请问除了核桃外，妈妈该吃什么来增强记忆力呢？

nini09

生完孩子后发现自己真是比以前笨好多，记忆力也衰退，老是忘事。请问该吃些什么可以增强记忆力呢？除了核桃以外的，最好是些类似于鱼油之类的食品吧，但不要是药，因为比较懒，呵呵，所以倾向于比较好弄的东西。

梅花香

买一个当年的Diary :)  最最有效的办法！

aiwoii

同意，其实不是记忆力下降了，而是繁琐的事情太多了，精力跟不上了。
拿记事本安排好，记录下来有所帮助的。

第一名

吃什么都没用，生个孩子傻三年

你还有两年多。

魔头

原帖由 第一名 于 2010-2-19 20:44 发表
吃什么都没用，生个孩子傻三年

你还有两年多。

哈哈哈哈哈哈哈


哈哈哈哈哈哈哈

游牧人

真的,我也觉得自己越来越苯了
跟LG说起,人家呲一声,说我从来就没有聪明过
真是有够郁闷的,可惜我又不爱吃核桃

nini09

原帖由 梅花香 于 2010-2-19 21:34 发表
买一个当年的Diary :)  最最有效的办法！

是个好提议，呵呵。

nini09

原帖由 第一名 于 2010-2-19 21:44 发表
吃什么都没用，生个孩子傻三年

你还有两年多。

那为什么你还那么睿智呢？

nini09

原帖由 游牧人 于 2010-2-19 21:48 发表
真的,我也觉得自己越来越苯了
跟LG说起,人家呲一声,说我从来就没有聪明过
真是有够郁闷的,可惜我又不爱吃核桃

我就是这种感觉，觉得自己好笨哦，怎么比以前笨那么多啊？我也不爱吃核桃啊。

gwenily

我现在也是，每次都把想买的东西写在纸上，但是没有一次想着带出去过。

zhege

原帖由 gwenily 于 2010-2-20 21:30 发表
我现在也是，每次都把想买的东西写在纸上，但是没有一次想着带出去过。

lionheart

原帖由 nini09 于 2010-2-19 21:31 发表
生完孩子后发现自己真是比以前笨好多，记忆力也衰退，老是忘事。请问该吃些什么可以增强记忆力呢？除了核桃以外的，最好是些类似于鱼油之类的食品吧，但不要是药，因为比较懒，呵呵，所以倾向于比较好弄的东西。

产后记忆力下降一是看孩子劳累， 二是注意力都放在孩子身上，不要对自己的记忆力产生会议，容易自我否定。。。。

renlei

还有10天生,现在就觉得记忆力已经减了 ,刚和人约好,就望了星期几了

kane2001

原帖由 第一名 于 2010-2-19 21:44 发表
吃什么都没用，生个孩子傻三年

你还有两年多。

说太对了我老婆现在太好骗了哈哈哈

公主

原帖由 第一名 于 2010-2-19 21:44 发表
吃什么都没用，生个孩子傻三年

你还有两年多。

太受打击了

nini09

原帖由 gwenily 于 2010-2-20 21:30 发表
我现在也是，每次都把想买的东西写在纸上，但是没有一次想着带出去过。

我也是记性爆差啊，老是忘记事情。

nini09

原帖由 nini09 于 2010-2-20 11:54 发表


那为什么你还那么睿智呢？

说的是事实啊，看你写的文章很不错啊。

ysz67

生过孩子，可没有注意到记忆力下降的事情。不要多想，补该补。

sheilaloo

现在什么都要记下来，上一次吃奶的时间，上一次睡觉的时段。繁琐而重复的事情进行多了，人就会变傻的，呵呵。

粉色猪猪桃丽丝

多吃点深海鱼
我现在发现selmon真是个好东西, 我经常让我老公买点生鱼片来当零食吃.

粉色猪猪桃丽丝

原帖由 sheilaloo 于 2010-2-21 20:38 发表
现在什么都要记下来，上一次吃奶的时间，上一次睡觉的时段。繁琐而重复的事情进行多了，人就会变傻的，呵呵。

我家也是每次吃奶时间和量都记下来

riz

多吃深海鱼吧，要不然去买DHA来吃，不是药的。

熏鱼

看来变笨是普遍现象阿

nini09

原帖由 riz 于 2010-2-22 12:04 发表
多吃深海鱼吧，要不然去买DHA来吃，不是药的。

请问是哪一种啊？有没有全称啊？谢谢。