全部楼层

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佩服妹妹坚强的减肥意志.我一直期盼再次回国减肥啊，一个月的假期在国内，辗转六七个城市的旅途，上次回国瘦到了53kg,现在又回到了59kg,饭可以不吃，零食怎么也不可以没有，唉，岁数不饶人那。

18092007

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2012-3-9 16:10 |显示全部楼层

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减肥，减肥。我要崩溃了，目前57公斤。我需要减5公斤。怎么办？怎么办？

gifox

版主

发表于 2012-3-9 16:16 |显示全部楼层

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女生们,那么多怪招折磨自己.就不可以经常锻炼,常做运动么?

看个连续剧很容易有一个小时吧,很多运动可以边看电视边做的.

happygirl198518

皮靴族

发表于 2012-3-9 18:58 |显示全部楼层

谢谢分享

vivian_sun

草鞋族

发表于 2012-3-10 22:55 |显示全部楼层

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楼主太有毅力了，哈哈看了楼主写的减肥经历差点笑破了肚子。

sissiqiao

布鞋族

发表于 2012-3-10 23:06 |显示全部楼层

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还在奶娃，等娃断奶了，有准备要二胎，啥时才能减肥啊

pinkdreamer

银靴族

发表于 2012-3-11 22:47 |显示全部楼层

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8斤也不是小数目啊，进来学习下，lz还是很有毅力的

财神到

皮靴族

发表于 2012-3-11 23:31 |显示全部楼层

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想看照片啊呵呵

fsa

银靴族

发表于 2012-3-12 17:41 |显示全部楼层

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LZ 太可爱了

jingwen2082

铜靴族

发表于 2012-3-12 17:59 |显示全部楼层

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好早的帖子啊，还是很佩服Lzmm的，好有毅力啊，要换做我，不被饿死，也被馋死了。。。。
话说那个纤维素怎么对我P用没有呢？看来每个人的体质不一样滴

pinkdreamer

银靴族

发表于 2012-3-12 20:30 |显示全部楼层

对啊，lz再来贴下纤维素的照片
是按照instruction来吃的吗？
我以前吃的那种水冲开，一凉就变得黏糊糊的，前几次管用，后来就不行了。

seanV321

布鞋族

发表于 2012-3-12 21:20 |显示全部楼层

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减肥是女人一辈子的事业

xiao-wu

皮靴族

发表于 2012-9-4 01:34 |显示全部楼层

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Very good

xiao-wu

皮靴族

发表于 2012-9-4 01:35 |显示全部楼层

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Very good

侃侃

皮靴族

发表于 2012-9-4 16:49 |显示全部楼层

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也懒也馋！

mayacs

木屐族

发表于 2012-9-4 17:39 |显示全部楼层

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hahaha.....

Lucky1

布鞋族

发表于 2012-9-4 22:02 |显示全部楼层

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Mark

doris.w

铜靴族

发表于 2012-9-4 23:10 |显示全部楼层

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lz 可以上来说说正常吃以后有没有反弹？

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