好多睡眠训练的贴，俺也凑凑热闹，老大是失败典型，22算是比较成功的～

sn0wflake

老大就不多说了，抱睡，奶睡，摇晃睡，就差唱歌跳舞睡了。。。。老大回国生的，我+我妈+育儿嫂，家里人手多多，姥姥听不得哭，就抱着呗。。。。（我儿子4个月我都没见过眼泪，吓的以为泪腺阻塞，其实是从来没哭超过5秒钟。。。。说服我妈故意让他哭了差不多2分钟才看到眼泪，算是放心了。。。）想要说的是，记得儿子3个多月的时候吧，有那么几天，晚上我躺在床上看电视，每天都是那个时间（电视剧都一个时间播哈 xD），他躺在边上，不是哭闹or吭唧，就是那种有点不高兴的叫唤？第一次的时候，我觉得他没哭嘛，我就没哄，看电视剧看的挺来劲儿 <.< 一会儿等我想起儿子来的时候，转头一看，人家都睡着了！我那个惊讶，那是我儿子三个多月一来第一次自己入睡！后来两天我就如法炮制，果然又都自己睡着了！结果好景不长，第四天儿子例行公事似的叫唤的时候，我妈从隔壁屋过来了，说我老让孩子哭，抱走了，和姥姥睡去了 －－咋说呢，我觉得很大程度上不是我儿子从小就是个difficult baby，而是我妈一次又一次的剥夺了孩子学习self settle，re-settle，自己躺着玩儿这些事情的机会。。。。总说孩子小，大了自己就会了。。。事实就是我儿子1岁的时候还是不能自己入睡，还不能睡整觉 ORZ 我实在受不了了，关屋里放cot里哭了三个晚上（哭20多分钟就睡了，半夜起来哭不到5分钟就睡回去了），然后奇迹就出现了，整觉了！然后就又好景不长，儿子整觉自己睡了半年，我们回国holiday了4周，一开始儿子也是自己一个屋睡的，但是新的地方他可能不适应，半夜会醒，可是他不敢自己出房间，在屋里叫妈妈，我和lg睡的那个卧室离得比较远，我妈的卧室离的近，又是立刻跑过去，结果娃还不要她，就要妈妈，我妈又带着他跑出房间来找我。。。。崩溃s了真是。。。换了是我，如果他不大哭着要找人，我都不理他。。。临走前一个星期，我妈舍不得娃啊，非要和娃一起睡，我说不行就好像我虐待她了似的，居然还能跟我生气为这个。。。好么，睡吧。。。。再回到悉尼，半夜睡觉要找人！摸不到人就哭！都一岁半了，也懂点事儿了，我实在不想再给儿子哭着训练了，想想不就是陪睡么，他只要半夜不起来，也算整觉了，我就陪睡呗。。。。结果就是，我儿子现在3岁多了，还要陪睡！


