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[煎炒炖煮] 番茄炒鱿鱼 [复制链接]

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-12-13 13:23 |显示全部楼层

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材料：
2 块鱿鱼（洗净、切花刀）
3 个番茄（去皮、切块）
1/2 个洋葱（切块）
2 瓣蒜（切碎）
油

调味料：
2-3 茶匙蚝油
1 茶匙蒸鱼豉油
1/2 茶匙鸡粉
胡椒粉

做法：
锅里烧开水，放入鱿鱼迅速汆烫，看到鱿鱼片卷曲立即捞起，沥干。

锅里热油，爆香蒜，加入洋葱炒香，加入番茄，继续翻炒至番茄软熟出汁，加入鱿鱼、调味料和葱段，快速翻炒均匀即可。

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Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

虚心求教

白金靴族

发表于 2018-12-13 14:23 来自手机 |显示全部楼层

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好吃的，酸酸的感觉

colordance

皮靴族

发表于 2018-12-13 14:26 来自手机 |显示全部楼层

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拌米饭，多吃一大碗，看着楼主每道菜都是这么精致可口，真是能干人!

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-12-13 14:36 |显示全部楼层

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虚心求教发表于 2018-12-13 13:23
好吃的，酸酸的感觉

是啊，酸酸的很下饭

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-12-13 14:37 |显示全部楼层

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colordance 发表于 2018-12-13 13:26
拌米饭，多吃一大碗，看着楼主每道菜都是这么精致可口，真是能干人!

谢谢夸奖

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teamdd

皮靴族

发表于 2018-12-13 15:58 |显示全部楼层

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yum

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-12-13 18:08 |显示全部楼层

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teamdd 发表于 2018-12-13 14:58
yum

Thanks

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Fy_1015

皮靴族

发表于 2018-12-13 18:31 来自手机 |显示全部楼层

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亲是买的冷冻切好的squid嘛

slau1

白金靴族

发表于 2018-12-13 18:35 来自手机 |显示全部楼层

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哇沒想到還能這樣吃

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-12-13 18:46 |显示全部楼层

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Fy_1015 发表于 2018-12-13 17:31
亲是买的冷冻切好的squid嘛

不是，自己切的

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Smiley

钻石靴族

发表于 2018-12-13 18:48 |显示全部楼层

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slau1 发表于 2018-12-13 17:35
哇沒想到還能這樣吃

酸酸的很下饭，不妨试试

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Fy_1015

皮靴族

发表于 2018-12-13 18:51 来自手机 |显示全部楼层

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Smiley 发表于 2018-12-13 18:46
不是，自己切的

好刀工

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-12-13 19:07 |显示全部楼层

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Fy_1015 发表于 2018-12-13 17:51
好刀工

谢谢

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xanthus

皮靴族

发表于 2018-12-13 19:58 |显示全部楼层

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喜欢看你做的菜

happyflower

银靴族

发表于 2018-12-13 20:05 来自手机 |显示全部楼层

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好做又美味

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-12-13 20:23 |显示全部楼层

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xanthus 发表于 2018-12-13 18:58
喜欢看你做的菜

谢谢

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Smiley

钻石靴族

发表于 2018-12-13 20:23 |显示全部楼层

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happyflower 发表于 2018-12-13 19:05
好做又美味

是啊，很下饭

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harbridge

水晶靴族

发表于 2018-12-14 21:31 |显示全部楼层

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这个搭配很新颖啊，酸酸的特别开胃

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-12-14 21:40 |显示全部楼层

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harbridge 发表于 2018-12-14 20:31
这个搭配很新颖啊，酸酸的特别开胃

是啊，很开胃下饭

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明河素月

金靴族

发表于 2018-12-14 22:02 |显示全部楼层

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切的真漂亮

myangaus

金靴族

发表于 2018-12-14 22:07 来自手机 |显示全部楼层

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学习了

myangaus

金靴族

发表于 2018-12-14 22:07 来自手机 |显示全部楼层

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学习了

Icanflyever

皮靴族

发表于 2018-12-15 01:48 |显示全部楼层

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楼主还缺刷碗的吗，哈哈

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-12-15 10:33 |显示全部楼层

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myangaus 发表于 2018-12-14 21:07
学习了

周末愉快！

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myangaus	+ 2	好可爱啊

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Smiley

钻石靴族

发表于 2018-12-15 10:58 |显示全部楼层

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Icanflyever 发表于 2018-12-15 00:48
楼主还缺刷碗的吗，哈哈

哈哈，不缺不缺

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iamwhoami

水晶靴族

发表于 2018-12-15 11:05 |显示全部楼层

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厉害！

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-12-15 11:12 |显示全部楼层

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iamwhoami 发表于 2018-12-15 10:05
厉害！

谢谢，其实不难的

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东东

金靴族

发表于 2018-12-16 23:26 |显示全部楼层

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学习了，感谢分享。

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-12-17 11:47 |显示全部楼层

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东东发表于 2018-12-16 22:26
学习了，感谢分享。

不客气

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aliwangyue

木屐族

发表于 2018-12-22 15:27 来自手机 |显示全部楼层

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