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[综合] shake Yoga,抖动瑜伽谁知道这个方面的资料？ [复制链接]

lionree

铜靴族

发表于 2014-8-27 17:49 |显示全部楼层

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各位，足友

听一个国内的朋友讲，shake Yoga很好，在国内很是流行，在澳大利亚有一个印度来的高人，在国内很是有名。但我从网上找了半天，也没有看到澳大利亚有此高人。
shake ? or Shaking Yoga ? or Shake Yoga Meditation ?
看到有巴厘岛的shake meditation,好象也不是一回事。
谁对此有研究。
多谢。

redfred

银靴族

发表于 2014-8-27 22:45 |显示全部楼层

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Shock Yoga

redfred

银靴族

发表于 2014-8-27 22:46 |显示全部楼层

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本帖最后由 redfred 于 2014-8-27 21:50 编辑

Yoga postures also known as Asanas are flowed together incorporating power, strength and flexibility with an emphasis on deep breathing.

我在的gym有这个课，我没上过。