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楼主:jlovesd18

[人生百味] 大家有没有在30岁左右抑郁 [复制链接]

发表于 2015-9-9 16:42 |显示全部楼层
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jlovesd18 发表于 2015-9-9 15:15
大家觉得和年纪有关吗?

无关

有很小就抑郁的,有老不死还很乐观的
参尕儒:水中倒影着美丽的白塔
Reflection in the water with a beautiful Baita
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发表于 2015-9-9 17:10 |显示全部楼层
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cangaru 发表于 2015-9-9 15:42
无关

有很小就抑郁的,有老不死还很乐观的

我没讲清楚。当然抑郁可以发生在每个年龄阶段。
我的意思是,是不是大多数进入30岁的人都会抑郁?  是不是30岁要进入中年阶段,是一个心理转换过程

发表于 2015-9-9 17:11 |显示全部楼层
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jlovesd18 发表于 2015-9-9 16:10
我没讲清楚。当然抑郁可以发生在每个年龄阶段。
我的意思是,是不是大多数进入30岁的人都会抑郁?  是不 ...

30还很年轻,离中年还远着呢。

发表于 2015-9-9 17:11 |显示全部楼层
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人都是抑郁到死的。不用担心。

发表于 2015-9-9 17:16 |显示全部楼层
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苍海一声笑 发表于 2015-9-9 16:11
30还很年轻,离中年还远着呢。

但是心境和20几岁的时候不一样,当然每个人心里年龄不同。

发表于 2015-9-9 18:00 |显示全部楼层
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貌似老纸每个月都要哭一次。
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发表于 2015-9-9 18:01 |显示全部楼层
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jlovesd18 发表于 2015-9-9 16:10
我没讲清楚。当然抑郁可以发生在每个年龄阶段。
我的意思是,是不是大多数进入30岁的人都会抑郁?  是不 ...

没有啊,我进入30了,很HAPPY
参尕儒:水中倒影着美丽的白塔
Reflection in the water with a beautiful Baita

发表于 2015-9-9 18:04 |显示全部楼层
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30才抑郁,楼主你晚了。

好多年前,有个叫伊能静的小美女,在20岁生日时唱“19岁的最后一天,阳光似乎都被带走”,抑郁得太经典啦。

发表于 2015-9-9 18:15 |显示全部楼层
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大牛哥 发表于 2015-9-9 14:47
换个男朋友吧,很刺激的

无论你是男是女,都适用

大牛哥楼主是女的吗?我觉得男的三十才容易抑郁啊。。。。

楼主请告诉我们你是男是女吧,不同的性别,提的建议和意见也是不同的,这个不能乱。

发表于 2015-9-9 18:17 |显示全部楼层
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X7PwC 发表于 2015-9-9 17:15
大牛哥楼主是女的吗?我觉得男的三十才容易抑郁啊。。。。

楼主请告诉我们你是男是女吧,不同的性别,提 ...

男的不能换男朋友么?比如,万一哪天你和猎猎闹矛盾了。。。
苏格拉底怎么死的?!

发表于 2015-9-9 18:20 |显示全部楼层
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同感,最近自我调节中
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发表于 2015-9-9 18:22 |显示全部楼层
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不知道50岁的人看到这帖子是什么感觉

发表于 2015-9-9 18:28 |显示全部楼层
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红泥小火炉 发表于 2015-9-9 17:22
不知道50岁的人看到这帖子是什么感觉

哥已经痊愈了
苏格拉底怎么死的?!

发表于 2015-9-9 18:47 来自手机 |显示全部楼层
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jlovesd18 发表于 2015-9-9 16:10
我没讲清楚。当然抑郁可以发生在每个年龄阶段。
我的意思是,是不是大多数进入30岁的人都会抑郁?  是不 ...

你这个早了点

因为30岁,还狠年轻啊,人还有冲劲,而且大部分同龄人也都差不多,自己搏一搏也有希望

一般人都是到了40岁才进入中年危机开始抑郁的。因为这个时候,同龄人好的已经功成名就,大部分人这时候才发现自己属于饿不死但也没啥前途的那批,而且内心还想挣扎一下,一般就开始抑郁了。

等到了50+,彻底没啥希望的时候,大部分人的抑郁症状就又好了。
成功就是可以随心所欲的做些傻事

发表于 2015-9-9 18:50 |显示全部楼层
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本帖最后由 craigie 于 2015-9-9 17:51 编辑
kevin2005 发表于 2015-9-9 17:47
你这个早了点

因为30岁,还狠年轻啊,人还有冲劲,而且大部分同龄人也都差不多,自己搏一搏也有希望


你这不是抑郁,是郁闷。看到自己和别人比没什么成就感到的郁闷。
当然郁闷大发了就抑郁了。

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参与人数 1积分 +2 收起 理由
江南一梦 + 2 我很赞同

