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[养生保健] 今天去做eye test 问出来的东东 [复制链接]

发表于 2013-5-13 16:14 |显示全部楼层
此文章由 a1169377 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 a1169377 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
今天去做eye test, 给眼睛照相了,右眼的macula没有左眼好,但她说仍然是正常范围。
故问了一些怎么保健眼睛的信息:
多吃鱼油和leafy vegetables,对眼睛的健康有帮助。
避免阳光直射,出门要带太阳镜。
尽量少戴隐形眼镜:合适的眼镜比隐形眼镜要对眼镜伤害小很多。
眼镜片:
洗眼镜不宜用家里的detergent,会对tint有磨损,用温水和眼睛布擦洗,或者用专门清洁眼镜的spray,后擦拭即可。

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发表于 2013-5-13 16:36 来自手机 |显示全部楼层
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多谢楼主,近视这东西,小时候注意用眼,定型了长大很难近视的,已经近视的除了做手术也回不去。

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