新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 我也谈IT找工经历 (2005-2-10) qunlbao · 嘟嘟版Home & Away (问题生照片已上) (2009-1-8) qqyang
· 合并贴 (2009-1-23) 燕尾蝶 · 响应号召,烘焙甜蜜的11月,意大利番茄面包和 提拉米苏 (2007-11-2) hattie
Advertisement
Advertisement
查看: 3138|回复: 50

[综合] 跑步比赛前的预防措施 --- “得瑟牌" 胶布条 [复制链接]

发表于 2013-6-21 15:54 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 澳洲火烧 于 2013-6-26 12:57 编辑

不是做广告哦。
这个东西看着好拉轰的样子,其实真的不仅仅拉轰,对有过伤害的跑友一定有些积极意义。
这是连接:
http://www.rebelsport.com.au/eng ... 61&registry_id=

疯跑,西皮,peacepeace等几位跑友,也许对你们有帮助哦。

评分

参与人数 4积分 +12 收起 理由
peacepeace + 3 感谢分享
西皮二黄 + 3 感谢分享
kentouyang + 4 感谢分享

查看全部评分

Advertisement
Advertisement

发表于 2013-6-21 16:35 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 gifox 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 gifox 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
跑友这词 … 我差点看错边旁了

发表于 2013-6-21 16:58 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
gifox 发表于 2013-6-21 15:35
跑友这词 … 我差点看错边旁了

你。你。。你你。。。。
我。我。。我我。。。。。

啊,狐狸果然大大的狡猾。。。。。。

发表于 2013-6-21 17:21 |显示全部楼层
此文章由 疯跑 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 疯跑 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
是不是娜姐这个?

发表于 2013-6-21 17:43 |显示全部楼层
此文章由 kentouyang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 kentouyang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我有用,赶紧去买去。

发表于 2013-6-21 17:46 |显示全部楼层
此文章由 IsDonIsGood 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 IsDonIsGood 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
感谢分享
Advertisement
Advertisement

发表于 2013-6-21 17:52 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
疯跑 发表于 2013-6-21 16:21
是不是娜姐这个?

对的。
今年她用的是蓝色的,拉轰极了。当然,那腿伤也“拉轰”极了。

发表于 2013-6-21 17:52 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
kentouyang 发表于 2013-6-21 16:43
我有用,赶紧去买去。

过几天就去买。不知道是否可以重复使用哦?

发表于 2013-6-21 17:53 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
IsDonIsGood 发表于 2013-6-21 16:46
感谢分享

好东西一起分享,减少运动伤害。

发表于 2013-6-21 18:03 |显示全部楼层
此文章由 fengliu1234 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 fengliu1234 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
学习

发表于 2013-6-21 21:09 |显示全部楼层
此文章由 kentouyang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 kentouyang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
有谁用过这东西吗?腿上有毛会有问题吗?不然还得剃毛。
Advertisement
Advertisement

发表于 2013-6-21 21:10 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
kentouyang 发表于 2013-6-21 20:09
有谁用过这东西吗?腿上有毛会有问题吗?不然还得剃毛。

发表于 2013-6-21 21:28 |显示全部楼层
此文章由 大成若缺 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 大成若缺 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
kentouyang 发表于 2013-6-21 20:09
有谁用过这东西吗?腿上有毛会有问题吗?不然还得剃毛。

用餐巾纸多绑几圈就可以,不用剃毛
我可以骚,你不能扰

发表于 2013-6-21 21:58 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
大成若缺 发表于 2013-6-21 20:28
用餐巾纸多绑几圈就可以,不用剃毛

那出汗怎么办?纸巾都成碎碎了。。。。万一跑个第一多不场面呀。

发表于 2013-6-21 23:22 |显示全部楼层
此文章由 kentouyang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 kentouyang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
大成若缺 发表于 2013-6-21 20:28
用餐巾纸多绑几圈就可以,不用剃毛

看来大成也没使过这玩意,你瞧人家娜姐咋贴的,像狗皮膏药似的,就贴一小块,我就不知道是有胶贴上去的或是得光溜溜吸住。

发表于 2013-6-24 14:01 |显示全部楼层
此文章由 西皮二黄 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 西皮二黄 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Advertisement
Advertisement

发表于 2013-6-24 14:21 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
西皮二黄 发表于 2013-6-24 13:01

who is da cheng?

