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[养生保健] 求推荐关于老年人脑动脉中度硬化的保健药 [复制链接]

发表于 2013-8-30 17:00 |显示全部楼层

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如题，要回国，不知澳洲有没有关于这方面好的保健品，求指点，谢谢。

发表于 2013-8-30 18:20 |显示全部楼层

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鱼油，纳豆可以试试

发表于 2013-8-30 18:22 |显示全部楼层

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axtle 发表于 2013-8-30 17:20
鱼油，纳豆可以试试

请问纳豆是什么

发表于 2013-9-3 12:58 |显示全部楼层

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动脉硬化是全身性的，要靠食疗来改善。

发表于 2013-9-3 13:04 |显示全部楼层

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nzpisces 发表于 2013-9-3 11:58
动脉硬化是全身性的，要靠食疗来改善。

吃葡萄籽油有效吗?

发表于 2013-9-3 13:20 |显示全部楼层

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注意避免进食过多的动物性脂肪（肉类最好炖汤去油后食用），多食鲜菜、水果、豆类及其豆制品（豆腐不要多吃。白米白面少吃，多吃粗粮如玉米，小米等。可以用物理方式压榨的有机大豆油，菜籽油。葡萄子油如果化学压榨那就不一定了。

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