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手腕疼得都写不了字了 [复制链接]

兔妈

布鞋族

发表于 2012-3-15 14:38 |显示全部楼层

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看了GP,应该是腱鞘炎，GP说没法治，只能休息着，耗着。可是。。可是。。我连字都写不成了，要耗到什么时候啊。姐妹们有什么办法能让我快点好吗？谢谢了

edith921

版主

发表于 2012-3-15 14:44 |显示全部楼层

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http://www.oursteps.com.au/bbs/v ... 47802&extra=&page=2
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人生只似风前絮，悲也零星，欢也零星，都作连江点点萍

fiona_cf

银靴族

发表于 2012-3-15 14:49 |显示全部楼层

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看中医啦。

wjsmelb

银靴族

发表于 2012-3-15 14:53 |显示全部楼层

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找个中医按摩把

GardenOfDreams

版主

发表于 2012-3-15 15:43 |显示全部楼层

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原帖由兔妈于 2012-3-15 14:38 发表
看了GP,应该是腱鞘炎，GP说没法治，只能休息着，耗着。可是。。可是。。我连字都写不成了，要耗到什么时候啊。姐妹们有什么办法能让我快点好吗？谢谢了

是北京的吗？要有机会回去的话，那个西单后面丰盛医院的骨科很好，先按一下，然后敷他们自己的药膏，我就是那儿看好的，那会儿半夜都能疼醒了。。。。。

过好每一天。。。

fiona_cf

银靴族

发表于 2012-3-15 15:49 |显示全部楼层

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原帖由 John_w_farrel 于 2012-3-15 15:43 发表

是北京的吗？要有机会回去的话，那个西单后面丰盛医院的骨科很好，先按一下，然后敷他们自己的药膏，我就是那儿看好的，那会儿半夜都能疼醒了。。。。。

嘿嘿。还疼不？早说呀。老爷子给你扎几针的。下周回国了。

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兔妈	+ 2	谢谢你，不过我现在在中国呢。
GardenOfDreams	+ 2	哈哈！早好啦！

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shuiqingting

皮靴族

发表于 2012-3-15 15:50 |显示全部楼层

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是不是缺钙？

hyl427

银靴族

发表于 2012-3-15 16:16 |显示全部楼层

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别写了。。。typing...

兔妈

布鞋族

发表于 2012-3-15 17:53 |显示全部楼层

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谢谢你，不过我不是北京的。

兔妈

布鞋族

发表于 2012-3-15 17:54 |显示全部楼层

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现在就在typing，可是有时候还是避免不了要在纸上记个东西啊什么的

兔妈

布鞋族

发表于 2012-3-15 18:02 |显示全部楼层

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多谢as把这个帖子从幼儿养育移到了医药保健，我原来想着这个“妈妈腕”的问题应该是妈妈们比较有共鸣和经验吧。

芒果飘香

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发表于 2012-3-15 20:26 |显示全部楼层

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我曾经因为工作中过度使用鼠标得过腱鞘炎，手腕只是转动一下都疼得受不了，抹药不起什么作用，只能让它慢慢恢复。每天用热水侵泡患腱鞘炎的手腕部位，同时避免让手腕继续超负荷工作，这样子养了差不多两年才恢复的。

stevenjiang613

皮靴族

发表于 2012-3-15 20:26 |显示全部楼层

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原帖由兔妈于 2012-3-15 14:38 发表
看了GP,应该是腱鞘炎，GP说没法治，只能休息着，耗着。可是。。可是。。我连字都写不成了，要耗到什么时候啊。姐妹们有什么办法能让我快点好吗？谢谢了

我还不是妈妈耶, 但是前几天也得了腱鞘炎, 除了常规的治疗, 我买了两个THERMAL SKIN的护腕带着, 还满舒服的, 最近已经好多了.
楼主不妨试试看. 这个护腕有理疗的作用, 在PRICE LINE, TERRY WHITE都买得到, 大概30刀一个吧, 我个人感觉挺不错

aix1014

皮靴族

发表于 2012-3-15 20:35 |显示全部楼层

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你可以试试拔罐。我有剑鞘囊肿，在手腕处用真空罐拔十分钟，拔出淤血，过几天淤血散尽后再继续拔，连续几次，会有明显好转。

兔妈

布鞋族

发表于 2012-3-15 23:47 |显示全部楼层

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两年啊？我听着都绝望了

芒果飘香

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发表于 2012-3-16 11:44 |显示全部楼层

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原帖由兔妈于 2012-3-15 23:47 发表
两年啊？我听着都绝望了

呵呵，我的情况严重些，职业病，连续7年导致的腱鞘炎，你的情况应该能恢复得快些。
现在我的手腕恢复得很好，as good as new，就像从来没有过这个毛病一样。很庆幸没有变成长期慢性病。
身体跟机器一样，不能长期超负荷透支健康，带孩子辛苦，但是不能把自己身体搞垮了。

cangaru

钻石靴族

发表于 2012-3-16 11:54 |显示全部楼层

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看来还是得养

兔妈

布鞋族

发表于 2012-3-27 13:23 |显示全部楼层

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我倒是想养啊，可是孩子不能不抱啊。这可怎么熬啊

doll-bear

木屐族

发表于 2012-3-27 16:46 |显示全部楼层

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我之前鼠标用太多手腕剧痛，后来用votaren cream涂了两三次就好了，可能症状比较轻吧

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