准妈妈group（产期10-12月初）孕期讨论贴：孕晚期的问题--pain relief 和怎样做月子

mcdull122

原帖由 DK 于 2010-7-28 14:45 发表
《从零岁开始》电子版
http://www.cclw.net/coach/clsks/index.htm

不错，下载了慢慢看

Moliju

今天28W+2了，做GTT抽血的时候把竟然两个手臂都肿了。真是郁闷极了。希望一次能过。
孕前到现在我长了快5KG了，大家长了多少呀，最好是控制在多少之内呢？

zl-413

我也住doncaster east,我是9月21日生，不过在merce生，第一胎比较紧张，不过我现在还在上班，大家可以有空见个面认识一下！

rosebush3

偶也来报道啦~~!!
墨尔本 18周 预产期12月25号,医院是Sir John Monash Private Hospital.  想问下什么时候要做糖尿病检查呀?
我最近发现右胸靠胸罩下铁丝的部位有像鸡蛋那样的硬块哦~~~~~~~~~~~~~~真是晕死了~~~~~~~~~~~~~~~~~只能等到20周去见Midwife才能问了~~!! 有没有MM们有类似的经历呀??????????????
还有就是各位准妈妈是在家自己做饭还是在外面吃的呀?工作太忙,而且只有我和LG两个人,所以每天都差不多到外面吃哦,晕啦,胖死啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

[ 本帖最后由 rosebush3 于 2010-7-29 10:22 编辑 ]

Erica

羡慕LS的胃口，我自己在家做，稍微味道放过一点，都一天不舒服，每天都基本在外面吃，真受不了啊

rosebush3

原帖由 Erica 于 2010-7-29 10:16 发表
羡慕LS的胃口，我自己在家做，稍微味道放过一点，都一天不舒服，每天都基本在外面吃，真受不了啊

5555555555555~~~~~~~~~~~~~我也不想阿~~~~~~~~~~~~~~~~!! 我的公司交通很不方便,每天得坐火车到city再转汽车到公司,基本上每天要花3个半小时在路上,所以每天晚上得保证9点就得睡觉了,但是每天下班回到家都快7点了如果再自己做东西吃就很晚了,所以逼着我在外面吃哦~~~~~~~~~~~~好倒霉呀~~~~~~~~~~~~~~~~~~~外面的东西不干净而且还多油,都不知道怎么办好了~~~~~~~~

Erica

自己做啊。花点钱去买美的那种定时的电饭锅，上面有隔层的那种。周末就用足够的时间来准备一周的菜：买容易打理的肉，洗净切好，弄成肉末，肉块，肉丝什么的，按照每天的份用保鲜膜包好一份份的，放在冷冻箱；水果买苹果什么的容易存放一周的，买的时候稍微观察一下表面，不要有凹陷的地方，这样放一周肯定没问题；蔬菜可以考虑两天一买，如果上班附近有超市那就争取午休去买。

这样就可以开始自己做饭了：头天晚上把菜做好，饭定时第二天起来就可以装饭盒，早上再顺便把当天晚上准备给第二天的肉解冻，把饭锅洗好了顺便又泡上米定时晚上回来的时间，这样回来就有饭，再赶快做点青菜（晚上少点肉也没关系），大概7点半就可以吃，8点吃完，然后马上做下顿。

多想办法，总能解决的。

autumn_zs85

是呀，每天在外面吃，好难吃哦。。我自从4个月后就可以做饭了，之前老恶心了。

现在也是每天回到家都6点多。。做饭准备都要8点。。感觉好累哦。。不过能吃自己做的饭还是挺舒服的，毕竟喜欢吃什么做什么好点。。然后一个星期才出去吃一次。。

mcdull122

每天出去吃，不会觉得腻么。况且要花好多银子啊~
从怀孕开始基本都在家自己做着吃，一个星期出去吃一次。

rosebush3

原帖由 Erica 于 2010-7-29 10:48 发表
自己做啊。花点钱去买美的那种定时的电饭锅，上面有隔层的那种。周末就用足够的时间来准备一周的菜：买容易打理的肉，洗净切好，弄成肉末，肉块，肉丝什么的，按照每天的份用保鲜膜包好一份份的，放在冷冻箱；水果买苹果什么的容易存放 ...

谢谢MM的提议,偶会试着做看看~~~~~~~~~~!!因为本人比较懒,虽然灰常不想在外面吃,可是自己做好麻烦而且浪费时间~~~~~~~~~~~~~~~不过确实是在外面吃伤了............................................

rosebush3

楼上两位MM,偶真的都把city里面的所有餐厅都试过了,现在都不知道去哪儿吃好了,
其实偶的厨艺真是有点吓人,如果我做饭有点天赋的话或许我会去想自己做呢,55555555555555好想父母在身边呀,这样就能吃家常饭了~~~~~~~~~~~~~~!!!!!

mcdull122

原帖由 rosebush3 于 2010-7-30 08:59 发表
楼上两位MM,偶真的都把city里面的所有餐厅都试过了,现在都不知道去哪儿吃好了,
其实偶的厨艺真是有点吓人,如果我做饭有点天赋的话或许我会去想自己做呢,55555555555555好想父母在身边呀,这样就能吃家常饭了~ ...

