家有20个月木有睡眠训练过宝宝的马麻求助

月亮

carolyy 发表于 2013-4-8 15:14
那你晚上关灯直接走开呢？她不会自己睡吗？

大哭，尖叫，能哭2小时

薰薰

月亮 发表于 2013-4-8 09:50
你们一般去哪里疯玩？我女儿很奇怪，到了Playground总喜欢看人家玩，自己不玩。。。 ...

和我女儿一样，只看不玩，急啊！现在17个月晚上睡觉需要陪得时间到不是很长，半小时左右，奶喝完刷牙给奶嘴关灯，睡着后抱小床，惨的是半夜必醒，抱到大床一定要贴着我睡

薰薰

fiona_cf 发表于 2013-4-8 10:07
后院买大点玩具，啥蹦床，充气城堡，沙盘，游泳池的，再约附近的一块玩，肯定疯。 ...

你家的是男娃还是女娃呀？

fiona_cf

薰薰 发表于 2013-4-8 16:50
你家的是男娃还是女娃呀？

嘿嘿。有男有女

hui940

睡眠训练只适合小娃呀，我家娃23个月，20个月睡眠训练，然后就天使了，放床上自己就睡，后来回国一个月就悲剧了，回来自己会从cot翻出来了，我不放心，从此大小床合并，夜里各种折腾呀。。。睡到半夜一会大床一会小床的，还跟我说他在爬楼梯。。。

loushenghong

孩子精力没有用完，是不想睡觉的。我女儿2岁的时候，每天晚上8点半拉着我的手往楼上走：“我困死了，我累死了。”
版主要么不要7点就上床预备感情，干脆晚累点，八点半上床。

carrieyee

save our sleep有给toddler的版本， 你去找找看有没有用。

眺望

我曾经和你一样头疼过孩子这样的睡眠，因为我老想着让孩子顺着我设定的时间睡，结果孩子在床上蹦来跳啊，哭闹着，等睡着了一看，还是他自己的时间计划。

甭搞什么训练，没用。就是要观察你家孩子自己的routine。比如说我家小胖，一天睡眠时间total是12个小时，晚上多睡了，白天就少睡，晚上睡够12个小时了，白天就不睡了，晚上睡不好，白天就会多睡。睡眠时间间隔是7-5。就是说：8点起床，隔7个小时后午睡，那就是3点钟睡着，一觉睡到5点，再隔5个小时也就是10点再睡夜觉。几乎不差什么，得按这个来计划作息时间，1点半吃午饭，2点吃完，2点半扔上床，说会话看看书，2点45告诉他该睡了，然后任他在床上自言自语滚来蹭去，等睡着了一看时间，几乎就是3点；晚上也一样，提前1小时给他洗澡上床说故事，提前15分钟关灯保持安静，他就准点睡了。

你要掌握到孩子睡眠总量和时间间隔，顺着她的毛来订计划就好。当然前提是不太过分，不是闹着12点都不睡的主，那要纠正。另外白天运动量要保证的，该带出去遛的就要遛，一天都闷家里精力不释放，到点睡觉就不太准了。