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请教如何设置椭圆仪 [复制链接]

发表于 2009-6-24 00:22 |显示全部楼层
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不大会用健身房这个东西,以前总是在跑步机上跑,也比较清楚热身和有氧运动的运动时间了,就是这个椭圆仪摸不清,教练说了下也没说清楚。
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发表于 2009-6-25 01:19 |显示全部楼层
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