新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 转:正宗韩国辣白菜(详细做法 图解) (2007-8-19) daisydu · 今天做了几个家常过泡饭的小菜 (2005-3-27) 小米
· 过年怎么能没有"萝卜糕"呢~ (2008-2-4) cctang · 2017.04朝鲜的非凡之旅 (2017-5-12) Robbie2018
Advertisement
Advertisement
楼主:培培

[综合] 器械健身长聊贴,器械 饮食 睡眠 计划 蛋白粉,拒绝灌水 [复制链接]

2011年度奖章获得者

发表于 2013-1-1 22:21 |显示全部楼层
此文章由 培培 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 培培 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
澳洲木匠 发表于 2013-1-1 21:43
体脂率比体重重要很多吧?多少大妈的胳膊围度随便都是40+,体重都是80+

我不纯粹追求肌肉,可乐冰淇凌脂肪我不忌口,有肥有瘦,吃睡香,块大就可以了
Advertisement
Advertisement

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部