新足迹 › 论坛 › 澳洲生活区 › 亲子育儿 › 幼儿养育 › 妈妈们进来聊聊关于一日二餐

精华好帖回顾
· 香颂（chanson)——法语歌曲普及贴 (2008-10-1) 人民	· 终于拿到C++ developer的offer (2008-10-18) 风河
· 该收手时就收手 – 第一次购房经历 (2006-8-25) HNREN	· 回眸瞬间，亲历澳洲。-补充了大量图片 (2005-8-25) 远方

查看: 5160|回复: 26

[科学喂养] 妈妈们进来聊聊关于一日二餐 [复制链接]

溪水

铜靴族

发表于 2022-11-7 13:07 来自手机 |显示全部楼层

此文章由溪水原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者溪水所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由溪水于 2022-11-8 11:27 编辑

最近为了午餐（lunch box)和晚餐犯愁。妈妈们推荐一下你们觉得好用的菜谱吧？尤其午餐！简单好做，又营养美味的？现在午餐永远sandwich ，晚餐翻来覆去都是：pizza,subway,MC,KFC,fish chips,sushi,chicken pesto penny,porridge ,tomato base hot pot.

总结：妈妈们推荐：饭团，饺子，鸡块，焖饭，肉包，烧卖

溪水就是小

ausox

白金靴族

发表于 2022-11-7 13:09 |显示全部楼层

此文章由 ausox 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ausox 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

炒饭, 炒面, 烧麦, sushi

cmsj

皮靴族

发表于 2022-11-7 13:15 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 cmsj 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cmsj 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

午餐还能带粥和火锅？楼主这几个选择已经很丰富了，估计都是用保温杯带的热餐吧？要不试试冷餐比如三明治啥的

溪水

铜靴族

发表于 2022-11-7 15:53 来自手机 |显示全部楼层

此文章由溪水原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者溪水所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

cmsj 发表于 2022-11-7 13:15
午餐还能带粥和火锅？楼主这几个选择已经很丰富了，估计都是用保温杯带的热餐吧？要不试试冷餐比如三明治啥 ...

这几个都是晚餐。Lunch box永远sandwich

溪水就是小

溪水

铜靴族

发表于 2022-11-7 15:59 来自手机 |显示全部楼层

此文章由溪水原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者溪水所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

ausox 发表于 2022-11-7 13:09
炒饭, 炒面, 烧麦, sushi

炒饭，炒面不错。谢谢！

caridi

水晶靴族

发表于 2022-11-7 16:42 |显示全部楼层

此文章由 caridi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 caridi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

INS上好多#LUNCHBOX IDEA

还有很多local的博主都会share很多idea。。。。。基本上一个空气炸锅搞定

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
溪水	+ 5	感谢分享

查看全部评分

Pippa

圣靴族

发表于 2022-11-7 16:44 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 Pippa 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Pippa 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

煎饺子

Salala

皮靴族

发表于 2022-11-7 16:47 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 Salala 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Salala 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

大肉包

溪水

铜靴族

发表于 2022-11-7 17:51 来自手机 |显示全部楼层

此文章由溪水原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者溪水所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

caridi 发表于 2022-11-7 16:42
INS上好多#LUNCHBOX IDEA

还有很多local的博主都会share很多idea。。。。。基本上一个空气炸锅搞定 ...

谢谢提醒

溪水就是小

溪水

铜靴族

发表于 2022-11-7 17:52 来自手机 |显示全部楼层

此文章由溪水原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者溪水所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Pippa 发表于 2022-11-7 16:44
煎饺子

很好。但是做饺子做起来麻烦吧

溪水

铜靴族

发表于 2022-11-7 17:53 来自手机 |显示全部楼层

此文章由溪水原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者溪水所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Salala 发表于 2022-11-7 16:47
大肉包

谢谢

Pippa

圣靴族

发表于 2022-11-7 18:08 |显示全部楼层

此文章由 Pippa 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Pippa 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

溪水发表于 2022-11-7 17:52
很好。但是做饺子做起来麻烦吧

速冻饺子早上煎好，放保温瓶

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
溪水	+ 5	感谢分享

查看全部评分

西瓜猫儿

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2022-11-7 18:52 |显示全部楼层

此文章由西瓜猫儿原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者西瓜猫儿所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

炒面，炒米，寿司，饺子，饭团，水果，蔬菜拼盘，ALDI卖的各种小鸡块，类似小恐龙那些都可以考虑

评分

参与人数 2	积分 +9	收起理由
溪水	+ 5	感谢分享
nuannuan123	+ 4	感谢分享

查看全部评分

自如如

布鞋族

发表于 2022-11-7 20:53 来自手机 |显示全部楼层

此文章由自如如原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者自如如所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

各种焖饭，简单快手娃爱吃

lvjulia

银靴族

发表于 2022-11-8 10:08 |显示全部楼层

此文章由 lvjulia 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lvjulia 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

家有饭渣反倒省事了。
中午就带2个白面包。
人家不要三明治，也不要花式便当。
老师都好奇她怎么长那么高，在CC各种不吃，还以为在家乖乖吃饭呢。
都靠喝奶续命了~~~~~~~~

