关于怀孕期间体重增长...

wideye

妈妈和准妈妈们，大家怀孕期间怀孕体重增加怎样？看到有的孕妇，除了肚子能看出来怀孕了，胳膊和腿都还跟以前一样，公司有个同事，都快生了，体重才增加了7.5kg，真是令人羡慕.....看看自己，才4个半月，就已经胖了5kg了，恐怖啊～～

erichxs

我的gp和我说，正常是一个月长2kg. 没事的，注意少吃些甜的，多走路，后期7个月会抽血验血糖，要做好准备，血糖低些，体重就不会增长太快。

Robin NSW

不算厉害，我一个朋友增了23K呢。孩子3.5K。生了孩子就掉了10多K，因为胎盘羊水都算分量的。

phoebe520

我长了30KG

melanee

别愁, 我长了34KG呢, 生完四个月后恢复孕前体重.

思思妈妈

楼上双胞胎妈妈厉害的！

melanee

原帖由 思思妈妈 于 2008-2-14 21:51 发表
楼上双胞胎妈妈厉害的！

怀孕的时候我也担心呢, 还计划着停止哺乳后怎么样减肥. 后来我也没能自己喂奶, 每天带2个孩子把我累的哦, 体重直线下降, 不知不觉就恢复原来的重量了, 以前的衣服也都能穿了, 省得我再花钱去买减肥产品和新衣服了

柠檬飘香

楼主的体重涨得还好啦。自己涨得少，孩子可能也小的，现在就不要计较那几公斤的体重了，等生好了再锻炼，也恢复得快的。

wangjing_ku

我涨了30公斤，到现在也没恢复（孩子都7岁了）

小茉莉

我长了13kg

Mylittlelover

偶生第一个宝宝长了10KG，现在这个21周长了2KG。没有刻意控制也没有刻意进补，但是怀老二的时候基数大了，所以生完还是要把减肥提到日程上来。

花生

原帖由 Mylittlelover 于 2008-2-14 22:57 发表
偶生第一个宝宝长了10KG，现在这个21周长了2KG。没有刻意控制也没有刻意进补，但是怀老二的时候基数大了，所以生完还是要把减肥提到日程上来。

MM这几乎是没长啊，是不是要带大的，比较辛苦啊。

claudia7422

我是20周了,长了2KG. 就是不想吃鱼肉,吃素菜水果还行. 尤其是桃子. 虽然一直在吃维生素片,这几天还是觉得手脚有点抽筋,好象是缺钙了.

飞儿

其实不用担心那么多啦，营养均衡，休息好，就好罗

sually

尽量控制在15kg，比较好些，宝宝太大也难生，很痛苦

Mylittlelover

原帖由 花生 于 2008-2-15 12:24 发表


MM这几乎是没长啊，是不是要带大的，比较辛苦啊。

偶这次反应比较大，所以前3个月瘦掉点的，现在正好扯回来。不过回来半个月，天天好吃好玩，每天看着我的肚子以惊人的速度在增长~~ 几乎每天洗澡都觉得又大了一圈。

peace-of-mind

不用担心的。我也长了20kg的，但可能因为母乳，体重慢慢下来了的，期间也没刻意减重，一样能吃，能睡的，而且女儿带的一点都不累的。所以我想，产后体重会逐渐恢复的。关键是体形，得花点功夫的。俺肚子上的肉肉还是比较松，腰也较以前粗的。

可乐妈

我生可儿的时候先早孕反应轻了10斤，最后比怀孕前长了16斤，宝宝重6斤8两。这次因为早孕反应先轻了20斤，所以估计也不会长的多。不长肉是幸福，可惜早孕反应难受地我差点没命，如果可以选择我宁愿长肉。