发表于 2013-6-26 12:21 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
说明书,使用步骤图。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

发表于 2013-6-26 12:22 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
步骤图。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

发表于 2013-6-26 12:26 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
得瑟牌儿的,哥几个都懂得。

胶布实物,蛮好看的颜色呢。希望大家都不要有伤,用不到它最好。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

发表于 2013-6-26 13:31 |显示全部楼层
此文章由 疯跑 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 疯跑 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
不错!得瑟牌儿的
Advertisement
Advertisement

发表于 2013-6-26 13:55 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 澳洲火烧 于 2013-6-26 12:56 编辑
疯跑 发表于 2013-6-26 12:31
不错!得瑟牌儿的


有了得瑟牌儿的胶布条,腿断了粘起来可以继续奔跑、继续跨栏、继续得瑟!

哎,您瞅准了,得瑟牌儿的哎!

Oh Yeah!

发表于 2013-6-26 15:30 |显示全部楼层
此文章由 yangwulong1978 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yangwulong1978 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
澳洲火烧 发表于 2013-6-26 12:55
有了得瑟牌儿的胶布条,腿断了粘起来可以继续奔跑、继续跨栏、继续得瑟!

哎,您瞅准了,得瑟牌儿的哎! ...

过一段时间,在街上,看着一个满身贴胶布的裹着像木乃伊的女生在那跑,身上还粘着几个火烧的,,就知道是谁了,

发表于 2013-6-26 15:33 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
yangwulong1978 发表于 2013-6-26 14:30
过一段时间,在街上,看着一个满身贴胶布的裹着像木乃伊的女生在那跑,身上还粘着几个火烧的,,就知道是 ...

吓死谁呀。我哪有那么多的伤要胶布条粘啊。。。。

发表于 2013-6-26 15:38 |显示全部楼层
此文章由 yangwulong1978 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yangwulong1978 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
澳洲火烧 发表于 2013-6-26 14:33
吓死谁呀。我哪有那么多的伤要胶布条粘啊。。。。

别人是钢铁侠,你是胶布侠,

发表于 2013-6-26 15:39 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
yangwulong1978 发表于 2013-6-26 14:38
别人是钢铁侠,你是胶布侠,

噢也~ 扎西得勒~~
Advertisement
Advertisement

发表于 2013-6-26 23:13 |显示全部楼层
此文章由 疯跑 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 疯跑 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
妹子,这一卷可以用几次啊?

发表于 2013-6-27 00:25 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
疯跑 发表于 2013-6-26 22:13
妹子,这一卷可以用几次啊?

这一卷有21帖,相当于1块多钱一贴吧,每帖大约24厘米长。
目前我贴的感觉还可以,没有很明显的拉拽的感觉,脚踝处做原地旋转动作时没有不适的感觉,我决定不拿下来,明天去跑步时再看看什么效果,然后看看一贴最久可以贴多久,贴久了什么症状。
做缠绕时,我包扎得不是很紧,因为我是1年前的脚踝伤,恢复得差不多了,所以不需要那么紧。

发表于 2013-6-27 01:50 |显示全部楼层
此文章由 kentouyang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 kentouyang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
澳洲火烧 发表于 2013-6-26 23:25
这一卷有21帖,相当于1块多钱一贴吧,每帖大约24厘米长。
目前我贴的感觉还可以,没有很明显的拉拽的感觉 ...

能反复用吗?还是一次性的?贴上去是胶粘上去的吗?不好意思,全是问题。

发表于 2013-6-27 09:05 |显示全部楼层
此文章由 疯跑 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 疯跑 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
澳洲火烧 发表于 2013-6-26 23:25
这一卷有21帖,相当于1块多钱一贴吧,每帖大约24厘米长。
目前我贴的感觉还可以,没有很明显的拉拽的感觉 ...

你打算多长时间不洗脚啊?
欢迎加入ACRG(澳洲华人跑团)
Facebook或者Strava搜ACRG

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部