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[科学喂养] 酸奶 [复制链接]

发表于 2017-6-30 16:50 |显示全部楼层

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家里的小娃一岁3个月，最近奶奶迷恋给她喝酸奶，午餐一次，晚餐一次，就是超市买的那种吸吸吸的那种。

我看了一下一包大概有8g的糖，这样吃酸奶是不是太多糖了？貌似找不到关于小孩子每天糖分摄入量的指标阿。。

哎呦，没什么大不了的

发表于 2017-6-30 18:06 来自手机 |显示全部楼层

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大家孩子养的可真精啊。。

发表于 2017-6-30 19:44 |显示全部楼层

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那就找含糖最少的那种酸奶给娃吃吧
搞不好娃不爱吃就不喝那么多酸奶了

发表于 2017-6-30 23:25 来自手机 |显示全部楼层

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我就买一般的greek yoghurt，不含糖的

发表于 2017-7-1 00:55 来自手机 |显示全部楼层

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我一般都买tarmar valley，对比过标签这个最少糖

发表于 2017-7-1 14:01 来自手机 |显示全部楼层

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小孩酸奶里面的糖够少了，酸奶不加糖没法喝的，跟酸奶的营养比，吃那点糖也值了。有些大人酸奶超甜，不要买给孩子喝，注意看一下糖分含量。

发表于 2017-7-2 07:17 来自手机 |显示全部楼层

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买Tamar valley kids yogurt或greek yogurt

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