溪水

铜靴族

发表于 2022-11-8 11:24 来自手机 |显示全部楼层

此文章由溪水原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者溪水所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lvjulia 发表于 2022-11-8 10:08
家有饭渣反倒省事了。
中午就带2个白面包。
人家不要三明治，也不要花式便当。

基因好

溪水就是小

lvjulia

银靴族

发表于 2022-11-8 11:31 |显示全部楼层

此文章由 lvjulia 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lvjulia 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

溪水发表于 2022-11-8 11:24
基因好

我喜欢看人家宝宝大口干饭，真的很疗愈

吃鸡腿，吃烤肠的样子超级可爱的呢！
我家这个西餐胃，就捻吧2口面包和白米饭，我看得牙痒。。。

ColleenLee

草鞋族

发表于 2022-11-8 13:47 |显示全部楼层

此文章由 ColleenLee 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ColleenLee 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

肉包

溪水

铜靴族

发表于 2022-11-8 22:06 来自手机 |显示全部楼层

此文章由溪水原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者溪水所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lvjulia 发表于 2022-11-8 11:31
我喜欢看人家宝宝大口干饭，真的很疗愈
吃鸡腿，吃烤肠的样子超级可爱的呢！
我家这个西餐胃，就捻吧2 ...

和我儿子有一拼

溪水就是小

lvjulia

银靴族

发表于 2022-11-9 10:04 |显示全部楼层

此文章由 lvjulia 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lvjulia 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

溪水发表于 2022-11-8 22:06
和我儿子有一拼

娃是干饭人，当妈的才有做饭的动力撒！
你也可以晒晒你的作品哈~~~~~
我给你加分哈哈哈。

溪水

铜靴族

发表于 2022-11-9 12:26 来自手机 |显示全部楼层

此文章由溪水原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者溪水所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lvjulia 发表于 2022-11-9 10:04
娃是干饭人，当妈的才有做饭的动力撒！
你也可以晒晒你的作品哈~~~~~
我给你加分哈哈哈。 ...

我没有作品。他啃面包一流。

溪水就是小

ga_zizi

布鞋族

发表于 2022-11-9 16:05 |显示全部楼层

此文章由 ga_zizi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ga_zizi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

dinner roll, mini pie, 恐龙鸡块，pasta 基本就这几样加些番茄青瓜红萝卜

caridi

水晶靴族

发表于 2022-11-9 17:01 |显示全部楼层

此文章由 caridi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 caridi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lvjulia 发表于 2022-11-8 10:08
家有饭渣反倒省事了。
中午就带2个白面包。
人家不要三明治，也不要花式便当。

我儿子CC一个小娃。。。。从一岁到两岁半。。。每天午饭不吃。。。。上午茶有时候也不吃。。。真的就是不吃。。。。。白板上所有小孩子都打勾。。。。就他每天都是叉叉。。。。

但是不影响人家长得白白胖胖的。。。。他妈妈是在家也不吃。。。。fussy eater

签名硬广-【省略号MM鸿篇巨制】话唠版25天秋末冬初欧洲行：英国意大利法国

溪水

铜靴族

发表于 2022-11-9 18:34 来自手机 |显示全部楼层

此文章由溪水原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者溪水所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

caridi 发表于 2022-11-9 17:01
我儿子CC一个小娃。。。。从一岁到两岁半。。。每天午饭不吃。。。。上午茶有时候也不吃。。。真的就是不 ...

那就是基因好。否则哪来的营养长

溪水就是小

lvjulia

银靴族

发表于 2022-11-10 08:40 |显示全部楼层

此文章由 lvjulia 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lvjulia 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

溪水发表于 2022-11-9 18:34
那就是基因好。否则哪来的营养长

都长个子了，就不长脑子啦，我家这个就是，傻大个，愁死我啦~~~~~
不过，我妈说我小时候也是先长的娃，不过后劲就不足啦~~~~~
但幼儿园带饭的问题上，我真心喜欢那些包饭的幼儿园，家长太省事啦。

溪水

铜靴族

发表于 2022-11-10 11:45 来自手机 |显示全部楼层

此文章由溪水原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者溪水所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lvjulia 发表于 2022-11-10 08:40
都长个子了，就不长脑子啦，我家这个就是，傻大个，愁死我啦~~~~~
不过，我妈说我小时候也是先长的娃，不 ...

那就是基因了。顺其自然。饿了总要吃。

溪水就是小

caridi

水晶靴族

发表于 2022-11-10 11:51 |显示全部楼层

此文章由 caridi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 caridi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

溪水发表于 2022-11-9 18:34
那就是基因好。否则哪来的营养长

所以就是说。。。。有娃不愁长

签名硬广-【省略号MM鸿篇巨制】话唠版25天秋末冬初欧洲行：英国意大利法国

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[科学喂养] 妈妈们进来聊聊关于一日二餐 [复制链接]

评分

评分

评分

发表回复

浏览过的版块

退役斑竹

2018年度勋章

精华好帖回顾

[科学喂养] 妈妈们进来聊聊 关于一日二餐 [复制链接]

评分

评分

评分

发表回复

浏览过的版块

退役斑竹

2018年度勋章

[科学喂养] 妈妈们进来聊聊关于一日二餐 [复制链接]