孕妈妈最好避免使用含有这些成分的护肤品（整理贴）

bloomay

此帖内容大部分来源于网友juliapek，她很细致的梳理了网络上孕妇禁用的护肤成分，对我这个准备怀孕的爱美女人来说帮助太大了，这么有用的资讯不能独享，我将整理并转发这些资讯，希望对足迹的孕妈妈们有用！

[ 本帖最后由 bloomay 于 2012-3-1 00:09 编辑 ]

bloomay

1. 维A酸（以及其他可转化为维A酸的成分）

国外已经有明确科学结论，口服维A酸（retinoic acid）会导致胎儿出生缺陷。

作为外用产品，很多含维A酸的医用药膏也有在包装上注明孕妇及哺乳妇女禁用。

具体到我们要说的护肤品，维A酸的主要作用大概是加快表皮脱落，促进新的表皮细胞增生，以此达到祛痘，抗衰老的作用。

然而，由于维A酸刺激性比较强，又经常引起很多副作用，比如发红发痒、脱皮等，所以目前很少有品牌直接把维A酸添加到护肤品中了。

作为替代，他们发明出了维A酯和维A醛（据说是雅漾专有），这两种成分相对温和很多，可在人体内转化为维A酸，以此达到相同的护肤作用，所以，这两种成分等同于维A酸，是孕期和哺乳期要绝对避免使用的。

英文名称：
维A酯是有好多种英文和中文名称的，貌似也细分好多种。

比如SHISEIDO资生堂的百优眼霜，成分中含有Retinyl Acetate。这个东西一般就翻译为维A酯，然而查了卫生部的《国际化妆品原料标准中文名称目录》，这个成分在里面叫做视黄醇乙酸酯，所以，最好两个中文名称都记住，防止漏网之鱼。

又比如EL雅诗兰黛的ANR，成分中含有retinyl palmitate。一般也翻译为维A酯，但也有叫维A棕榈酸酯的，想必是A酯的变种吧。卫生部的《国际化妆品原料标准中文名称目录》里，这玩意儿叫视黄醇棕榈酸酯。

还有两种A酯，英文分别叫做retinyl linoleate和retinyl propionate，卫生部的《国际化妆品原料标准中文名称目录》里分别叫视黄醇亚油酸酯和视黄醇丙酸酯。


看到这里我是发现了一个规律，凡是带有retinyl的，基本都和维A酸有关，所以凡是见到了，如果你不确定它到底是什么，最好还是避免使用。

[ 本帖最后由 bloomay 于 2012-2-29 17:15 编辑 ]

bloomay

2. 水杨酸和过氧化苯甲酰

含有水杨酸的产品大多存在于抗痘系列以及深层清洁系列的产品中。像露得清的大部分抗痘产品，理肤泉的痘痘清系列，我记得甚至还在某个美白精华里见过水杨酸。过氧化苯甲酰的也有同样的作用，据说早年的高伦雅芙的主要成分就是它。

维基百科对水杨酸的描述中的一段，转过来——

沒有專門的對水楊酸對妊娠造成的影響的研究。妊娠的前三個月口服水楊酸（或阿司匹林）不會增加胎兒畸形的機率，但在妊娠晚期服用可能導致胎兒顱內出血 (Rumack et al., 1981) 。即使在妊娠後期外用水楊酸也不會造成不良影響。許多外用皮膚病藥物含有水楊酸，沒有報告表明外用水楊酸有致畸風險。

水杨酸的使用存在争议，有专家说洁面类产品中若含有水杨酸是可以用的，因为停留时间短，而且最终会被冲洗掉。也有专家说偶尔局部使用在痘痘部位也未尝不可。但是，所有人都会明确的告诉你，避免每天全脸使用含这两种成分的护肤品。

这两种成分用在护肤品里会不会对孕妇或胎儿产生何种不良影响？我不知道，但是注意下比较好。

英文名称：
水杨酸的英文叫salicylic acid，过氧化苯甲酰的英文名叫benzoyl peroxide

[ 本帖最后由 bloomay 于 2012-2-29 17:22 编辑 ]

bloomay

3. AHA（果酸中的一种）和激素

AHA具体会对孕妇和胎儿造成的危害也是未知，其实，AHA的主要作用就是剥离角质，不管是不是孕妇，长期用也是不好的。

也有专家说，现在很多温和型果酸或是乳酸没那么强的刺激性，孕妇是可以用的，也在台湾网站上看到过，说目前没有临床经验表明果酸会对胎儿造成危害。

所以，用不用果酸，就见仁见智了。个人觉得温和性的可以在必要时尝试，AHA就算了，估计也是要被淘汰的成分了。


激素，一些皮肤药含有激素，一些去斑和祛痘的护肤品也添加了激素，含有激素成分的话，在短时间内就可以让皮肤有焕然一新的感觉，但是一旦停用，就会打回原形，甚至形成激素型皮炎。

大豆中含有的异黄酮，据说也是孕妇要避免的东西，不知道这种说法的真假。

英文名称：
AHA的英文全称alpha-hydroxy acids

[ 本帖最后由 bloomay 于 2012-2-29 17:33 编辑 ]

bloomay

4、孕妇最好避免使用的精油，也许不全面，欢迎补充

艾草精油 Mugwort

薄荷精油 Pennyroyal

芸香精油 Rue

橧精油 Savin

侧柏精油 Thuja

苦艾精油 Wormwood

罗勒精油 Basil

楠木松精油 Southernwood

华木精油 Birch

雪松精油 Cedarwood

快乐鼠尾草精油 Clary Sage

丝柏精油 Cypress

天竺葵精油 Geranium

牛膝草精油 Hyssop

茉莉精油 Jasmine

杜松精油 Juniper

马郁蘭精油 Marjoram

没药精油 Myrrh

肉豆蔻精油  Nutmeg

薄荷精油 Peppermint

迷迭香精油 Rosemary

龙艾精油 Tarragon
       
百里香精油  Thyme

罗马洋甘菊精油  Camomiles
       
薰衣草精油  Lavender
       
玫瑰精油 Rose

[ 本帖最后由 bloomay 于 2012-2-29 18:00 编辑 ]

亲爱的

我就不用护肤品