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发表于 2015-9-9 18:58 来自手机 |显示全部楼层
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craigie 发表于 2015-9-9 17:50
你这不是抑郁,是郁闷。看到自己和别人比没什么成就感到的郁闷。

郁闷久了不就抑郁了

也不一定要和别人比

大部分正常心理的人还是在和自己比

如果你达到了自己的人生目标,即使不如别人,你也不会郁闷;反之,即使你比别人过的都好,你也会郁闷

关键是,你的人生目标是啥

其他人只是给了你一个参照物,告诉你时间不多了,别人都考完交卷了
成功就是可以随心所欲的做些傻事
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发表于 2015-9-9 19:19 来自手机 |显示全部楼层
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竟然不是隐秘版的帖子……

发表于 2015-9-9 21:26 |显示全部楼层
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kevin2005 发表于 2015-9-9 17:58
郁闷久了不就抑郁了

也不一定要和别人比

有道理。所以知足常乐是好心态。

退役斑竹 2017年度勋章

发表于 2015-9-9 22:41 |显示全部楼层
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你们再讨论下去我就要抑郁了

发表于 2015-9-10 10:03 |显示全部楼层
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抑郁的具体症状是什么

发表于 2015-9-11 14:06 |显示全部楼层
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关于抑郁症的症状,这个其实很难界定,基本跟性格和个人成长背景有关系,每个人或多或少都有些。
而且,关于抑郁症的普通界定方法其实很简单,在做选择题的时候,有常理的都知道避开哪些答案就可以避开所谓抑郁症特质。
讲讲如何治疗抑郁症,心理医生一般作为一个聆听者没什么太大的回应,无外呼回应一下,或者强迫你接受一些他的想法,甚至用威胁的方法来驳回你任何自残或者危害他人的想法。有些资历比较差的,还会说他不知道啊,你要开心点啊,无外呼就是你去找点事做吧,想办法给你心理暗示,不要抑郁了。
这边的医生不是专业的那种,如果是gp可能会给你开些辅导性质的药,据说上瘾性很大,而且副作用也很大,长远会有药物依赖,属于不健康的方法,但是效果惊人,同学说感觉就是每天都像打了鸡血,兴致勃勃的。专业的,唉,其实也差不多。
最后,只能说不要以为自己抑郁的怎么的了,这么想就觉得没什么大事了。
祝好心情
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发表于 2015-9-11 14:18 |显示全部楼层
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前几天看GP, 也做了个抑郁测试, 结果是轻度抑郁, 建议可以去看心理医生,我也没这功夫。

发表于 2015-9-11 19:45 |显示全部楼层
此文章由 Minxu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Minxu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我也是,30后特别不好
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发表于 2015-9-11 19:49 |显示全部楼层
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三十早了点,一般都是四十以后中年危机。

发表于 2015-9-12 02:53 |显示全部楼层
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同感

发表于 2015-9-12 03:07 |显示全部楼层
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hairbei 发表于 2015-9-8 12:58

哗....
好恨但好笑的回覆
哈哈哈哈
分分和钱钱同样难储....
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发表于 2015-9-12 03:10 |显示全部楼层
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yang5637 发表于 2015-9-8 14:54
抽空跑跑步,每天5公里。身心愉快,大汗淋漓,痛快

抑郁的人多数动也不想动, 立下决心出门已是一大困难了, 何况去运动

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whatever.0121 + 4 我很赞同
yang5637 + 2 安慰一下

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分分和钱钱同样难储....

发表于 2015-9-12 03:12 |显示全部楼层
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Natio 发表于 2015-9-9 06:44
运动、开卷有益(无养分网络小说除外)、助人公益、旅游都会有助寻找生命的意义。有必要一定要去看psycholo ...

bulk bill psychologist 是一年可看十多次那种吗?
分分和钱钱同样难储....

发表于 2015-9-12 04:13 来自手机 |显示全部楼层
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lemonteawithice 发表于 2015-9-12 02:12
bulk bill psychologist 是一年可看十多次那种吗?

好像减少到每年8次还是10次。其实开始的时候可能每一两周见一次,没什么大问题的话就4周左右follow up 一下。所以没有大问题的人这一年10次8次见pys足够了

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lemonteawithice + 4 感谢分享

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夫物芸芸,各复归其根,归根曰静,是为复命,复命曰常,知常曰明。

发表于 2015-9-12 06:56 |显示全部楼层
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Natio 发表于 2015-9-12 03:13
好像减少到每年8次还是10次。其实开始的时候可能每一两周见一次,没什么大问题的话就4周左右follow up 一 ...

那要是有大问题的人就只能自己自费去见psychologist?
分分和钱钱同样难储....

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