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[健身塑形] 揉搓大腿法减肥效果明显吗? [复制链接]

发表于 2012-1-27 20:44 |显示全部楼层
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最近因为怀孕 大腿变粗了 (paopaobing(19)) 揉搓大腿法有人试过吗 效果如何呀??
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发表于 2012-1-28 14:10 |显示全部楼层
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同泪奔~别的地方都没长就大腿长到54cm了,晚上睡觉前我会拿滚轮撮,但每次lg看到都给没收掉,还凶巴巴的说“你怎么又乱来了!“ 我可怜兮兮的说”我腿粗了“,人家说”就是粗才好!这样重心才稳当!“(paopaobing(58))

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苗苗的家 + 1 我以前也用过,没有坚持下来

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直销新西兰新鲜鱼胶

发表于 2012-1-28 14:11 |显示全部楼层
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btw,lz头像的小妹妹好漂亮!是你女儿吗?

发表于 2012-1-28 15:58 |显示全部楼层
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我也很怀疑。。那么多人都在刷腿。。。真的有效吗?。。只是对水肿有效吗?我是肌肉型的。。是不是没用啊?

发表于 2012-1-29 14:53 |显示全部楼层

回复 z果果z 3# 帖子

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偶女儿还在她爸爸的肚子里呢(paopaobing(12))

发表于 2012-1-29 14:54 |显示全部楼层

回复 lazysnail 4# 帖子

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肌肉型好像是没有用的呢,最近看到一个贴子是用bts的刷子刷腿,我也想试试。
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发表于 2012-1-29 20:41 |显示全部楼层
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有效果么

发表于 2012-1-30 12:11 |显示全部楼层
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觉得肉会紧实一些,不过好像没达到减肥效果吧

发表于 2012-1-30 13:11 |显示全部楼层
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其实那个滚轮坚持下去也能有效果的,我怀孕前就坚持滚了一小段时间大腿从50cm降到48cm。

发表于 2012-2-4 06:56 |显示全部楼层
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如果是有水肿的 那样按可能有用吧 不过亲身体会那个真是力气活 哪怕拿个按摩捶也累 而且效果嘛.......因为本人不是胖 所以不太明显

退役斑竹 2009年度奖章获得者

发表于 2012-2-4 06:59 |显示全部楼层
此文章由 旋木 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 旋木 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
怀孕的mm还是不要折腾这些了,等孩子生下来之后再一鼓作气减肥吧,好好享受孕期想吃什么就吃什么的幸福生活吧
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