给不愿意睡眠训练的妈妈一些安慰吧

天猫

我在怀孕时看的是西尔斯的书，还有日本人的书，基本上统统都是“亲密育儿”不能让宝宝哭，哭了就要哄，要哄睡的书，曾经奉为宝典。直到我家出生后，那些整晚无法入睡的经历后，我才意识到，哄睡是不可行的，至少对我或者对我家对我宝宝来说不可行。折磨到孩子大人都崩溃，睡不好母乳也少了，两败俱伤，没有好的情绪我还能亲密育儿么？
从完全的亲密育儿粉丝到睡眠训练的得益者，我自我感觉还是有点参考价值的。
第一次在论坛里看到“睡眠训练”，我跟老公完全是嗤之以鼻，不人性！但是，真的是实践出真知，试过才知道，压根儿没那么恐怖，我家只是小哭了两天，虽然第二天断断续续哭了1小时，我伤心极了，但是第三天就不哭不闹自己睡了。哪怕到现在偶尔作息不规律，但是不太闹觉是最好的结果——她学会了困的时候要闭上眼睛，放缓动作，而不是哭闹。
一旦学会了入睡，我现在也会在睡前为她唱歌，说会儿安静的话，抱一抱安抚下，这已经不会影响训练结果，不会再让她重新闹觉了。那么亲密也有了，规律也有了，多好。
另外，我实在不认为，几天的所谓训练能影响宝宝一辈子的性格，因为曾经因为这个差点要放弃，所以我窃以为这只是不忍心的妈妈或者臆测的护士医生们的借口。
训练考验的实在不是宝宝，而是妈妈的激素情绪。不如给自己预先设个时间，3天？那么就狠心3天里完全执行，完全不心软，失败了再放弃也不迟。不试就放弃有点武断，我经历过对训练完全不屑，到突然生活完全改变了，我的转变也许对犹豫的妈妈有点价值。
不是所有的宝宝不会入睡，有的宝宝不用教不用训练就能好好自己入睡的，多么幸运呀，那就不需要训练了，但是我还是是建议为宝宝安排规律的作息。

lvqccpa

原帖由 mylove123 于 2012-1-18 22:14 发表
我以前也是不太相信睡眠训练那一套，可是到后来搞的全家不得安宁，最主要的孩子最受罪，都困得不行了可就是不会自己睡着。最近睡眠训练成功，我才真正体会到真是利大于弊。孩子的生活很有规律，而且脾气也好了很多，不象以前那么犟了。

能不能问问，几个月开始训练的？ 大概怎么个训法呢？