那就把爸妈请过来吧，我也想呢，这样就舒服拉~(monkey36)

叶紫

前几天干了一件极蠢的事。赶火车，结果下楼梯滚下来了。所幸BB没事！在家休息了一周才上班，现在右手还绑着绷带和石膏板！jms一定要小心了。现在我们的身体重心已经跟以前不同了。记得朋友说过她28周的时候就感觉走不稳。我还不以为然啊，这下好了。 以后圈内都流传叶紫24周的时候从楼梯上滚下来了！

autumn_zs85

啊，这么不小心呀。。一定要注意呀。。好可怜的叶紫哦。。
我最近觉得我也健步如飞的，感觉宝宝在肚子里面一定很安全，经常赶火车什么的。。。快速走的。。

之前怀三个月前，每次看见火车走都无所谓，现在就特别喜欢赶。。哈哈

叶紫

原帖由 autumn_zs85 于 2010-8-5 15:55 发表
啊，这么不小心呀。。一定要注意呀。。好可怜的叶紫哦。。
我最近觉得我也健步如飞的，感觉宝宝在肚子里面一定很安全，经常赶火车什么的。。。快速走的。。

之前怀三个月前，每次看见火车走都无所谓，现在就特别喜欢赶。。哈 ...

是啊是啊。 我朋友也说我之前走路像下神，现在竟然开始赶火车了。我老板更是站着说话不腰疼，说我一天不来都没有关系，干嘛要赶那么几分钟啊。我知道了下场肯定不赶了，只是当时就想赶上那辆火车。

alwaysforget

抱一下道，15/10 预产期， boy, Werribee Mercy , 已经长了15公斤了，还是每天都很饿

mengxiaobao

下周六的糖筛。不知道能不能过啊！
我本来就喜欢吃甜的东西，怀孕之后也没怎么太控制，知道应该少吃，但有时还是吃一点。

虽然上产课的时候，老师说这个和吃多少糖没有直接的联系，但是还是心理有点怕怕的。周围有好几个朋友没有过，现在有点担心，是不是有点晚了啊！

我从现在控制糖的摄取量，希望算是给我自己的心理安慰了。哈哈哈

有没有妹妹们，来说说找个检查的注意事项啊！

mengxiaobao

原帖由 叶紫 于 2010-8-5 16:10 发表


是啊是啊。 我朋友也说我之前走路像下神，现在竟然开始赶火车了。我老板更是站着说话不腰疼，说我一天不来都没有关系，干嘛要赶那么几分钟啊。我知道了下场肯定不赶了，只是当时就想赶上那辆火车。 ...

一定要小心啊！我也赶，总觉得从家里早出来那么2 3 分钟是多余的，到了车站还得等，不如在家逛几圈好。
每次都小跑的到车站。 不应该这样了。

即使不赶时间，我建议姐妹们上下楼梯的时候都要扶着栏杆走，以防万一啊！

叶紫，你好好休息啊！早日康复！

perfume

糖筛具体是第几周检查啊，我OB给我开了单子了，说是3周后让我查，这个有大概时间的限制么？糖筛要不要空腹去的啊

叶紫

谢谢jms的关心～ 昨天被通知我还要去照X ray复查！上次是带着铅袋，还是让我担心了好久。好在我当时已经是bb发育基本完全的时期，不然即使冒着以后胳膊有问题的危险我也不做。 反正jms一定要以我为戒！好好爱护自己和bb哈。

叶紫

原帖由 perfume 于 2010-8-6 10:41 发表
糖筛具体是第几周检查啊，我OB给我开了单子了，说是3周后让我查，这个有大概时间的限制么？糖筛要不要空腹去的啊

我是要在27w1d的时候，也就是下周三做。 一般是24-28周做。被叮嘱空腹去。

叶紫

原帖由 mengxiaobao 于 2010-8-6 10:05 发表
下周六的糖筛。不知道能不能过啊！
我本来就喜欢吃甜的东西，怀孕之后也没怎么太控制，知道应该少吃，但有时还是吃一点。

虽然上产课的时候，老师说这个和吃多少糖没有直接的联系，但是还是心理有点怕怕的。周围有好几个朋友没 ...

我也查的是跟孕期吃的糖多少没有太大关系，和家族史，平时生活习惯和饮食习惯有关。但我还是尽量少吃甜食，尤其是最近临近做糖筛。还有我现在餐后都运动半个小时。希望我能通过，也希望jms都没事。

perfume

原帖由 叶紫 于 2010-8-6 12:06 发表



我是要在27w1d的时候，也就是下周三做。 一般是24-28周做。被叮嘱空腹去。

谢谢叶紫哈，我问我OB，他竟然说不用空腹的，说是给个什么东西喝下去，然后一个小时后做血检。

叶紫

是啊，我的医生真的是叮嘱我fasting了，还记到手册上。可我朋友也是私人医生的就没这个要求。难道这也是公私立的差异？

nancynini

做GTT要空腹的，可以喝水倒是。
大家都通报下GTT结果啊，我先来：
空腹 5.2
1小时 8.2
2小时 7.0

GP说没有问题，这下放心了。

叶紫

祝贺nancy顺利过关！也希望我明天做GCT没事。

empathynicole

我是10 月10号的预产期。在 royal hospital for women 有没有人和我一起的啊

叶紫

上周测了GTT(NOT GCT), 至今都没有电话我。今天忐忑不安地打电话问，Mercy说如果没有打电话就说明没问题。JMs 是如何知道具体结果的？公立的。

AmandaX

我来报道!!
18w 宝宝已经开始踢我了
体重长了快5kg
1月20号due day 在mitcham private

mcdull122

原帖由 叶紫 于 2010-8-18 16:45 发表
上周测了GTT(NOT GCT), 至今都没有电话我。今天忐忑不安地打电话问，Mercy说如果没有打电话就说明没问题。JMs 是如何知道具体结果的？公立的。

虽然我没有做GTT（因为GCT一次就通过了），但知道结果也是之后的appointment，midwife告诉我的。好像公立医院没什么问题都不会提早通知，等到下一次见midwife的时候，问就是了。
但我估计你肯定是没什么问题的，不用担心~

[ 本帖最后由 mcdull122 于 2010-8-18 17:21 编辑 ]