新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 今日晚餐，来几个小炒菜

精华好帖回顾
· 宝宝趣事 – 吃亏就是便宜 (2007-9-26) daffodil	· 参加活动 - Gougeres (奶酪泡芙） (2013-4-2) 大胃
· 阴冷潮湿的圣诞节，来一碗热腾腾火辣辣的肥肠粉真是太巴适了~ (2013-12-25) bluesummer	· my cleanser and toner (2005-1-20) 短腿小鳄鱼

查看: 5201|回复: 25

[煎炒炖煮] 今日晚餐，来几个小炒菜 [复制链接]

belle_jia

银靴族

发表于 2016-6-16 20:43 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 belle_jia 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 belle_jia 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 belle_jia 于 2016-6-16 19:46 编辑

醋溜绿豆芽，茄汁大虾，蒜汁生蚝，小炒羊腿肉

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 3	积分 +15	收起理由
harbridge	+ 11	感谢分享
9900pp	+ 2	感谢分享
紫薇星	+ 2	感谢分享

查看全部评分

nickzhang111

金靴族

发表于 2016-6-16 20:45 |显示全部楼层

此文章由 nickzhang111 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 nickzhang111 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

无图啊

kilnn

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2016-6-16 20:47 |显示全部楼层

此文章由 kilnn 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 kilnn 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不错

landwhelen

银靴族

发表于 2016-6-16 21:03 |显示全部楼层

此文章由 landwhelen 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 landwhelen 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

挺丰盛的，真不错！

时光雕刻中

圣靴族

发表于 2016-6-16 21:09 |显示全部楼层

此文章由时光雕刻中原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者时光雕刻中所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

生蚝做熟了我怎么也吃不下去。。。新鲜的我可以吃2.3打

ying2014

铜靴族

发表于 2016-6-16 21:13 |显示全部楼层

此文章由 ying2014 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ying2014 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

感谢分享

hilltop-bear

钻石靴族

发表于 2016-6-16 21:15 |显示全部楼层

此文章由 hilltop-bear 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hilltop-bear 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

生蚝加点粉丝更好

水之灵

光脚族

发表于 2016-6-16 21:27 |显示全部楼层

此文章由水之灵原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者水之灵所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

谢谢分享

lemonteawithice

皮靴族

发表于 2016-6-17 02:06 |显示全部楼层

此文章由 lemonteawithice 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lemonteawithice 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

豆芽.. 虾.. 生蚝.. 羊肉...
严重偏食的我全都不吃

BeSieged

木屐族

发表于 2016-6-17 02:33 |显示全部楼层

此文章由 BeSieged 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 BeSieged 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

看来我对小的理解有偏差

Griffin

布鞋族

发表于 2016-6-17 07:23 |显示全部楼层

此文章由 Griffin 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Griffin 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Pannytam

草鞋族

发表于 2016-6-17 10:38 |显示全部楼层

此文章由 Pannytam 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Pannytam 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

营养丰富的晚餐，很好呀

lansehaiyang

皮靴族

发表于 2016-6-17 20:36 |显示全部楼层

此文章由 lansehaiyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lansehaiyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

紫薇星

银靴族

发表于 2016-6-17 20:40 |显示全部楼层

此文章由紫薇星原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者紫薇星所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
belle_jia	+ 2	感谢分享

查看全部评分

whatever.0121

木屐族

发表于 2016-6-18 15:55 |显示全部楼层

此文章由 whatever.0121 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 whatever.0121 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不错不错，看着就有食欲

9900pp

铜靴族

发表于 2016-6-18 17:09 |显示全部楼层

此文章由 9900pp 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 9900pp 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

都是我喜欢的菜，谢谢楼主分享，可以仔细说说那个虾是怎么做的吗？

belle_jia

银靴族

发表于 2016-6-18 17:18 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 belle_jia 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 belle_jia 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

9900pp 发表于 2016-6-18 16:09
都是我喜欢的菜，谢谢楼主分享，可以仔细说说那个虾是怎么做的吗？

把虾洗净然后用剪子把后背开一条缝挑出虾线再洗一下放在笊篱控干水份。期间把葱姜蒜分别切成碎末装入三个小碟子。把番茄酱和少许生抽还有凉水混合成中等粘稠的酱。

起锅烧热后，改中小火放油微热后，按顺序一个一个放入控干的虾，两面煎炸成橘红色盛盘。

锅内再入适量油，放入适量糖融化后，入葱姜沫炒出香味，再放调好的番茄酱汁，同时加入少量淀粉水使糖汁浓厚，放入炸好的虾继续焖至汤汁减半，再放入蒜末继续收汁关火即可。

评分

参与人数 1	积分 +3	收起理由
9900pp	+ 3	你太有才了

查看全部评分

9900pp

铜靴族

发表于 2016-6-18 17:18 |显示全部楼层

此文章由 9900pp 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 9900pp 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 9900pp 于 2016-6-18 16:20 编辑

不好意思发重了，谢谢楼主

fycool

金靴族

发表于 2016-6-18 17:23 |显示全部楼层

此文章由 fycool 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 fycool 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Qianyh

铜靴族

发表于 2016-6-18 17:42 |显示全部楼层

此文章由 Qianyh 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Qianyh 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

sdxz2002

金靴族

发表于 2016-6-18 17:45 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 sdxz2002 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 sdxz2002 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

真好

东方荣讯

布鞋族

发表于 2016-6-18 20:54 |显示全部楼层

此文章由东方荣讯原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者东方荣讯所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

harbridge

水晶靴族

发表于 2016-6-18 21:03 |显示全部楼层

此文章由 harbridge 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 harbridge 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

菜好盘子简单大方。

belle_jia

银靴族

发表于 2016-6-18 21:07 |显示全部楼层

此文章由 belle_jia 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 belle_jia 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

harbridge 发表于 2016-6-18 20:03
菜好盘子简单大方。

Gordon 最普通的那个系列打五折的时候买的

lucy_99

木屐族

发表于 2016-6-20 00:23 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 lucy_99 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lucy_99 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

belle_jia 发表于 2016-6-18 16:18
把虾洗净然后用剪子把后背开一条缝挑出虾线再洗一下放在笊篱控干水份。期间把葱姜蒜分别切成碎末装入 ...

学习了啊！

星巴克咖啡

臭鞋族

发表于 2016-6-20 20:43 |显示全部楼层

此文章由星巴克咖啡原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者星巴克咖啡所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

简单而幸福。这也是我追求的。

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[煎炒炖煮] 今日晚餐，来几个小炒菜 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

评分

评分

发表回复

浏览过的版块

2016年度奖章获得者

退役斑竹