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你多久（有氧）运动一次？ [复制链接]

viviancn

版主

发表于 2012-7-3 21:45 |显示全部楼层

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公司组织的health check时被问到多久运动一次，立即汗颜了。做家务不算，散步不算，快走、跑步等有氧运动才算。

LisaBNE

银靴族

发表于 2012-7-3 21:57 |显示全部楼层

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几乎每天，至少5－6次每周。

coocle

皮靴族

发表于 2012-7-4 14:04 |显示全部楼层

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每星期至少上健身房3次，每次一个小时

banzhiyan

金靴族

发表于 2012-7-4 14:12 |显示全部楼层

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路过，打个酱油

lefu

铜靴族

发表于 2012-7-4 14:15 |显示全部楼层

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wii 算不算

plasticlin

皮靴族

发表于 2012-7-4 14:52 |显示全部楼层

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T1GER

光脚族

发表于 2012-7-4 19:29 |显示全部楼层

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足迹应该来个健身版

小妹

皮靴族

发表于 2012-7-4 20:27 |显示全部楼层

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跑步都不算？啥叫有氧运动呢？

tiffany214

皮靴族

发表于 2012-7-4 20:29 |显示全部楼层

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跑步为什么不算啊
我是每周2次每次3小时

viviancn

版主

发表于 2012-7-4 20:42 |显示全部楼层

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是散步不算，不是跑步

andydeng126

木屐族

发表于 2012-7-4 20:58 |显示全部楼层

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I pay $10/2 weeks, so I go to gym whenever I have time

Jay.Gao

布鞋族

发表于 2012-7-4 21:20 |显示全部楼层

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还有其他类型的有氧运动末？:si133

viviancn

版主

发表于 2012-7-4 21:24 |显示全部楼层

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原帖由 andydeng126 于 2012-7-4 19:58 发表
I pay $10/2 weeks, so I go to gym whenever I have time

哪里的gym这么便宜阿？

澳洲木匠

木屐族

发表于 2012-7-4 22:43 |显示全部楼层

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除了周六，每天晚上都健身

兔兔狗

铜靴族

发表于 2012-7-5 11:11 |显示全部楼层

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有狗的每天搞2次各1小时快步走啊

deepsnow

皮靴族

发表于 2012-7-5 14:32 |显示全部楼层

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好像5年以前的事了~

lilyliaus

皮靴族

发表于 2012-7-7 13:07 |显示全部楼层

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原帖由 viviancn 于 2012-7-4 20:24 发表

哪里的gym这么便宜阿？

同问

JESSICA-Y

木屐族

发表于 2012-7-14 19:56 |显示全部楼层

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散步也不算吗？

sunnycoder

皮靴族

发表于 2012-7-22 14:57 |显示全部楼层

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哇塞大家生活的都好健康啊

weka

皮靴族

发表于 2012-7-28 01:06 |显示全部楼层

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割草应该算吧，每次都干得汗如雨下。(paopaobing(81))

南边来的

皮靴族

发表于 2012-8-13 14:09 |显示全部楼层

打乒乓球算吗？

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ECILA

铜靴族

发表于 2012-8-13 23:11 |显示全部楼层

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拉筋算不算？

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