其实睡觉搞不好的都是第一个娃，还是有条件惯着，所以久而久之就出毛病了。。。现在22，每天抱的时间加起来也就30分钟，哭的时间加起来也不超过30分钟。。。。月子里一开始不成，差点搞成也要抱着睡，我赶紧和我妈说这么搞可不行，等您回国了，我累死也不够带两个孩子的。。。。。因为老大小时候从来没包过，22月子里也没包，但是22每天晚上那觉哄睡特别费劲儿，奶嘴不吃，rt不吃（她想吃来安抚，但是嫌rt出奶 －－吃饱了，肚子又吃不下，就急。。。），抱着哄也不行，每天从8pm折腾到11pm才睡踏实。。。。有一天晚上我就给她放大床上，我躺旁边，想说按住她两只手试试看管用不，因为看说有的宝宝不喜欢被包起来。就用一只手按住她两只手在她胸前，然后塞奶嘴，居然没哭没闹的就睡了。第二天果断去买了个swaddle，就开始了我陪躺+塞奶嘴的哄睡日子，每天到点就包起来，塞奶嘴，她不是一塞就吃，不吃的时候就给哭两分钟，再塞，最后肯定会吃上，退而求其次嘛，好过干哭估计觉得。。。。不过这个奶嘴吃上以后虽然睡了，可是有时候三个小时都睡不踏实，都到下次吃奶时间了，吃过奶才算睡踏实了。那个时候22的作息还是挺混乱的，有时候6pm啥的吃过奶了，所以7pm多睡觉的时候我就没给她吃奶，硬哄睡 <.< 不到2个月哈，她有时候居然能睡到1am才吭唧，我还以为很快就能整觉了，结果5个多月了，还没睡整觉呢 orz 但是因为很多时候都是不吃奶（就哄睡的6pm才吃过不是。。。），倒是很好避免了奶睡这个问题，俺家这个丫头吃饱了都不要吃rt安抚的，她会嫌rt出奶，虽然想吸来安抚，但是肚子饱了，又不想吃奶 <.< 一开始我不知道她到底是什么情况，就睡前那顿奶，吃啊吃啊，突然就急了，奶阵的时候最明显，开始哭闹，以为肚子有气，可是白天她就没事儿，后来我才发现她是嫌rt出奶太多了，她不要吃奶，她就想干吸而已。。。。有时候我到希望能奶睡她呢，不过人家吃饱立刻就把rt吐出来了，就开始闹，我就给塞奶嘴，肯定不要哈，毕竟才吃过rt，我发现的方法就是让她侧躺，贴着我胸部好像吃奶似的，把奶嘴用胸部顶着放在她嘴里，这样不会因为她吸两下掉出来就急了什么的，平躺她不肯吃奶嘴，可是一这个姿势，她就吃了，我就轻轻拍一拍，等她睡的熟点了再挪开，一般这个时候奶嘴就不太会掉出来了，或者她已经不怎么吸了，就自己掉出来了。就这么包起来，塞奶嘴了一个多月吧，22的入睡明显有改善了，白天基本上抱着哄一下就闭眼了，然后就直接放床上，不醒的。晚上吃过奶rt一吐，左看看右看看，一会儿自己就睡了（床边贴的老大以前看的数字图片形状的poster，22超级喜欢看，现在每天还看着说话呢自己。。。）。慢慢发展到，她白天有时候玩儿床铃或者健身架躺那儿也能自己睡着了（这个是大人的问题，那时候作息时间还是不规律。。。），晚上就吃完奶，包起来，走人，自己就睡了。慢慢的我白天也试着让她自己睡，刚开始就哭，哭5分钟算是limit吧，我就给塞上奶嘴，一般就能睡了，过10分钟回去给奶嘴拿掉。现在俺家22白天nap前也有点小routine，是我无意中发现的，之前放下让她睡，总是要哭个几分钟，后来有几次送老大去cc，或者接老大从cc回来，到22 nap的点了，我就给她放屋里了，连着这样的情况两次都一声没吭就睡了，我就想说她是不是想nap之前出门溜达一圈？我就试着在快要nap之前，抱她在院子里溜达10分钟，绝对不给她睡着哈，回来再放下，真的就完全不哭了（会拉窗帘弄比较暗，也算是她睡觉的cue之一），不过也是猫一天，狗一天，有时候还是会哭个两分钟 －－ 22晚上洗澡吃奶后，倒是不哭的，就自己睡了，悲摧的我还要哄三岁多的老大睡觉，讲故事，游戏，陪躺，还不如他5个月的妹妹哈哈。。。不过老大也因为开始去cc以后就不nap了，一天12个多小时下来累的可以了，躺下2分钟就着了，每天晚上7：30pm两个娃就都睡了，俺就自由活动喽。。。 （忘了说俺家22以前白天nap的时候，会放音乐给她，这个是我妈发现的，就放一个董文华唱的摇篮曲神马的，一放就能nap小2个小时，然后有点音乐，对老大搞出来的噪音也没那么敏感，这个习惯是我发现她从外面溜一圈回来nap不哭以后就没继续了。另外就是，22白天nap一直都没包的，3个月我就给她把swaddle戒掉了，怕大了不好戒，也不怎么包的住了，总是越狱 xD）

嗯，写到这里要吐槽一下俺家天天加班基本和育儿毛关系没有的爸爸。。。。 <.<

以上，从小写作文就流水帐，大了也没长进 <.<

Macy88

snowly

LWLJH2010

赞。。得再看一遍来体会精华。。

helenah

家有必须奶睡又不肯吃dummy的娃啊。。。

yavannajiang