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为什么相同含量1000mg的fish oil有的一天吃一粒，有的一天吃N？ [复制链接]

李芸芸

木屐族

发表于 2012-2-21 18:53 |显示全部楼层

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疑惑中

药店买了1000mg的fish oil，里面写着成人一天三次，每次2粒...

请问1000mg的鱼油都是同一吃法，还是有不同的说明？

ly_clare

木屐族

发表于 2012-2-21 22:12 |显示全部楼层

回复李芸芸 1# 帖子

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这个应该根据每个人的身体状况的
比如，这个人有高血压，需要吃fish oil，但是他的指数超标比较高，那就不应该一天/一粒，应该n粒，因为需要服用fishoil帮助改善，但是如果本身血压已经不错，只是想要保持这个状态，那就根据上面写的，就可以了

我不记得高血压是否需要吃鱼油，只是举个例子
以上是一个营养师这么说的，不知是否准确，楼主再多咨询几个人，如果不对，请及时纠正，以免误导