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[健身塑形] 夏天来了,胖人开个减肥贴,有MM一起努力吗? [复制链接]

发表于 2013-11-22 16:04 |显示全部楼层
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如题,本人62kg的胖子,今天开始决心减肥,自己都懒着照镜子看自己,实在看不下去,鉴于毅力不够,来开个贴,希望有要减肥的MM一起加油互勉。
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发表于 2013-11-22 16:06 |显示全部楼层
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同减。目标是50KG

发表于 2013-11-22 16:07 |显示全部楼层
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觉得跟着郑多燕,不知道能否坚持住

发表于 2013-11-22 21:18 |显示全部楼层
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战友

发表于 2013-11-22 21:19 |显示全部楼层
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身高?

发表于 2013-11-22 21:21 |显示全部楼层
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加油
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发表于 2013-11-22 22:46 |显示全部楼层
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我的目标45k,现在开始每天下班后游泳一小时

发表于 2013-11-22 22:47 |显示全部楼层
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有MM要加入的吗?

发表于 2013-11-22 22:50 |显示全部楼层
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ccccc5 发表于 2013-11-22 15:06
同减。目标是50KG

我要求不高,能到51-52kg我已经很开心了

发表于 2013-11-22 22:52 |显示全部楼层
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嗯, 嗯, 加油哦

发表于 2013-11-22 22:53 |显示全部楼层
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钫钫 发表于 2013-11-22 15:07
觉得跟着郑多燕,不知道能否坚持住

隔天跳郑多燕, 今天才被讲说不够,
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发表于 2013-11-22 22:55 |显示全部楼层
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隔天跳郑多燕, 减吃,有2个礼拜了, 没减到反倒涨了0.3kg.  打击太大了,  昨天开始吃减肥药, 今天就肚子折腾了大半天。减肥的路, 看不到曙光啊

发表于 2013-11-22 23:03 |显示全部楼层
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报名,不减不行了,实在看不下去了,也想郑多雁,哪里有碟卖啊?

发表于 2013-11-22 23:13 |显示全部楼层
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我已经历史最高重了,现在连上称的勇气都没了。

发表于 2013-11-23 14:22 |显示全部楼层
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报名,加入,减了一个月了,瘦了3公斤,最近一个星期一点变化都没有,没动力了

发表于 2013-11-23 14:50 |显示全部楼层
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我来报名了 每日郑多燕40分钟左右
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发表于 2013-11-23 15:14 |显示全部楼层
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太辛苦了

发表于 2013-11-23 15:18 |显示全部楼层
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我的体重肯定横扫你们。好吃懒做啊,鄙视自己。报名一个先。
头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2013-11-23 15:23 |显示全部楼层
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有的 我现在度假回来更胖了,已经重新缴纳了FULL MEMBERSHIP,每周2天早晨去跳操, 然后游泳1000米 晚上在家做郑多燕, 吃的不能减, 还是要吃

发表于 2013-11-23 23:26 |显示全部楼层
此文章由 mikiseki 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mikiseki 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我也要减了......已经历史最高了

发表于 2013-11-25 09:33 |显示全部楼层
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我帮你加油啊。我也在努力中
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发表于 2013-11-25 14:38 |显示全部楼层
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加油

发表于 2013-11-25 14:46 |显示全部楼层
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凑个热闹。天天想,但从没有实施过的懒人+馋虫飘过。

发表于 2013-11-25 15:25 |显示全部楼层
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alisawang 发表于 2013-11-22 23:03
报名,不减不行了,实在看不下去了,也想郑多雁,哪里有碟卖啊?

youtube
KaKaK 木屐

发表于 2013-11-25 16:08 |显示全部楼层
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alisawang 发表于 2013-11-22 23:03
报名,不减不行了,实在看不下去了,也想郑多雁,哪里有碟卖啊?

pptv上也有
Yea

发表于 2013-11-25 16:18 |显示全部楼层
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我在吃lite n easy减肥套餐
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发表于 2013-11-25 16:23 |显示全部楼层
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支持加入

发表于 2013-11-25 19:08 |显示全部楼层
此文章由 diana120150 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 diana120150 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我也加入,现在168,62公斤,目标57

发表于 2013-11-26 18:23 |显示全部楼层
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共勉,我产后3个月,现在56,想回到以前48。为一屋子的衣服而战。

发表于 2013-11-27 11:27 |显示全部楼层
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报名报名。我现在没什么动力了。需要结伴!

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