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[一日三餐] 求好吃又健康的salad dressing [复制链接]

发表于 2014-10-21 21:15 |显示全部楼层
此文章由 jingjingying 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 jingjingying 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
求推荐健康的salad dressing,最好是含糖量低,low GI的。分分回报,最好有图的,谢谢
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发表于 2014-10-21 21:44 |显示全部楼层
此文章由 imcharles 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 imcharles 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
一勺醋或柠檬汁加二勺初榨橄榄油,再加点盐,这就是油醋汁,最简单最健康的

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发表于 2014-10-21 22:29 |显示全部楼层
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用低脂希腊酸奶代替mayo做coleslaw

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发表于 2014-10-21 23:24 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 惜福 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 惜福 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我喜欢这个日本的芝麻色拉酱,热量没有考量过,只是觉得口味很适合我的中国胃。

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发表于 2014-10-22 12:27 |显示全部楼层
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我看电视里还有用那种汁多的番茄里面的汁拌生菜叶子,当然不能是土豆色拉,要那些rocket\garden\italian salad之类的,再撒点parmesan, 一样满好吃的。

这种长长的番茄:

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发表于 2014-10-22 12:31 |显示全部楼层
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惜福 发表于 2014-10-21 23:24
我喜欢这个日本的芝麻色拉酱,热量没有考量过,只是觉得口味很适合我的中国胃。

...

Z这个好吃就是有点甜。
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发表于 2014-10-22 14:51 |显示全部楼层
此文章由 特屋安 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 特屋安 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我也喜欢LS那个日本的sause,是不是还有skinny款的?在wws就有得卖 很方便的LZ,可以买一个来换换老外sause的口味!

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发表于 2014-10-22 17:27 |显示全部楼层
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特屋安 发表于 2014-10-22 13:51
我也喜欢LS那个日本的sause,是不是还有skinny款的?在wws就有得卖 很方便的LZ,可以买一个来换换老外sause ...

我血统
根本没有那条"更好的路",只有一条路,就是你选择的那条路。

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