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vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-15 23:10 |显示全部楼层

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Alexxulovegym 发表于 2015-11-16 00:03
嗯还好一周也就游一次一次游到爽

而且还是自由泳。佩服

micro1000

布鞋族

发表于 2015-11-15 23:12 |显示全部楼层

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用正确的姿势(腰腹发力)扶着版打蝶泳腿最减肚子（俺是专业下来的）

Katt

皮靴族

发表于 2015-11-15 23:19 来自手机 |显示全部楼层

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vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-16 19:13 |显示全部楼层

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micro1000 发表于 2015-11-16 00:12
用正确的姿势(腰腹发力)扶着版打蝶泳腿最减肚子（俺是专业下来的）

我最想学蝶泳了。可是不知道怎么开始

micro1000

布鞋族

发表于 2015-11-16 20:27 |显示全部楼层

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vivian0104 发表于 2015-11-16 20:13
我最想学蝶泳了。可是不知道怎么开始

先练打腿，所有的泳姿都是从腿学起

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-16 20:46 |显示全部楼层

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micro1000 发表于 2015-11-16 21:27
先练打腿，所有的泳姿都是从腿学起

蝶泳是腰部带动大腿的吧？

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-16 20:49 |显示全部楼层

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micro1000 发表于 2015-11-16 21:27
先练打腿，所有的泳姿都是从腿学起

我也要好好看看视频再练，还有，看视频后也不一定模仿的来。

mikelee19

钻石靴族

发表于 2015-11-16 22:49 |显示全部楼层

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vivian0104 发表于 2015-11-15 23:52
我为了保护头发颜色，不敢游太平凡，所以一周保持两次

有卡？

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-17 16:56 |显示全部楼层

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mikelee19 发表于 2015-11-16 23:49
有卡？

对的，会员

mikelee19

钻石靴族

发表于 2015-11-17 19:25 |显示全部楼层

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vivian0104 发表于 2015-11-17 17:56
对的，会员

一年大概多少钱？

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-17 21:58 |显示全部楼层

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mikelee19 发表于 2015-11-17 20:25
一年大概多少钱？

月付的，会员费$110.每月再$72.6

mikelee19

钻石靴族

发表于 2015-11-18 19:51 |显示全部楼层

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vivian0104 发表于 2015-11-17 22:58
月付的，会员费$110.每月再$72.6

也是一笔开销？

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-18 21:15 |显示全部楼层

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mikelee19 发表于 2015-11-18 20:51
也是一笔开销？

不出门就不花钱的shy

mikelee19

钻石靴族

发表于 2015-11-19 20:49 |显示全部楼层

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vivian0104 发表于 2015-11-18 22:15
不出门就不花钱的shy

问题是没钱？

家庭主妇

皮靴族

发表于 2015-11-21 15:47 来自手机 |显示全部楼层

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我只会游蛙泳,游完后腰背就没那么疼了。

生活中的追求

木屐族

发表于 2015-11-21 16:56 来自手机 |显示全部楼层

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郁闷，老沉水底，难道我是石头变的:dizzy:
我该怎样才能学会游泳呀？各位大侠请多多指教，谢谢！

hahahahawwww

草鞋族

发表于 2015-11-23 12:10 来自手机 |显示全部楼层

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Waterloo 天天游

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-24 15:11 |显示全部楼层

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家庭主妇发表于 2015-11-21 16:47
我只会游蛙泳,游完后腰背就没那么疼了。

水上运动对身体比较好

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-24 15:13 |显示全部楼层

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hahahahawwww 发表于 2015-11-23 13:10
Waterloo 天天游

我也想，可其它运动也要顾及的

卡落琳0000

水晶靴族

发表于 2015-11-25 03:01 |显示全部楼层

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喜欢但不能坚持

wang0211

铜靴族

发表于 2015-11-25 04:25 |显示全部楼层

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不好意思，歪楼了，问一下，有老年人每周一至两次免费的游泳馆吗？

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-25 17:47 |显示全部楼层

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卡落琳0000 发表于 2015-11-25 04:01
喜欢但不能坚持

是哦，坚持对其他人比较难。我还是比较坚持的，偷笑

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参与人数 1	积分 +4	收起理由
卡落琳0000	+ 4	感谢分享

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vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-25 17:48 |显示全部楼层

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wang0211 发表于 2015-11-25 05:25
不好意思，歪楼了，问一下，有老年人每周一至两次免费的游泳馆吗？

不好意思，没听说过，但aqualink老年人是有优惠的

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参与人数 1	积分 +4	收起理由
wang0211	+ 4	谢谢奉献

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卡落琳0000

水晶靴族

发表于 2015-11-25 22:03 |显示全部楼层

vivian0104 发表于 2015-11-25 18:47
是哦，坚持对其他人比较难。我还是比较坚持的，偷笑

贵在坚持啊值得学习

AROLINE

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-25 22:06 |显示全部楼层

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卡落琳0000 发表于 2015-11-25 23:03
贵在坚持啊值得学习

不运动就感觉头晕。习惯了

卡落琳0000

水晶靴族

发表于 2015-11-25 22:20 |显示全部楼层

vivian0104 发表于 2015-11-25 23:06
不运动就感觉头晕。习惯了

有人作伴我还是蛮勤快的一个人不想动

AROLINE

wang0211

铜靴族

发表于 2015-11-26 01:40 |显示全部楼层

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本帖最后由 wang0211 于 2015-11-26 02:48 编辑

vivian0104 发表于 2015-11-25 18:48
不好意思，没听说过，但aqualink老年人是有优惠的

有优惠很好啊，谢谢。是在悉尼吗？

紫薇树

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-26 16:54 |显示全部楼层

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卡落琳0000 发表于 2015-11-25 23:20
有人作伴我还是蛮勤快的一个人不想动

游泳根本不需要伴，游完就起来了，天热在水里聊天还差不多，要碰冬天要被冻的。再加上游的时候聊天就没有运动的效果了

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vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-26 16:54 |显示全部楼层

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wang0211 发表于 2015-11-26 02:40
有优惠很好啊，谢谢。是在悉尼吗？

在墨尔本，悉尼估计也会有

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-11-26 22:14 |显示全部楼层

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今天游完后想扑腾几下蝶泳，还是不好意思，放弃了。万事开头难

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